小心錯誤眼部按摩 越按皺紋越多 ，護膚小編為你糾正錯誤眼部按摩手法

• 眼部按摩儀
• 眼部按摩器
• 眼部按摩精油
• 眼部按摩圖

有什麼辦法能對抗這些因素呢？就是從平日保養做起，我們每天擦拭的眼霜，就是非常好的辦法，很多人不塗眼霜，或者是等到皺紋出現以後才開始塗眼霜。 其實應該防患...

每天都洗頭，還是很油膩？糾正錯誤洗頭護髮方法，清爽從頭皮開始！

• 每天洗頭發
• 每天都洗頭
• 如何護髮
• 美髮

Point：洗髮精用量約1元硬幣大小 洗一次中長髮只需要1元硬幣的大小，短髮的量可以再少一點、長髮多一點，根據頭髮長度稍做調整。 STEP2.洗髮精要...

糾正錯誤的飲食習慣 遠離脂肪 恢復平坦小腹

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

還在為了減肥而傻傻節食麼?其實減肥不需要那麼辛苦，也不需要節食。只要掌握養成良好的飲食習慣就能讓你的小腹變的平坦。小腹凸起的原因絕對離不開暴飲暴食，不規律的飲...

糾正錯誤豐胸法 讓你順利變豐滿

• 血液迴圈
• 小動作
• 按摩乳房

豐胸是美眉最喜歡的話題，因為每個女人做夢都想著自己豐滿的樣子是多迷人。不少人也為豐胸不懈的努力著，但是似乎都看不到前景。事實上豐胸的美眉被很多錯誤因素牽絆著，...

糾正錯誤習慣 塑造修長美腿

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 修長美腿

小粗腿是很多MM都有問題，怎麼減腿部的肉肉是所有MM的疑問，跑步又怕煉出肌肉，那怎麼辦呢?腿部粗壯也跟平時的生活習慣也很大的關係，錯誤的坐姿，不合理的飲食，長...

辦公室久坐白領糾正錯誤坐姿，巧豐胸塑姿態

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

對於經常伏案工作，使用電腦的女性們來說，俯背含胸的長時間保持一種姿態，不僅不利於胸部的堅挺胸型，而且還會造成乳腺刺痛等多種乳☆禁☆房疾病，為了能夠在美胸的同時擁...

塑造完美腿型從糾正錯誤姿勢開始

• 站立姿勢
• 有效瘦小腿
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖

小腿腿型是否完美，跟平時的走路姿勢和站立姿勢息息相關哦。有些妹紙抱怨：為了瘦小腿做了不少運動，甚至還堅持按摩，可小腿依然粗壯，真讓人灰心啊。這個時候，妹紙們就...

糾正錯誤走姿和站姿，輕輕鬆松瘦小腿！

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

有些妹紙，為了重塑不完美的腿型，功夫真是下了不少，什麼跑步、按摩、普拉提、瑜伽……可是效果不好啊。小腿還是跟蘿蔔有一拼，這讓妹紙們情何以堪?今天小編教你輕鬆瘦...

6個臉部毛孔收縮小竅門 糾正錯誤護膚手法

毛孔收縮大法——“食物”法 一些我們日常生活中常見的食物，事實上也是收縮毛孔的利器，前提是你要正確使用。 1.果醋綠豆 小番茄洗淨，切成小塊，搗成泥...

5大洗臉誤區 如何糾正錯誤習慣

NG1：為了省時，直接把洗面乳放臉上，然後邊洗邊搓出泡沫。 How to do：應先在手中起泡，然後再上臉搓洗。 Why：洗面乳直接在臉上起泡，或者在...

三個瑜伽小動作 矯正錯誤姿勢做個挺拔美人

• 明星瘦身方法
• 針灸豐胸方法

1、舞蹈式瑜伽 兩腿併攏站立，腹部收緊，身體向上提拉，重心平均放在兩腿之上。慢慢地將左臂向前伸展，同時向後抬起右腳，用右手抓住右腳踝將其向上拉，身體稍...

解析冬季護膚常識和誤區 糾正錯誤的呵護方法

• 護膚誤區
• 護理美白
• 冬季護膚

MM們千萬不能因為“溺愛”我們的肌膚，而對肌膚的呵護採取錯誤的方法，姐妹們切記不能急功近利，下面小編為大家解析一下冬季護膚的誤區，再介紹一下護膚的小常識，讓你...

糾正錯誤護髮觀念 終極頭屑有秘笈

• 頭皮屑
• 頭皮護理

頭皮屑3大錯誤觀念許多人用盡方法想要去除頭皮屑，但往往用錯方式，讓頭皮屑問題更加嚴重。醫生例舉3大常見的錯誤觀念如下：錯誤1：天天洗頭天天洗頭若使用的是溫水與...

糾正錯誤卸妝方式 卸妝油才能物盡其用

• 卸妝油怎麼用
• 卸妝油

有很多女生卸妝方式並不正確,，錯誤的卸妝方式會使皮膚殘留污垢，引起眾多肌膚問題。下面讓我們來瞭解一下使用卸妝油上可能產生的誤區和正確化妝的關鍵點，學習正確的卸...

提早糾正錯誤減肥法

下面的三種減肥法雖然有很多人在用，但是長期使用即達不到減肥目的，而且還會影響健康，所以是不可取的。想減肥的你一定要注意喲！ 錯誤減肥方法之一：果汁代替...

從護膚基礎開始，糾正錯誤

對於護膚都會感到麻煩的話，那你真的無藥可救了，沒有人會對你的臉負責……退一步說吧，小編羅列了些基礎的護膚方法，你可不能搞錯，否則真是得不償失啦。 美容液僅僅...

8種果蔬健康吃法 糾正錯觀念

[導讀]有時，一些“現代飲食觀”其實是錯誤的。比如“食物應儘量生吃，果汁總是健康的”的說法。英國《每日郵報》近期刊登專家文章，分析了8種果蔬的科學吃法…… ...

日常皮膚保養的護膚誤區 糾正錯誤護膚方法擁有健康美肌

• 護膚方法
• 皮膚保養

護膚誤區：早晨用清水潔面即可。護膚方法：其實，早晨起床後的潔面護理非常重要，皮膚經過一晚上的正常新陳代謝，會有大量的油脂和污垢產生。如果你是幹性皮膚，那麼建議...

糾正錯誤的護膚習慣 讓肌膚更加水潤有光澤

即使每天都有對肌膚進行保養護理，卻仍然發現皮膚並沒有變好，膚質反而越來越糟糕了？很有可能就是你的一些錯誤的護膚習慣造成了這樣的情況。今天小編就為大家講講平日裡...