呼啦圈減肥關鍵點在於轉動方向

• 營養減肥食譜
• 減肥粥
• 瘦腹運動

掌握搖呼啦圈減肥瘦腰的技巧會讓你的運動減肥效果不同尋常，同時它這種減肥方法在瘦腰的過程中也不會對身體造成傷害!有很多人由於沒有掌握正確搖呼啦圈減肥的技巧，而...

塗口紅的注意事項 五大關鍵點讓雙唇綻放光彩

• 口紅
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• 唇妝

塗口紅的注意事項-去角質植村秀的藝術總監Gina Brooke說過：表面柔順，效果就能持續更久。如果你發現嘴唇開始剝落，就該去角質啦!對於唇部來說，去角質尤為...

減肥成功關鍵點在於注重細節

• 白領怎樣減肥
• 花草茶減肥
• 燕麥減肥

可惡的脂肪為什麼會對你如影隨形呢？如何同樣是胖子她卻能夠快速瘦下去，你卻還是肥胖的苦海裡掙扎呢？小編要告訴你這裡因為你忽視了至關重要的減肥細節，到底是哪些細...

提高新陳代謝才是打贏瘦身戰的關鍵點

• 麵包減肥
• 張辛苑減肥
• 無氧運動
• 夏季減肥

你還在盲目地節食、做強度很大的運動嗎？其實減肥並不是單純減少卡路里攝入，減少體脂肪量就能成功哦，要想一直keep住好身材，就必須從根本上改善易胖體質，也...

封閉性閉口粉刺怎麼消除 六個關鍵點要牢記

• 粉刺
• 問題肌膚

有些人肌膚遠看好像沒什麼問題，但細看就會發現臉上一些凹凸點，這些就是封閉性閉口粉刺，追求完美肌膚的MM都不會放過這些，該怎麼去除呢？支招六個關鍵點，一起來看看...

練瑜伽注意什麼？ 練瑜伽需要準備8大事情

瑜伽是全身性的腺體運動，沒有年齡的限制，任何人都可以學習。除了在辦公室之外，在健身會所或家中練習時，有幾點要特別注意：1、對練習者的飲食沒有特別規定。可...

練瑜伽注意事項 12個要點你做到了嗎

現在越來越多人喜歡練習瑜伽，因為瑜伽能修身養性，而且學起來很輕鬆，但是在練習瑜伽過程中，我們也要長點心，一些注意事項不可忽視，下面小編就給大家介紹練習瑜伽...

做潮人必掌握的日韓髮型5個關鍵點

• 錐子臉
• 適合臉型
• 倒三角

關鍵1：球形輪廓點評：韓系的髮型以球型輪廓為主，而且造型也更加有整體感。而日系髮型則更傾向於梨型輪廓，還比較注重髮型的層次感，通常利用卷度體現。髮型重點：大熱...

塑造鮮嫩裸妝美女5大關鍵點

• 眼睫毛膏
• 新款睫毛膏
• 纖長睫毛膏
• 翹密睫毛膏

粉底 想讓整個人看起來氣色紅潤，粉底可是關鍵哦。“裸妝”的效果既符合流行點又能讓人看起來膚色透亮。具有光線折射粒子的粉底液最理想，它能柔化細紋，使肌膚分...

塗口紅的技巧有哪些 五大關鍵點讓雙唇綻放光彩

• 塗口紅的技巧

口紅是化妝必備用品之一，是眾多女性最常用的化妝品。而要用口紅美化唇部並不是一個很簡單的事情。步驟/方法 1、嘴唇的日常護理。嘴唇部位最常見的問題是乾燥，...

智慧美白皮膚弄清八大關鍵點

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

美白走上“智能化”啦，想要肌膚美白的姐妹們編輯給大家提個醒，智慧美白皮膚弄清八大關鍵點是首要。智慧美白，記清8大關鍵點，全面快速有效的為肌膚美白，為你實現肌膚...

今夏投資美麗找准最IN關鍵點

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅詩蘭黛
• 雅頓綠茶

那天看到一則消息，說今年很多白領的年終獎金有可能減少一半。這個消息著實令人沮喪，我們不得不開始捂緊口袋。難道我們對於美麗的投資也要節衣縮食嗎？不一定，這時反而...

怎麼練瑜伽起步？ 其益處你知多少

瑜伽”（英文：Yoga，印地語：???）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六...

章子怡產後百天瘦成閃電 別說我沒告訴你她在練瑜伽

• 章子怡
• 產後瘦身
• 瑜伽
• 瘦身瑜伽

章子怡對自己的要求從來不停歇，產後除了照顧寶寶，自己的身材大計也一點都沒落下，百天就成功瘦回原樣，不愧為女神，值得每一個想瘦身的姑娘學習！ ...

什麼人不適合練瑜伽 瞭解六種不宜練瑜伽的人

什麼人不適合練瑜伽瑜伽是一項很好的放鬆身心的運動，對於脊椎來說，適度的瑜伽練習可讓肌肉放鬆伸展，增強肌肉韌帶韌性，從而使得脊椎關節穩定，從這個意義上講，...

七個護膚關鍵點 輕鬆跟閉口粉刺說拜拜

• 閉口粉刺
• 去粉刺

有些人看起來肌膚是沒什麼問題的，可是細看的時候才發現臉上會有一些小顆粒凸起來，非常的礙眼，其實通常這些小顆粒是閉口粉刺，追求肌膚完美的女生都不會放過這些閉口粉...

面部毛孔粗怎麼辦 7個關鍵點收緊大毛孔

• 毛孔粗大

面部毛孔粗怎麼辦呢?相信這個問題困擾著很多MM。今天小編就為大家帶來一些收縮毛孔的過程中應該注意的細節關鍵點，快速幫你解決毛孔粗大問題，讓你的肌膚恢復細緻光...

晚上10點後練瑜伽好嗎 再告訴你練瑜伽的10大禁忌

做瑜伽有很多禁忌，但睡前做瑜伽，雖然累，但可以讓身體徹底放鬆，有助於進入深睡眠。瑜伽十大禁忌：一、高血壓、癲癇、心臟病患者避免做有“倒立式”的瑜伽。凡事...