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產後喝紅酒能快速恢復身材
葡萄酒發源於法國，並深為各國人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對某些疾病有一定的預防、治療作用，這也是近年來葡萄酒銷量大增的一個主要因素。 優質的...
2016年02月24日 17 -
哪種減肥方法好多喝紅蘿蔔汁減肥超有效
哪種減肥方法好？小編教你超有效紅蘿蔔減肥方法，只要每天多喝紅蘿蔔汁，就可以輕鬆達到減肥的效果，趕快加入紅蘿蔔減肥的行列吧。 紅蘿蔔減肥 原理： 紅蘿蔔...
2016年02月24日 63 -
注意 經常看電視也讓你暴肥
注意看電視也讓你致肥。你知道嗎？每天看電視2小時，肥胖機會增加23%！回想從小時候到現在，你有多少時光是在電視前渡過的？當大家談論哪部連續劇好看、哪位主角漂...
2016年02月25日 20 -
經常吃夜宵最容易變成成大肚腩
隨著人們生活水準的提高及工作節奏的加快,越來越多的中年人被日趨膨脹的大肚腩所困擾。現代醫學認為,大肚腩其實是不健康的表現,如果只是肥在肚腩,就會有很多高危疾...
2016年02月25日 59 -
韓女星常喝的三款美容減肥茶
我們經常感歎韓劇裡的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實這跟她們全民提倡美麗有關，一旦受到重視，那麼整體水準也就相應提高。本來是源自中醫的韓國醫術，用於...
2016年02月25日 25 -
喝紅酒能控制腰圍
紅酒的一個最新作用近日被美國波士頓布裡格姆女子醫院研究人員發現，對於中年人來說，每天喝一點紅酒，除了對心臟有好處外，還能收到控制腰圍和體重的效果。 研究人員...
2016年02月25日 26 -
常喝這些茶能快速去除脂肪
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身！哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？提供您以下減肥資訊，好好參考吧...
2016年02月25日 22 -
常喝咖啡會讓胸部縮水
核心提示：大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有很多女性通過喝咖啡來抑制食欲，達到減肥目的。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的關注，因為他們...
2016年02月25日 37 -
常喝這些茶 能夠去除脂肪
大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身！哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？提供您以下減肥資訊，好好參考吧...
2016年02月26日 43 -
明星們常喝的三款美容減肥茶
源自中醫的韓國醫術，用於中醫藥減肥也大受好評，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當地好評。針對不同的肥胖類型，她還開出不同的處方。 芍藥茶—...
2016年02月26日 50 -
減肥應該經常吃的六種蔬菜
近年來，吃蔬菜的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃蔬菜當成了習慣，希望借此達到減肥的目的。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物...
2016年02月26日 24 -
爽脆白蘿蔔減肥餐 經常使有助瘦身
下面的四款白蘿蔔減肥食譜中含有一定的水分以及纖維素，可以有效的解決便秘的問題，並且為我們提供長時間的飽腹感，控制食欲，幫助瘦身。 一、酸甜白蘿蔔 涼...
2016年02月26日 43 -
經常熬夜怎麼減肥 5大方法說痩就瘦
熬夜是許多上班族無法選擇的生活狀態，面對這樣的狀態，越來越多的人踏入了肥胖的隊伍，壓力與睡眠品質不佳造成衰老性的肥胖狀態，讓人十分擔心。不能緩解工作上必須要面...
2016年02月26日 539 -
經常敷面膜的壞處 經常敷面膜並非正確護膚
面膜可以經常敷嗎面膜完全沒有必要每天都敷。由於肌膚存在新陳代謝，肌膚本身有著一定的吸收力和承受度，肌膚需要一定時間來消化掉吸收的養分，所以天天敷面膜肌膚也吸收...
2016年02月26日 113 -
經常敷面膜對皮膚好嗎 多長時間做次面膜效果最好
經常敷面膜對皮膚好嗎經常敷面膜對皮膚不好，因為經常敷面膜會使臉部肌膚對面膜產生依賴感，因為不適合經常敷面膜。 多久時間做次面膜效果最好剛開始使用一款面膜的時候...
2016年02月26日 64 -
秀色可餐 經常看美女可以讓你少吃
減肥期間的人，總是想各種各樣的方法讓自己少吃飯，很多人可能不知道，看美女也有減肥效果。日前，美國《食欲》雜誌載文指出，看美女能使人們吃得更少。 來自瑞...
2016年02月26日 44 -
經常熬夜的人怎麼保養皮膚 “夜貓子”也能擁有美麗肌膚
第一步：眼部保養熬夜能導致的最明顯的問題，就是在眼部啦，一方面會加重黑眼圈、眼袋的問題，另一方面眼睛會變得黯淡無光，整個人看起來都無精打采的。1.熬夜之前最好...
2016年02月26日 38 -
經常走走跑跑減肥效果會更好
耐力不好，跑幾步就得走幾步……你是不是因為自己跑步時連半小時都堅持不了而感到羞愧，甚至懊惱著急呢？其實這種走走跑跑的運動方式並不見得就不好。北京體育大學副教...
2016年02月26日 79 -
經常輕度運動 好過偶爾激烈運動
只要運動愈劇烈，消耗的熱量就愈多，這個想法未免太天真了。 因為想減輕1公斤體重必須要消耗7700卡， 而一般人每天消耗的熱量大約是2000卡， 連續3天...
2016年02月26日 33 -
經常運動脂肪會變成肌肉嗎
很多人看到一些運動員退役後往往很快就開始“發福”，就擔心自己一旦停止運動，肌肉就會變成脂肪。其實這種擔心完全是沒必要的。這些運動員之所以變胖的原因很簡單...
2016年02月26日 44
