素食減肥的那些事兒

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幾乎每個制定減肥計畫的MM都會把素食減肥列在計畫內，但是素食的那些事你可知道嗎？小編現在就告訴各位姐妹們關於素食的那點小事。 仿葷比吃肉更不健康 ...

素食減肥不當易傷身 年後瘦身誤區揭秘

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很多人都是春節期間海吃海喝，年後開始素食減肥，專家提醒，這樣最傷身體。下麵的年後減肥誤區你遭受了嗎？ 誤區一：惡補瞌睡 專家介紹，春節期間，上班族走...

素食減肥有大陷阱 這6個雷區勿踩

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素食是很多正在減肥的人一直堅持的事情，但是素食減肥應該注意些什麼，如何素食才能真正達到瘦身的效果呢？下面小編就要介紹給大家幾種素食減肥中常見的誤區，幫助大家及...

MM最佳素食減肥餐 吃得營養瘦不停

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2014年11月25日是一年一度的國際素食日，是一個自1986年開始來源於印度的一個節日；原稱“世界無肉日”。這一天世界各地許多屠房停宰、飯堂醫院監獄等會供應...

6款最佳減肥素食 排毒燃脂效果杠杠的

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燕麥 燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血...

5款純素食減肥食譜 吃得美味零脂肪

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有吃素食習慣的MM注意了，小編今天就給大家推薦5款全素食的減肥食譜，幫你掃除腸道垃圾，秒速解決便秘問題。還等什麼，趕緊來看看吧！ 海帶雪梨番茄湯 原料...

素食減肥效果怎麼樣 真人實驗給你答案

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素食減肥法相信很多人聽過，可是有沒有效呢？效果有多大呢？下面就趕緊和小編一起來看看那些明星達人的減肥效果吧。 【明星篇】 王菲教你輕鬆科學利用素食減...

你對素食減肥瞭解有多少

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• 吸脂減肥方法

近年來，食素成為女性熱捧的時尚，但是，在決定實施之前，你真的準備好了嗎？在決定素食之前，你必須問自己這6個問題。 1. 在選擇是否食素、怎麼吃素之前需...

微糖小資主義 甜心“萌”妝最HOT

粉紅甜心 俏皮的表情，玩味的pink色系妝容，baby感的肌膚質地，萌到骨子裡，怎能不愛！ 精緻娃娃 髮型讓完美的瓜子臉露出來，紫羅蘭色綻放在眼眸...

素食減肥貓膩大 將導致不孕

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“一到夏天，身上那些多餘的肉肉總顯得那麼礙眼，尤其是穿上漂亮衣服的時候。”市民王女士道出了很多愛美人士的心聲。在很多人的印象當中，胖是因為體內脂肪囤積過多，...

素食減肥不靠譜 誤區重重要謹慎

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很多人為了減肥，飲食偏向素食，以求達到更好的減肥瘦身效果，但是經過一段時間發現，素食並沒有讓體重有明顯的變化這是為什麼呢？下面小編就要跟大家分析素食減肥容易...

春季降脂清腸減肥素食清單

• 有氧運動
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• 瘦瘦果

就算是“食肉獸”，日日面對大魚大肉也有厭煩的時候，油膩積滯，這種感覺並不好受，此時應吃些素食，以排除油膩、清胃通腸，並降低血脂，保護心血管。 常吃的能夠...

網友實例：半素食既減肥又美容

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吃素食不一定都能減肥，要怎麼吃才能擁有苗條身材呢？下面就來為大家揭秘素食減肥法的秘笈吧!如果讓我們每個人都成為標準的素食主義者這當然是不切實際的，但是素食確...

美甲圖片2015款式法式 法式美甲的極簡主義述說

• 法式美甲
• 美甲圖片款式
• 美甲圖片

第一款：粉色白邊推薦指數：★★★★☆粉嫩的奶油粉底色，加上一條明朗的白色細勾邊，很簡單的法式美甲設計，很喜歡。第二款：燙金色亮邊推薦指數：★★★★★燙金沙拉線...

8款素食減肥食譜 不節食輕鬆瘦身

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想要試試最熱的素食減肥方法，但是又怕堅持不住？下面就讓小編給你介紹幾款健康的“素食”減肥食譜，以素食材料為基礎，加入少許肉食，讓你既能體驗素食生活，清除體內...

拯救超脂身材的素食減肥法

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每天少不得好吃好喝的，再加上好睡，你的身形是不是肥了一大圈？小編為你推薦最有效的減肥食譜，最強素食攻略，吃慣了大魚大肉的你，吃素劃油不失為一記良策。趕快來學...

素食減肥法 傷身還有反效果

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誤區一：長期吃素更健康 對於大多數吃素的人來講，因為攝食品種 受到限制，要做到營養均衡其實很難。歷來針對長期素食人群的營養調查得出的結論都不能令人滿意，...

素食減肥6大誤區 小心越素越肥

• 雙人減肥運動
• 中秋節減肥
• 燃脂運動

核心提示：素食主義者認為，素食不含肉類等高熱量的食物，這樣可以令脂肪減少積累，從而減肥，可是沾沾自喜著素食可以減肥的時候，也要小心營養不均衡，使得更加肥。下...

關於素食減肥真相 讓你瘦得健康快速

• 蘋果醋減肥

以下是4個關於素食主義的誤解以及各自的真相。 誤解1 ：素食主義者攝入的蛋白質不足。 真相：平均下來，每個美國人一天要吃8盎司的肉，這比美國農業部建...