美甲圖片：DIY糖果色水果美甲

涼爽秋季到來，各種時令蔬果琳琅滿目，今天小編為大家推薦甜美水果美甲，靚麗的糖果色指甲油，美甲圖案簡單，你可以做出漂亮手繪美甲。 雖然夏天已經過半，...

紅色水果給力燃脂 讓你爆發減肥小宇宙

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很多人只知道蔬果含有豐富的維生素，可以減肥養生。可是卻不知道其實紅色蔬果的減肥效果最好。下面就跟小編看一下吧~ 山楂 山楂含有多種維生素、山楂酸、酒石...

4種黑色水果抗老有奇效

桑葚   桑葚含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質，礦物質的含量也比其他水果高出許多，主要含有鉀、鈣、鎂、鐵、錳、銅、鋅等。現代醫學證明，桑...

夏季最nice的減肥方法 三色水果有效消脂

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水果減肥，吃水果如何減肥呢？減肥吃哪些水果好呢？下面就來瞭解一下輕鬆瘦身的三色水果減肥法。 1、紅色水果 瘦身代表：紅蘋果、草莓、番茄、西瓜 紅蘋...

最in7色水果減肥法 7天瘦出理想身形

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相信很多女性很愛吃水果，水果富含維生素能夠美容養顏也已經是眾多愛美人士心中的一個共識了。但是，你知道水果也能減肥嗎？小編要和各位美女分享一個最讓小編得意的，也...

一周五色水果減肥計畫

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• 水果減肥餐

有沒有一周7天每天都吃蘋果來減肥的經歷?雖然自己堅持住了，仔細回想這樣的“挨餓”經歷，還是感覺有點恐怖。其實想用水果來減肥，並不是說你一周就要吃一樣水果，而...

常吃4色水果 瘦得輕鬆

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橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提...

女人要想氣色好 常吃六種黑色水果

  1、黑加侖 黑加侖富含多種營養物質，對人體健康具有很大益處，它所富含的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質有延緩衰老、通絡排毒等功效。 研究證...

美味六色水果減肥法

水果減肥這是一個很不錯的瘦身方法，只要吃就能夠吃出好身材。生活中有很多超強的減肥水果，而那些愛美的女士們要想成功瘦身，那麼一定不能錯過那些美味的水果哦!下...

好神奇 原來紫色水果排毒瘦身效果這麼好

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紫色水果中富含鉀、鎂、鈣等礦物質。鉀元素能促進體內的代謝功能，利水去腫，可以讓MM們免去水腫增肥的困擾。相比淺色水果，紫色水果含有更多維生素C，它是使體內...

有效減肥的4種顏色水果

• 顏色
• 水果

一、橘黃色水果 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑--胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成...

紫色水果減肥 減肥效果更好

• 紫色

大部分妹子都認為水果熱量低，用水果來代餐肯定不長胖。水果的熱量與其他主食來比較確實比較低，但是水果的果糖含量高，進入人體後會轉化成三酸甘油酯，造成血脂過...

盈潤肌膚 用紅色水果來養

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肌膚每天都需要呵護，出了餵養它們每日的化學物品外，還需要人體補充足夠的水分以及營養來維持。水果是最具營養與水分的食物，水果中所富含的維生素和抗氧化成分，能夠...

越色越瘦 有色水果助你瘦身

• 綠色水果
• 瘦身水果
• 紅色水果

紅色水果 紅色水果包括番茄、石榴等，其根源為類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用。能清除自由基，抑制癌細胞形成，提高人體免疫力。此外，由於紅色水果所含的熱量大都很低...