瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法 掉肉消脂體重立刻減

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黃瓜雞蛋也是流傳很久的瘋狂減肥法之一。那要如何才能在最短的時間裡，減去最大的重量，還是有點學問滴！快來看看瘋狂的黃瓜雞蛋減肥法，讓你掉肉消脂體重立刻減。 ...

卡路里直降 夏日超低熱量食譜讓你Hold住體重

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夏天就是減肥的季節。大家有福了！小編為大家帶來的是一系列的低卡減肥食譜，讓你放心吃快速瘦。現在就來看看吧！ 肉類吃貨專屬：DIY低卡叉燒雞腿 原料：雞...

卡路里飆升 5種超高熱量食物讓增加體重

• 食品減肥
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減肥是要付出代價的，有些事物是萬萬不能吃的，比如以下5種食物，女人吃了之後，一定會長胖。要注意哦！ 第一名：巧克力餅乾 每天吃6片， 熱量302ca...

經期如何豐胸 巧用經期教你怎麼樣能讓胸部變大

• 波斯麗爾
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經期 如何豐胸？完美的胸部永遠都是最吸引異性的地方，一個知道打扮自己的女性朋友而言，首先都要求自己有一個吸引異性的胸器。對於一位美女而言，如果胸部平 平，就...

大姨媽第7-20天瘦得快 經期減肥必備手冊

• 月經減肥法
• 瘦身

女性想減重者眾多，女性的月經期，對減重是一個大考驗，因為月經來臨前後，身體的荷爾蒙變化很大，常常造成代謝的紊亂，而影響減重成效，因此透過瞭解女性月經的週期迴...

韓國女明星體重管理有方 那屬於你的體重管理呢？

千頌伊早就告訴過你，韓國女明星為了好身材有多“艱辛”~~ 韓國女明星們是這麼做的： 劉仁娜 為了維持良好的體態，劉仁娜自創泡菜代餐，泡菜是由...

驚人的蜂蜜水減肥大法大揭秘，30天體重驟降15斤不是夢！

蜂蜜水減肥法是一種特別流行的方法，蜂蜜水減肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或者蜂蜜茶代替，從而得到減重美膚的效果。蜂蜜水減肥法之所以有效，是因為蘊含的脂肪酸能促進腸...

DIY清腸消脂減肥茶 加速代謝降體重！

• 中醫
• 減肥茶

喝那種減肥茶最有效？這麼多種減肥茶，沒有專業科學知識實在不知道怎麼選擇。不妨自製減肥茶，健康安全，瘦身無憂。下試試下麵小編推薦的自製減肥茶，保證不會讓你失望哦...

瘦身達人盤點：最適合經期減肥的食物！

• 水果
• 紅豆

如何利用經期減肥？相信這是令很多女性朋友都十分困擾的難題。其實，經期減肥只要選對食物，就能達到事半功倍的效果。小編通過請教身邊的瘦身達人，為大家盤點介紹了下面...

金·卡戴珊(Kim Kardashian)計畫減少10磅體重，輕鬆減肥也有獨門妙方法！做好準備，一起來向性☆禁☆感女王學有效瘦身法！

近日，金·卡戴珊 (Kim Kardashian) 在接受採訪時表示，自己計畫將體重減少10磅左右。一向熱衷於運動健身的金·卡戴珊 (Kim Kardash...

女人又愛又恨的大姨媽來了，教你在經期怎麼護膚更有效果？

• 時尚
• 護膚
• 美容
• 化妝

大姨媽美眉們又愛又恨的，每個月的生理期宗人美眉們有各種各樣的煩惱，比如痛經、失血、心情煩躁，皮膚暗黃、出油、爆痘，也都有可能是大姨媽的“功勞”。經期如何保養肌...

女人最愛的8種暖宮食物，輕鬆度過經期!

• 菜譜
• 中藥
• 調味品
• 蓮子

說不嚴重，但也有人因為宮寒..每次來月經都痛得要命，試試這9大暖宮食材吧！雖然簡單，效果卻非常顯著，平常沒事多吃吃，痛經、生育什麼的，完全都不用擔心不舒服~薏...

別輕信傳說，擊破9大經期謊言

• 健康
• 養生
• 懷孕

對於這位親密的老朋友，我們會從網路上、閨密、老媽那裡聽到各種各樣的傳說：在生理期要吃巧克力和甜食、結婚是治療痛經的靈丹妙藥、大姨媽的脾氣會遺傳媽媽的……這些說...

要豐滿不要肥胖，薩爾瑪·海耶克(Salma Hayek)透露保持健康性☆禁☆感身材的訣竅：每天稱體重，達到“上限”就馬上減肥！

風情萬種的墨西哥美女薩爾瑪·海耶克 (Salma Hayek) 擁有令人羡慕的婀娜身材。她不瘦也不算胖，而是很好地把身材維持在了圓潤性☆禁☆感的範圍內。要豐滿...

減肥榜樣打回原形！米娜·古妮絲(Mila Kunis)演罷“黑天鵝”又胖22斤，瘦身成果毀於一旦，大眼美女“體重反彈”的對比照片一起來翻翻看！

大眼美女米娜·古妮絲 (Mila Kunis) 曾為電影《黑天鵝》瘋狂瘦身，身高163cm的她瘦到了98磅 (相當於90斤) ，苗條身形放在電影裡和紅毯上...

想瘦就得和身體合作！超有效的“經期減肥法”幫你輕鬆甩掉贅肉，把煩人“大姨媽”變減肥加速器！

想要甩掉肥肉變苗條，毅力當然要放在第一位，不過身體其實有著自己的生理週期，如果你能夠摸清它的秉性，抓對減肥的時機，就可以收穫事半功倍的效果哦！ 備受歡迎的“...

天冷了也不可以懈怠！秋冬減肥牢記幾點Dos & Don'ts，控制體重其實可以很輕鬆

秋天到了冬天近了衣服可以掩蓋，於是就放鬆了減肥功課，就對那幾斤贅肉視而不見嗎？愛美的海報Girl一定不能這樣！避免贅肉在秋天滋生，保持身體的平衡和健康，其實...

別再一邊看海報網一邊吃東西啦！想減肥就不要看著電腦吃東西，小心體重直線上升哦！

報友們是不是都有一邊看電視或者玩電腦，然後一邊吃東西的習慣？海報網的編編們就有很多是一邊盯著電腦一邊嚼午餐滴~其實這是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋...

楊冪唐嫣宋茜等眾女神體重曝光，人均不到50KG引發網友哀鳴，看看你離女神有多遠？

楊冪 45KG雖然“女神體重”引起了眾多女網友的哀鳴，但也遭受了眾多網友的炮轟，認為如果按照她們的體重標準，想要“前凸後翹”可能會有點困難。想當女神先減肥！...