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紅酒美容護膚功效全透析
紅酒代表著一種品味,紅酒也可以用來美容哦。由於釀造紅酒的葡萄的果肉中含量超強抗氧化劑,其中的SOD能中和身體所產生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚恢...
2013年08月19日 28 -
6種食物自帶強大減肥功能
6種食物自帶強大減肥功能 減肥,是女人的畢生事業,愛美的女人們,也是躲得了初一,躲不了十五,想抓住盛夏狠狠美一把,就從現在開始減肥吧。以下食物,吃了一準...
2016年06月14日 19 -
怎樣練習虎式減肥功
導讀:虎式減肥功也是中醫氣功減肥的一種方法,那麼虎式減肥功具體要怎麼練呢? 虎之行進有擺身之特色,通過練習虎式減肥功,可以減少髖部和大腿區域的脂肪,這對於某...
2016年06月14日 24 -
產後最有效的減肥功略
很多愛美的女性都擔心生完孩子以後會肥胖。健康網對生完孩子的媽媽肥胖有絕招!讓你放心生育!下面由小編為大家介紹7個針對剛生育完的媽媽瘦身的有效攻略! ①制定...
2016年06月14日 21 -
哪些食物會讓你的減肥功虧一簣
1、堅果 一盎司的杏仁或花生 (就是一隻烈性酒杯的大小)含有14克的脂肪和超過160卡路里的熱量。所以,千萬不要小看你在某酒店某酒吧裡吃掉的那些裝在銀碗...
2016年06月14日 24 -
彩色減肥功能表
減肥失敗的一個主要原因就是「無趣」,吃來吃去就是那幾樣東西,很容易讓人厭煩。 最近法國流行所謂的「彩色減肥功能表」,其實就是把食物按照顏色區分為紅、黃、橙...
2016年06月14日 24 -
九段減肥功法
肥胖人愛坐而少動,甚至久站即覺疲勞,以站立式九段減肥功法,既可練功,又可改變肥胖人的行為。 練法: ①頂天立地 兩腳自然站立與肩同寬,兩手指相互交叉,...
2016年06月14日 21 -
爬龍減肥功
根據腹型肥胖的不同,想盡辦法減少腹部脂肪堆積,練習爬行雖有失大雅,然而在家中練習爬龍減肥功,出外顯示苗條之身,何樂而不為呢?請試用爬龍減肥功。 練法:四肢...
2016年06月15日 28 -
肩立式減肥功
某些疾病或局部疼痛可以導致局部脂肪堆積,尤以頸、肩、腰、腹為著,對於年輕的肥胖人來說,試一試肩立式減肥功也是一種減肥的嘗試。 練法: ①仰臥在木板床上,...
2016年06月15日 31 -
龍門健美減肥功要具體要怎麼做
龍門健美減肥功是氣功界創制的一種健美減肥功法,對於單純性肥胖,合併多汗、腹脹、下肢浮腫等症,有一定的療效,但應注意的是任何功法均應在醫師的指導下進行。 練...
2016年06月15日 21 -
搖頭減肥功法
對於局限性肥胖,尤其是頸部肥胖的人來說,通過功法加強局部的運動,完全有可能消除局部肥胖。在此我們介紹一種搖頭減肥功法。 練法: ①心靜體松,向前、後、左...
2016年06月15日 33 -
解密亞麻油的減肥功能
過去幾年裡我們曾被告知,要想減肥最好是吃不含脂肪的食物,而且要盡可能把所有脂肪從我們的飲食中清除出去。雜誌上的文章、食品銷售商,甚至一些減肥專家都在告誡我們...
2016年06月16日 20 -
360度絕無死角 GAGA利用啤酒減肥完美瘦身歸來
在最近的一次採訪中,GAGA大談自己的“酒精減肥法",說自己靠著喝啤酒減肥,這是她想要的生活,而且很有效,即使是在工作中,她也是個啤酒愛好者,不過日常的運動必...
2016年06月16日 21 -
啤酒減肥 Lady Gaga獨門瘦身方
啤酒能起到減肥作用是因為啤酒中含有啤酒酵母。優質膳食纖維能在食物消化過程中吸附脂肪,最終排出體外,減少了人體對脂肪的吸收;而所含的維生素B和礦物質能促進機體加...
2016年06月17日 37 -
一個月減肥功能表的內容介紹 讓你一個月暴瘦40斤
如果你正心煩氣躁,或是失戀的狀態,那是更好不過了,動不動就想想心煩的事情,會消退食欲。以下的這個方法可以讓你一個月狂減40斤,非常詳細。不過你要Hold...
2016年07月11日 46 -
LadyGaga的減肥方法 啤酒減肥方法是如何減肥的
之前,Lady Gaga在接受一家電臺採訪時大談其“酒精減肥法”,她說:“我靠喝啤酒減肥,我得過我想要的極富創意的生活。就算是在工作的時候,我也愛喝些啤酒。不...
2016年10月13日 38 -
貫氣減肥功
貫氣減肥功是減肥氣功中的一種,所謂貫氣是用意念活動引氣下行,通過前、中、后三線貫氣,達到運行氣血,消脂健體之目的,對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。 ...
2020年06月24日 10 -
甩手減肥功
對于肩部和臂部肥胖的人來說,除了局部物理治療外,還可練習甩手減肥功。其具體方法如下: 練法: ①站立,雙足成內八字,腿微屈。自然呼吸,目微閉,意想腹部...
2020年06月24日 100 -
貫氣減肥功要怎么做
貫氣減肥功是減肥氣功中的一種,所謂貫氣是用意念活動引氣下行,通過前、中、后三線貫氣,達到運行氣血,消脂健體之目的,對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。 ...
2020年06月25日 24 -
龍門健美減肥功要具體要怎么做
龍門健美減肥功是氣功界創制的一種健美減肥功法,對于單純性肥胖,合并多汗、腹脹、下肢浮腫等癥,有一定的療效,但應注意的是任何功法均應在醫師的指導下進行。 ...
2020年06月25日 46