女性朋友減肥需謹慎 方法不當危害大

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許多愛美女性為了好身材，盲目地採用節食減肥，反而患上了神經性厭食症，得不償失。所以，各位減肥MM一定要警惕減肥導致的神經性厭食症。 為什麼減肥會引起神經...

大學正妹 減肥經驗分享

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很多人肥胖都是因為思想上過於放鬆，沒有減肥意識。我也一樣。還好我比較有覺悟，很快就開始了減肥的艱苦歷程。跟大家分享一下我的減肥經驗，總的來說就是要保持合理的...

6大減肥經驗之談 58天減肥14斤

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我不是從小就胖的孩子，從青春期開始發胖，後來也用過很多方法減肥 比如不吃飯減肥法 針灸 減肥藥等等，說一下那些不正規的減肥膠囊光拉肚子了 一月減了4斤 口幹...

減肥達人全天全方位減肥經驗分享

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很多美眉們想要減肥但是卻只是空想，沒有行動，不妨看看減肥達人的超強減肥經吧！看到減肥達人的減重對比照你便會對減肥變得更熱血了。想知道如何減肥嗎？馬上跟著減肥...

達人2條減肥經驗 輕鬆減重30斤不是難題

網路上那麼多資訊，最能鼓舞人心的當然就是一些網友的減肥日記和成功減肥後的瘦身經驗談了。減肥時刻什麼該吃，什麼該戒。減肥時期的運動量究竟應該控制在什麼範圍內更...

胖媽親證減肥經 三個月激瘦37斤

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產後減肥一直是很多媽媽最苦惱的事情。甚至有的媽媽都過了四、五年都沒有恢復過來！不過，今天這麼媽媽很勵志哦！僅僅有了3個月的時間就告別了產後肥胖。 這張...

辣媽偷師伊能靜減肥經 不節食照樣勁瘦40J

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我162cm，可是已經擁有了135斤的“傲人”身材。走在街上有個瘦瘦小小的女生跑來問我增肥秘訣時，我囧得恨不能找個地縫鑽進去。我要減肥！ 我有“美食伴侶”...

資深胖妞減肥經 兩個月甩肉30斤

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我這種資深大胖妞，以前對減肥毫無概念，又羞于向他人請教，所以只能從一些原始的減肥方式進行，那就是節食、跑步、吃減肥藥。主要都是節食每天除了要少吃東西，吃的都是...

李若彤瘦美複出 自曝私家減肥經

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李若彤的複出讓喜歡的觀眾興奮不已。作為“仙女”的鼻祖，年近40的李若彤其保養得好不好特別引人關注。特別是隱退多年會不會因為淡出公眾視線而忽視了自己身材的保養。...

鄭欣宜自曝減肥經 月減35斤很輕鬆

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導語：作為香港肥姐的寶貝女兒，鄭欣宜的忽胖忽瘦也是出了名的。而近日出席某頒獎典禮，鄭欣宜爆出自己增肥其實是為了拍戲需要，而她自己也承諾所有粉絲和觀眾，要在一個...

學瘦人減肥經驗 讓你瘦得更徹底

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如何減肥？這是一個讓人煩惱的問題。其實對待自己的減肥，我們需要有一個良好的減肥習慣才行，只有打造了良好的減肥習慣，你才能夠保持良好的身材，才能夠更為快速的打造...

減肥達人分享幸福減肥經驗

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天氣冷颼颼讓人胃口大開,冬天想要靠著節食減肥的女孩失敗率極高ㄚ，我光是看到麻辣火鍋就馬上棄械投降,冬天不吃東西手腳真的很容易冰冷說。 以前TERESA...

《超級減肥王》冠軍的減肥經驗

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NBC真人秀欄目《超級減肥王》在CCTV2的熱播，讓越來越多的人認識了艾麗·文森特。作為《超級減肥王》史上第一個女冠軍，她的經歷鼓舞了世界各地的胖子們。剛參...

120到98斤 不傷身不吃藥真人減肥經驗分享

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導語：記得初中的時候我還是個怎麼吃都不會胖的小丫頭，到了高中，結識了人生中和我志趣相同的朋友。於是三個瘋子就開始不停的狂吃，從早吃到晚上。最後導致的結果就是...

孕後狂甩30斤的12條減肥經驗

導語：網路上那麼多資訊，最能鼓舞人心的當然就是一些網友的減肥日記和成功減肥後的瘦身經驗談了。減肥時刻什麼該吃，什麼該戒。減肥時期的運動量究竟應該控制在什麼範...