冬季吃什麼好？ 梨蘋果紅棗減肥+護膚

蘋果 蘋果的保健功效不用小編多說大家都瞭解了，此外，它還是減肥水果界的小明星哦。蘋果含有豐富的果膠，能降低膽固醇。而且，它的纖維素含量也很豐富，能促進腸...

皮膚黃吃什麼調理？ 紅棗黑芝麻提亮膚色

臉色蠟黃的原因 臉上蠟黃有七方面的原因：黑色素過多、角質層氧化、老廢角質堆積、肌膚保水度不足、血中含氧量下降、作息不正常、有色物質沉澱. 色素過多可使...

黃豆獼猴桃紅棗 秋冬美容食物盤點

養顏食品： 1、黃豆粉養顏：黃豆粉不僅營養豐富，而且是促進脾臟功能最好的食品。還是養顏佳品。常吃有養顏和保健作用。 2、葵花籽和南瓜籽富含鋅，人體缺鋅...

洋蔥紅棗抗衰老 女人必吃7種養顏食品

  洋蔥抗衰老 洋蔥中含有一種名炎“櫟皮黃素”9的物質，這是目前所知最有效的天然抗癌物質之一，它能阻止體內的生物化學機制出現變異，控制癌細胞的生長，從而具...

夏季護膚：檸檬泡水美容功效加倍

檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素，檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的...

枸杞泡水減肥方法 讓你瘦出好氣色

• 如何瘦腿
• 張辛苑減肥
• 有氧運動

大家所熟知的枸杞子是一種中藥，可以用來治療肝腎陰虧，腰膝酸軟等。最近網上盛傳枸杞泡水減肥有幫助。這種說法是真的嗎？枸杞子的功效到底是什麼呢？下面一起來看看枸...

綠茶蜂蜜紅棗 女人延緩衰老必吃食物

1、 綠茶 綠茶富含多酚類抗氧化物質，還有其他抗病毒物質，因此對於對抗人體內的自由基是非常有效的。而自由基是人體衰老的最大元兇之一。同時因為綠茶能夠清熱...

網友分享花生加紅棗 3個月減20斤

• 減肥小方法
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導語：從10月20號到現在瘦了20斤，但是胸部基本沒變化，只有下圍變小了，也就是背上的肉肉沒有了，還是c-d哦！吼吼，因為經期我胸部還會變大一點點。面色紅潤...

青蘋果紅棗煲生魚 排毒清腸利瘦身

• 蛋白質減肥法
• 瘦身湯
• 胡蘿蔔減肥

排毒清腸有利於身體調養，排毒減肥，排毒纖體，排毒瘦身……哪些食品可以有效排毒清腸？以下是小編推介排毒減肥食品，蘋果煲湯，排毒纖體的首選，來看看吧 吃的好不...

枸杞紅棗茶的功效 女人養顏藥材有哪些

枸杞紅棗茶作為一款保健養生茶，它使用的材料只有枸杞和紅棗，這兩者都是女性養生美容的東西。枸杞紅棗茶的功效有哪些？除了這款茶品，女性養顏藥材還有哪些？下面為大...

美白護膚：檸檬片泡水的功效

• 檸檬美容法
• 護理美白
• 如何美白

檸檬可是水果類中最佳的美白盛品。含有多種維生素，檸檬酸、蘋果酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等人體所需要的微量元素。可以有效的保護到人體的機能...

脾胃虛弱者不妨選擇紅棗粥來進補一下哦！

• 皮膚細膩
• 皮膚粗糙
• 皮膚保養
• 肌膚保養

紅棗的滋補效果非常，脾胃虛弱者，一日食棗不宜過多，以幹吃紅棗如果不能達到你對美食的要求，可以做紅棗粥，美味又營養。適宜面色蒼白、皮膚粗糙者。紅棗又名大棗，其微...

木瓜紅棗蓮子蜜越吃肌膚越白皙 3款美白食譜你值得擁有

夏季就是要美白，只有白皙的肌膚才會具有氣質，穿衣打扮才會好看，都說“一白遮三醜”夏季不白就會讓你失去很多的光環哦，一些美白食譜就是你最好的選擇了，維度女性網小...

女人吃紅棗好處多 紅棗的功效和作用

被譽為“天然維生素丸”的紅棗，是女性養顏美容的好東西。除了能滋陰補陽和補血之外，還能很好的塑造女性身材曲線，讓大家盡顯魅力。女人吃紅棗好處有哪些？盤點紅棗的...

橙皮泡水喝對身體有哪些好處呢？

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

橙皮泡水喝有哪些功效呢?首先是燥濕化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1...

合歡花泡水喝的功效有哪些呢？

• 紅血球

合歡花泡水喝的功效主要就是對於神經方面具有非常不錯的療效。合歡花泡水喝之後不僅問這芬芳，同時寧神效果也是非常的不錯。但是，平時在服用合歡花的時候一些注意事項仍...