全方位呵護經期痘痘敏感肌 做最美的自己

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• 月經期長痘痘

皮膚在月經期間的變化是皮膚生病了嗎？這又是為什麼？ 其實這都是因為月經期間人體血液中的雌激素、孕激素慢慢降到最低水準，肌膚變得非常敏感。但隨著月經來潮後，問...

月經期間怎麼護膚 經期前後保養注意事項

• 美白的方法
• 黑眼圈
• 保養注意事項

經期中，你的角質層會變厚，很容易產生粉刺、黑頭、濕疹等，皮膚變越來越敏感，有些人還會面部發紅敏感。反正整個皮膚狀況就是一團亂！但是，如果你巧用經期護膚，不僅...

效果最好的祛斑方法 經期巧祛斑

• 中醫美容
• 黃褐斑
• 中醫祛斑方法
• 美容去斑方法

大姨媽很拽，不好好招待她就折騰你。可是如果你好好的悉心照料，她可是個很好的美容師哦，因為把內分泌調順暢了，許多肌膚問題自然就消失了。小編今天教你絕招，讓你在...

經期如何護膚 7小竅門然你擁有紅潤肌膚

• 經期護膚
• 護膚步驟
• 經期怎么美容
• 經期如何美容

一般來講，在這幾天內女性應主要注意以下幾點 ◆ 1．月經週期的第2～3天是女性最容易受到影響的時間，此時不僅心情不佳，荷爾蒙分泌也會減少，使肌膚變得黯淡，毛...

女性經期注意事項 抓住黃金護膚時刻

• 經期飲食
• 經期減肥
• 皮膚保養
• 去角質

◤ 經期前一兩天◥ ◇皮膚品質：★★★ ◇皮膚特徵 ①皮脂腺分泌明顯旺盛，導致油脂過多，臉上油光滿面； ②肌膚光澤度下降、失去透明感、暗沉粗糙。 ▲保養對策...

月經期怎樣保養 擁有白裡透紅好膚色

• 月經期保養
• 保濕補水
• 怎樣保持發型
• 怎樣保養鞋子

◇注重潔膚 在經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所...

抓准女性生理期 解析月經期間怎麼保養皮膚

• 女人生理期
• 生理期不準
• 護膚品
• 月經期間長痘

MM們要想長久的保持美麗，那就要抓住了身體生理週期的密碼，這樣才能起到事半功倍的作用。生理週期的皮膚保養可以分為經期前、中、後三步，具體的護膚步驟是怎樣呢？...

月經期間如何保養 抓緊護膚最佳時機

• 養生美容
• 秋季護膚
• 祛痘
• 豐胸最佳時期

月經期間體內的激素發生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導致了皮膚油膩和毛細血管擴張，皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現皮疹、毛囊感...

經期注意事項 教你經期護膚小竅門

• 控油
• 潔面
• 經期減肥豐胸

◆經期護膚小竅門一：徹底潔面 在經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，...

青春期節食減肥的六注意事項

• 注意事項
• 劇烈運動
• 節食減肥
• 節食

[導讀]進入青春期的少女，身體發育加快了，第二性征也開始發育，變得豐滿起來。這時如果不注意控制飲食和增加運動量，就很容易胖起來。 青春期少女體重如果超過了正常...

掌握好經期減肥規律 讓你不節食也能幸福瘦

瘦身福利期——經期來的1至7天經期來領的第一個星期，你需要保持心情愉快，這個時候你的消化功能是最好的時期，因為動情素已經進入了黃體期，所以這個時候你會有點水腫...

揭月經期間節食會瘦幾斤 健康減肥方法集錦

在經期期間，最好還是不要減肥，月經期間千萬不能節食、因為月經期間身體本來就很柔弱、需要更多的營養、這個時候節食減肥對身體很不好因為本身身體這期間就是營養流失最...

月經期間能減肥節食嗎 幾個方法教你早經期輕鬆減肥

月經期間可以減肥 婦科專家指出，月經期可以適度減肥的，需要注意的是，女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥，否則不僅不能減肥，反而產生其他嚴重的不...

經期節食減肥不瘦反胖怎麼辦？ 教你正確的減肥方法

減肥總是女性朋友的頭等大事，不少女性為了減肥可是付出了很多金錢和精力，但是，收到的效果甚微，那麼，對於生理期減肥有沒有效果呢？其實，生理期減肥效果還是不錯的！...

經期節食減肥效果怎麼樣呢 三招教你健康減肥

小編相信大家都知道減肥總是女性朋友的頭等大事，不少女性為了減肥可是付出了很多金錢和精力，但是，收到的效果甚微，那麼，對於生理期減肥有沒有效果呢？其實，生理期減...

經期節食減肥方法 按週期制定減肥方法

• 經期節食

經期是女性減肥法寶，若能利用女性生理週期內分泌的變化進行減肥飲食，瘦身效果會事半功倍。下面小編就來介紹經期節食減肥方法，教你經期吃什麼減肥，經期減肥飲食要注...

經期可以節食減肥嗎 什麼人不適合節食

經期新陳代謝比較快，女孩經期減肥效果是很好的，那麼經期可以節食減肥嗎？ 經期可以節食減肥嗎 經期是不可以節食減肥的，因為月經期間本來身體各方面營養就降...

月經期間怎么減肥 不可以節食！

對于女性來月經這個特殊階段，應該怎么樣正確的減肥呢？小編給大家介紹一些方法，大家可以參考一下。 第一，在月經階段減肥不可以節食 本來女性在來月經的時...

經期節食減肥方法 按周期制定減肥方法

經期是女性減肥法寶，若能利用女性生理周期內分泌的變化進行減肥飲食，瘦身效果會事半功倍。下面小編就來介紹經期節食減肥方法，教你經期吃什么減肥，經期減肥飲食要...

經期可以節食減肥嗎 什么人不適合節食

經期新陳代謝比較快，女孩經期減肥效果是很好的，那么經期可以節食減肥嗎？ 經期可以節食減肥嗎 經期是不可以節食減肥的，因為月經期間本來身體各方面營養就...