-
解密綠豆的美容功效 美白祛斑又抗衰
最常見的,也是最容易忽略的,我們身邊裡的食材,其實也是絕佳的美容聖品。除了調味料、水果蔬菜,還有什麼呢?有沒有想過我們平時喝過的清熱解毒綠豆湯也是神奇的美容...
2013年08月08日 247 -
綠豆面膜的自製方法 綠豆面膜的功效與作用
綠豆粉面膜: 綠豆粉面膜的清潔性很強,一周最多敷面2-3次,不要多做,尤其是皮膚很薄的MM更要注意。面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水,幹的面膜是發揮不了作...
2016年02月19日 104 -
綠豆湯的功效與作用 夏季喝綠豆湯好處多
綠豆湯是夏季防中暑的神器,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。而且價格便宜,完全是平民百姓的消暑食物。你知道綠豆湯的功效與作用有哪些嗎?夏季喝綠豆湯好處多,一起瞭...
2016年02月20日 131 -
營養全在食物裡!黑豆的功效與作用
中醫認為,“黑豆乃腎之穀”,具有補肝腎、強筋骨、暖腸胃、明目活血、利水解毒等作用,同時也是潤澤肌膚、烏須黑髮之佳品。黑豆含有豐富的維生素、卵磷脂、核黃素等,其...
2016年03月30日 37 -
黑豆的功效與作用!黑豆富含植物性固醇哦!
黑豆富含維生素E、花青素及異黃酮,這些成份具有抗氧化能力,維生素E能捕捉自由基,成為體內最外層防止氧化的保護層;黑豆種皮釋放的紅色花青素,可清除體內自由基,在...
2016年03月30日 38 -
黃豆的功效與作用
我們在熬米湯時都會放黃豆,那麼你知道黃豆對人體有哪些好處嗎?大豆可以提升免疫、強健器官、美白護膚、阻止氧化、預防耳聾等功效。黃豆中鐵和鋅的含量較其他食物高很多...
2016年03月30日 23 -
如何自製綠豆粉面膜 綠豆粉面膜的功效
綠豆湯有清熱解毒,防暑降溫的功效,用綠豆粉自製成面膜,治療痘痘的效果特別顯著,今天給大家介紹一款簡單的祛痘面膜,自製綠豆粉面膜。 綠豆粉面膜的自製方法 綠豆...
2016年06月14日 39 -
綠豆面膜的功效與作用 自製綠豆面膜控油祛痘排毒
綠豆面膜功效:清潔保濕綠豆具有牡蠣堿和異牡蠣堿的提取物質,此種物質具有超好的潔淨護膚和保濕補水的效果,能將皮膚上的污垢和雜物清除乾淨,徹底清潔毛孔內殘留的...
2016年06月14日 39 -
揭秘綠豆面膜的功效 潔膚清痘一步到位
一、清潔皮膚綠豆裡面含有獨特的清潔成分,這種成分可以幫助我們有效的公職油脂和清理殘留子啊肌膚的污垢雜質,同時綠豆面膜可以通過它的細小分子深入肌膚,達到清潔毛孔...
2016年06月16日 28 -
土豆的功效 土豆怎麼吃最健康
第一名:蒸土豆。 蒸土豆是最理想的烹調方式,對營養影響很小,還能保留天然清香。研究顯示,土豆在蒸熟後維生素C損失極少,保留率在80%以上,而碳水化合物、...
2016年06月16日 24 -
黃豆的功效 吃黃豆的好處
黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表明,一斤黃豆...
2016年06月17日 52 -
醋泡黑豆的功效 吃醋泡黑豆的好處
醋泡黑豆的作法非常簡單;首先準備一個平底鍋,放入黑豆。但不放油,用中火炒5分鐘左右,等黑豆皮迸開後,改為小火,再炒5 分鐘,不要炒糊,將炒好的黑豆涼15分鐘...
2016年06月17日 22 -
黃豆的功效與作用及黃豆的營養價值
一、黃豆的營養價值 蛋白質是人體的“建築材料”,蛋白質及其水解後的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物,是人體的重要營養物質,是體內不可缺少的三大要素之一。現代營養...
2016年06月17日 27 -
吃土豆好嗎 土豆的功效與作用
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一,土豆有...
2016年06月17日 17 -
綠豆湯的做法大全 綠豆湯的功效與作用
綠豆湯的做法[制法一] 將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量以沒過綠豆2公分為好,煮開後改用中火,當水分要煮幹時(注意防止粘鍋),加入大量...
2016年06月17日 52 -
綠豆的功效及其營養價值
綠豆的功效與作用 綠豆營養豐富。籽粒含蛋白質20-24%,脂肪0.5-1.5%,碳水化合物55-654%及各種礦物質和維生素。蛋白質中含有人體必需的各種氨...
2016年06月17日 21 -
吃紅豆好不好 紅豆的功效
紅豆蛋白質中賴氨酸含量較高,宜與穀類食品混合成豆飯或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕點原料。紅豆不僅是美味可口的食品,而且是醫家治病的妙藥。中醫學認為,紅豆氣味...
2016年06月17日 45 -
黃豆的功效 男人吃黃豆好不好
營養價值 黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%,為其他糧食之冠。現代營養學研究表...
2016年06月17日 32 -
綠豆粉怎麼去痘印 綠豆粉面膜的功效與作用
綠豆粉面膜的功效與作用 綠豆是不少人喜愛吃的食物之一,最常見的吃法是煮綠豆湯,綠豆湯清熱解毒消暑功效好。同時,綠豆還有很好的美容效果,不少美容達人嘗試自己用...
2018年04月14日 118 -
雅詩蘭黛小棕豆多少錢?雅詩蘭黛小棕豆的功效
雅詩蘭黛小棕豆測評 小棕豆,著實被驚豔到了,包裝盒都做的那麼有品質感,打開盒子的時候還能聞到一股淡淡的香味。裝在禮品袋裡送人很上檔次。單看包裝就覺得很有品位...
2018年12月28日 51