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肥媽分享安全速效減肥經驗
本人今年38了,在33歲之前從來沒有想到過會成為一個超級大胖子,在34歲之前我雖然是那種臉比較圓有點大,但是體重一直維持在94斤左右,腰圍1尺7,說實話一直沒...
2016年02月22日 29 -
5位體重不過百女星 傾囊分享減肥經驗
女人要靠漂亮的衣服來陪襯,但沒有完美的身材又怎能穿得下那些漂亮的衣服。窈窕的身材需要三圍指數都達標,明星們塑造身材自然也會看中這些,想擁有完美好身材,不妨學...
2016年02月22日 29 -
分享網友減肥心得:枸杞泡開水可狂減17公斤
幾年之前,我就是這麼個女人,由於經常熬夜寫作,所以總是滿嘴零食、咖啡、牛奶不斷;加上白天工作很累,全無時間運動,因此大部分的日子,我坐在電腦前打字都是一...
2016年02月23日 45 -
達人減肥經驗談 打造瘦人體質
首先。一日三餐我都是正常吃的,也吃饅頭,大概午餐要吃一個,菜是葷素搭配,如果今天有一個油膩的菜,我就會少吃點,有意識的多吃綠色的蔬菜,有時候沒有綠色的菜...
2016年02月23日 24 -
產後狂減38斤的減肥經驗
歷經6個月,我終於完成了我的減肥抗戰史,回頭看看走過的路確實是驚心動魄,妙趣橫生啊,在此我感謝所有支持我、鼓勵我的家人和朋友(爸爸、媽媽、老公、兒子、送我禮...
2016年02月23日 18 -
我的減肥經驗 7天瘦了4斤
圖片為配圖 非作者本人 我是個早就應該減肥的人,可是一直沒有減肥的決心,LG也勸我不要減肥,家裡人都勸我,結果導致我越來越胖。唉,真是的!不過在情人節...
2016年02月23日 23 -
網友減肥食譜 月減16斤
想吃吃就能減肉嗎?那就看看網友的食譜減肥絕招吧!享受美食就能輕鬆瘦身! 瘦身成功者檔案 姓名:孟露露 年齡:32歲 身高: 減肥前:108斤 減...
2016年02月24日 19 -
美女分享減掉25斤的減肥經驗
人生有幾個容易胖的時期,其中,在外求學就是其中一個,一起看看這個網友是怎樣從瘦到胖,再從胖到苗條的! 對於肥瘦,有很多MM都非常的在意,當然我也是其...
2016年02月24日 30 -
網友減肥計畫 一天瘦1斤
新年快到,是時候訂立一個減肥計畫了。找對減肥方法,設計好減肥餐單,這樣才能快速減肥,成為骨感美女。減肥成功與否在於是否堅持制定好的減肥計畫。下面就看看這位網...
2016年02月24日 22 -
3位美女的快速減肥經驗
如果你是剛剛加入到減肥的戰鬥,現在還來得及。在我們的“攻堅戰”開始之際,繼續慷慨地把你的經驗貢獻出來吧! 我一下子瘦了24斤 減掉24斤,我只用了一個月...
2016年02月24日 16 -
5個懶女人成功減肥經驗
八月天人們早已穿上輕薄的衣衫。只可惜積攢了一春冬的腰間腹下肉肉礙眼,直接阻擋我們扮靚的心願。在這個時節裡,對付贅肉是全天下女人同仇敵愾的一場戰役!運動太辛苦...
2016年02月24日 24 -
很實用的幾個減肥經驗
記得11月給日本外賓表演孔雀飛來的時候,還是體重115斤的胖妞一個。當日的表演狀態其實很好,是有史以來跳孔雀舞最酣暢淋漓的一次,只可惜拍下來的視頻經不起細看...
2016年02月24日 30 -
白領女性運動減肥經驗談
時代變遷,白領麗人的定義不再是坐在空調房間裡嬌嬌弱弱的小女人。健康,是一切事業的基礎;運動,是健康美麗的前提,更是白領麗人的職業必修課。 一、運動豐富了我...
2016年02月24日 19 -
孫儷產後減肥經驗分享
導語:減肥一直是新媽媽的心頭大事。因為生產完了由於各種原因你可能會胖一大圈,要如何產後減肥呢?剛剛生產完的孫儷迅速瘦身在大眾眼中出現,她的產後減肥方法是什麼...
2016年02月24日 35 -
7個“大胃王”明星減肥經驗
[導讀]電視上的明星都有擁有一副完美的好身材,想要像明星一樣瘦?快來看看明星是怎麼減肥的吧!小編分享7個被譽為“大胃王”的明星們越吃越骨感的減肥經驗。 ...
2016年02月24日 44 -
“大胃王”女星減肥經驗 教你越吃越瘦
導語:電視上的明星都有擁有一副完美的好身材,想要像明星一樣瘦?快來看看明星是怎麼減肥的吧! 徐若瑄 女星“大胃王”——徐若瑄 徐若瑄超愛吃 仰臥起...
2016年02月24日 54 -
半年40斤網友減肥之歷程
這是一個追求“速度”的年代,談到減肥這個大工程,很多人都希望可以速成。仔細看看下面這篇文章,你就會發現:不付出,就永遠不會有收穫。這篇文章是一位網友在星空論...
2016年02月25日 20 -
勁減20斤 網友減肥食譜全記錄
每個人的減肥方法都不太一樣,適用於我的未必適合別人,但有一點很重要,除了決心與毅力,還要自己掌握減肥的遙控器——我的體重我做主。 年齡:29歲 身高:1...
2016年02月25日 15 -
約伯斯VS白韻琴 分享減肥經驗
[導讀]一個是“蘋果教主”約伯斯,一個是妙語連珠的“白姐姐”白韻琴。他們兩個之間有什麼關聯呢?原來他們都曾使用過辟穀減肥法。小編為大家帶來他們的明星減肥經驗...
2016年02月25日 84 -
獨創爛豆減肥湯 兩周狂瘦18斤減肥經驗
一、爛豆湯“減肥處方” 爛豆湯“減肥處方” 材料:紅豆50克、綠豆50克、山楂15克、大棗5枚(1次的量)。買個標有重量的東西當量杯,或用手掂量重量,...
2016年02月25日 45