中醫美容面膜助你做美麗天使

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面膜是愛美女性偏愛的一種護膚用品，有的美眉為了獲得好的皮膚甚至一天一張面膜，以為這樣可以永保青春靚麗容顏。其實這樣大錯特錯，且聽專家怎麼說的吧。 銀耳面膜 成...

3個好方法讓你擁有超棒臀部曲線

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有天在一個商店的鏡子裡瞥見自己臀部線條的時候，突然想說：唷！線條不太好呢。是不是當場就立刻有了做一組蹲起動作的衝動。來試試這3個好方法吧！ 1、分腿半蹲練習...

冬季穿衣減下半身 一分鐘臀部塑形快速燃燒

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• 冬季如何穿衣
• 嬰兒冬季穿衣

冬季更要塑形，上寬下緊的穿衣搭配需要下半身的完美身材。換上緊身褲子，露出肥厚的兩團屁股肉肉，真的很害羞，現在教你做運動，快速消滅脂肪，塑造完美臀型。 1分鐘塑...

聖誕夜展露天使翼 用sexy美肩扣開他的心（上）

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離聖誕約會的日子越來越近，為了能讓心愛的他留有好印象，必須保證一點小細節也不能出錯。和骨盤一樣，在軀幹中屬於大關節的肩胛骨也是關係到代謝和瘦身的關鍵部位。只...

聖誕夜展露天使翼 用sexy美肩扣開他的心（下）

離聖誕約會的日子越來越近，為了能讓心愛的他留有好印象，必須保證一點小細節也不能出錯。和骨盤一樣，在軀幹中屬於大關節的肩胛骨也是關係到代謝和瘦身的關鍵部位。只...

10分鐘速成美臀操 讓你臀部翹起來！

• 調整骨盆
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• 翹臀

雖然自己確認起來不太方便，但當真的察覺時的衝擊實在讓人難以承受，永遠解放的作戰就從這個春天開始！讓自己的臀部翹一點再翹一點，全新的線條、全新的自己就在眼前。 ...

Lady GaGa裝鬼風潮 妮薇雅姿小天使登場護膚

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一年一度的萬聖節又到了，你想到了什麼點子來嚇人了?是《蝙蝠俠》中的小丑裝扮?是《行屍走肉》裡面的喪屍?還是《午夜凶鈴》的貞子?或者是可 愛的小黃人?造型一向...

肚腩小了臀部翹了 一舉二得好方法

小肚腩如何瘦?這種方法減小肚腩翹臀。減去小肚腩，讓PP翹起來兩不誤，想要前凸後翹好身材，快來試一試吧，減去小肚腩，讓PP翹起來，你的前凸後翹身材立刻見。 ...

偏方：4步驟 byebye臀部“橘皮”囤積

人體最容易長出橘皮組織的地方是臀部，海綿組織的累積特別快，很容易使臀部線條顯得鬆弛下垂。 橘皮組織最容易形成的原因就是運動量不多的部位以及隨著皮膚的彈性變差...

多吃魚戒奶油 臀部自動向上翹

臀部減肥讓臀部肉肉更緊實，是很多MM的夢想，如何減臀部才能打造性☆禁☆感美臀呢？多吃魚戒奶油，臀部自動向上翹！ 醫學研究表明，足量的鉀可以促進細胞新陳代謝，順利...