如何瘦臉之緊實下巴 變身“側面美女”的3大按摩技巧

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面對鬆弛這一不可抗拒的老化過程，我們所應該做的就是選擇專門的抗老緊致產品。為了預防，你應在面部使用正常面霜的同時，單獨為下頜、頸部選擇 具有提拉緊實功效...

細數5款抗老精華 緊實肌膚歡樂過“六一”

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“六一”馬上就要到了。誰說年齡大了就不能過兒童節啦？只要有一顆年輕的心和一瓶神奇的抗老精華。小編就保准你能開開心心的度過屬於你的兒童節。 嬌蘭(GUE...

3招快速緊實肌肉 平坦小腹手到擒來

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健身房裡只有男人在苦練肌肉？你錯了，擁有平坦小腹和緊實手臂的女性同樣受歡迎。好萊塢女星們在這方面可沒少下功夫，看看詹尼佛·洛佩茲的漂亮腹肌，讓穿著短Tee的...

大胸緊實 小胸變大 獨家按摩術讓你罩杯UPUP

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想要挑戰地心引力，擁有超級豐滿美胸嗎？那就快來嘗試一下，小編為你帶來的獨家豐胸按摩術。讓你“小胸”變“大胸”，“大胸”更緊實。 “小胸”無限豐滿按摩術 ...

拜拜袖反反復複 教你3步瘦臂緊實肩膀

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因為缺少運動，因為平時不太在意，贅肉就這樣不知不覺形成了。還在為“拜拜袖”煩惱？本期我們就為大家介紹隨時隨地都可以進行的按摩方法，幫你消除贅肉！趕快試試這套...

緊實身體 即使不減肥也要每日必做的瘦身動作

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MM們，你們是不是感覺自己體重很輕嗎，但是看上去總有點臃腫？其實是你們的身體放鬆了，小編推薦你即使不減肥也要每日必做的瘦身動作，讓你緊實身體，塑造良好身材。...

美背5步操 快速消除背部贅肉

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• 贅肉
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我們經常會看到某某明星大尺度露背照曝光的娛樂新聞，可見漂亮的背部確實能吸引眾多的眼球，而我們知道背部的贅肉卻是會影響背部的曲線美，那麼如何減肥才能消除背部的...

緊實上翹的臀部線條 圖解5組居家美臀練習

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• 翹臀
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• 塑身

美臀不需要工具，也不需要特殊場地。經常做這5組練習，堅持1周，你會擁有緊實上翹的臀部線條。 第一組：抬骨盆 預備姿勢：躺在地（墊子）上，雙手平放在身體...

超簡單5步美腿練成法 塑造緊實完美雙腿

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想讓你的粗粗的大腿變細嗎？不付出點代價可是不行的。小編為你推薦超簡單6步美腿練成法，讓你塑造緊實完美雙腿。 一、喝薏仁水 不少人都有或輕或重的水腫現...

瘦腿進行時！想要緊實纖細靠的是正確的瘦腿操

• 瘦腿操
• 瘦腿方法
• 瘦腿技巧
• 腿部減肥

很多女生都認為雙腿是最不容易瘦下來的，其實瘦腿和普通減肥是一樣的，只要找對有效的方法，堅持下去，變身纖細雙腿不成問題。其實腿部之所以會變粗，很多原因是因為...

終於有了一款又提拉緊致又極度保濕的面霜了！海報編輯評測站：雅詩蘭黛彈性緊實特潤柔膚霜

• 雅詩蘭黛面霜
• 雅詩蘭黛好嗎

肌膚一旦缺水乾燥，不僅讓你看起來氣色不好，連支撐肌膚和肌肉的力氣都會失去，變得松垮顯老。這時，一款兼具優秀的滋潤度和有效的提拉緊致效果的護膚品就成了肌膚的救命...

露胸已OUT， 露背才高級，女星美背pk和背部肌膚的基礎保養！

女星美背PK又到一年年會時，這種大秀風采的年度重度戲，如果你還沒選好戰袍，不如通過明星紅毯造型來尋找靈感吧！不難發現如今露胸已OUT，露背才高級！露背.......