巧用大腦減肥 緩解壓力控食欲

• 夏季豐胸推薦
• 優酪乳減肥
• 舞蹈減肥

核心提示：腦力勞動的強度越大，消耗營養物質越多。利用這一原理，產生了用腦減肥法。當你讓自己的大腦忙碌起來，就不會整天想著吃東西，就更加不會因為攝入熱量過多而...

化妝品過敏怎麼辦 正確認識過敏緩解肌膚不適

• 問題肌膚
• 敏感肌膚

為什麼會過敏化妝品過敏的原因是由於化妝品中的某些成分，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。化妝品致敏原最多的是香料、防腐劑、重金屬。其中重金...

怎麼消除敏感性紅血絲 小妙招緩解紅色警報

• 紅血絲

玫瑰花去紅血絲材料：玫瑰花瓣、VE膠囊、清水做法：將玫瑰花瓣洗淨後放入鍋中，加上適量的水，開小火熬煮一小時，熬好後隔渣取汁，在玫瑰花汁中添上少量的VE油調適，...

緩解痘痘的食物 無痘肌膚吃出來

• 祛痘

想要徹底的根治痘痘，除了需要外敷以外還需要內調。下面跟大家分享一些靠吃就能去掉痘痘的方法，一起來看什麼食物能夠緩解痘痘吧！1、對症吃飯如果額頭上長了痘痘，護膚...

中短髮怎麼紮好看又清爽 詳解中短髮日系甜美紮發

• 中長髮
• 甜美髮型
• 日系髮型

日系甜美紮發完成圖女生最討厭的就是中短髮了，想要留長，卻停留在這種不尷不尬的狀況中。下面小編就教大家中短髮怎麼紮才好看，讓你開心度過中短髮尷尬時期。Step1...

冬天腿上皮膚乾燥像魚鱗 緩解瘙癢幹紋從沐浴開始

• 皮膚保養
• 冬季護膚
• 皮膚乾燥
• 保濕補水

冬天腿上皮膚乾燥像魚鱗 緩解瘙癢幹紋從沐浴開始 混合性皮膚——油脂分泌少的地方不打沐浴乳 混合性皮膚到了冬季，小腿部位的皮膚，基本上是不分泌油脂或是分泌量比...

解析絲瓜水的功效 自製絲瓜水緩解冬季皮膚乾燥瘙癢

• 護膚品

解析絲瓜水的功效 自製絲瓜水緩解冬季皮膚乾燥瘙癢 冬季空氣濕度低，肌膚會變得非常乾燥，所以需要給肌膚大量補充水分，幫助肌膚鎖住水分子。絲瓜水中含有豐富的糖類...

冬天皮膚補水最佳食物是什麼 推薦9款補水食物緩解臉部乾燥

冬天皮膚補水最佳食物是什麼 推薦9款補水食物緩解臉部乾燥 水 保持身體中的水分，最首要的一件事便是喝水。成年人的身體中有60%由水組成，當身體水分被蒸發時，...

橄欖油緩解冬天皮膚乾燥脫皮 教你美容方法和作用保濕

• 精油

橄欖油緩解冬天皮膚乾燥脫皮 教你美容方法和作用保濕 橄欖油的好處 橄欖油中含有不飽和的脂肪酸和各種維生素，極易被皮膚吸收，塗抹在皮膚上也無油膩...

冬天吃什麼皮膚保養皮膚 推薦緩解乾燥對皮膚好的食物

冬天吃什麼皮膚保養皮膚 推薦緩解乾燥對皮膚好的食物 粗糧 粗糧中含有豐富的維生素和纖維素，有人體中所需的各種基礎營養，多吃不僅可以抑制食欲，有助於減肥排毒，...

冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃

• 護理美白

冬季泡浴的好處 緩解全身皮膚乾燥變黃 攝取足夠的水分，放鬆減壓 在浴室裡泡澡不僅可以享受難得的放鬆空間，緩解疲勞感，也能讓體內的毒素更好更有效率的排出來。建...

如何緩解冬季臉部乾燥 教你補水保濕全攻略

如何緩解冬季臉部乾燥 教你補水保濕全攻略 攻略一 蒸汽敷臉深度清潔 冬季不宜深度去角質，以免讓皮膚過度乾燥，因此推薦蒸汽敷臉的方式，深度清潔毛細孔，達到保濕...

脫髮用什麼洗頭可以緩解 八種脫髮的原因解析

關鍵是頭髮的營養能否跟上 換季頭髮也比較容易脫落脫髮的原因，大致有以下幾種情況：(1)內分泌紊亂。有關專家指出，脫髮與人體內雄性激素增多有關。另有學者發...

緩解冬季皮膚乾燥吃什麼 推薦8款補水食物

緩解冬季皮膚乾燥吃什麼 推薦8款補水食物 飲水補水 很多人都知道皮膚乾燥，最首要做的事就是飲水。但是喝水補水也是有講究的，喝水也講究方法。那麼該如何喝水呢？...

圖解中長卷髮髮型紮法步驟 教你怎麼紮出好看的髮型

• 卷髮
• 紮發
• 女生髮型

圖解中長卷髮髮型紮法步驟 教你怎麼紮出好看的髮型 步驟一：圖為燙卷後的長卷髮，很有女人味的一款髮型。 圖解中長卷髮髮型紮法步驟 教你怎麼紮出好看的髮型 步驟...

女子痛經就醫被開除 緩解痛經的三種方法

• 痛經

女子痛經就醫被開除，這樣沒人性的公司實在不可取！痛經是部分女性會有的病症，具體表現為在月經來臨的第一至第二天，小腹下部疼痛不止，嚴重者還會昏暈過去。這樣折磨...

秋天如何保養皮膚緩解乾燥肌膚 少不了雅漾舒活保濕面膜

• 面膜
• 雅漾

秋天如何保養皮膚緩解乾燥肌膚 少不了雅漾舒活保濕面膜 雅漾舒活保濕面膜 推薦理由：雅漾一直都是以溫和不刺激抗過敏的為主，所以這款舒活保濕面很適...

油性頭髮的女人如何洗頭緩解油膩

油性頭髮的女人如何洗頭緩解油膩？相信很多人都備受油性發質的困擾，對於這些人群就必須要多瞭解油性頭髮怎麼護理這個問題了，這樣可以幫助你很好的擺脫油性發質所帶來的...

最新圖解中長髮盤發步驟 輕鬆打造職場氣質女

• 盤發髮型

最新圖解中長髮盤發步驟 輕鬆打造職場氣質女 小編點評： 喜歡把發長留到鎖骨的OL是否常會有頭髮不服帖的煩惱呢，那麼將頭髮束起來是個很好的解決方法哦。這款盤發...

如何緩解頭髮分叉嚴重的問題？

頭髮分叉已經不是哪一個人的問題了，尤其是喜歡留長髮的女士們，那麼當頭髮出現嚴重分叉的問題後該如何緩解呢？下面一起來看看吧。 如何緩解頭髮分叉嚴重的問題？ 1...