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明眸風采 眼袋黑眼圈速速瘦身隱形
眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活 作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴迴圈趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期...
2013年07月29日 54 -
鼻子毛孔大怎麼辦 七招讓粗大毛孔快速瘦身
◆收縮毛孔第一招：定期去角質 ◎毛孔粗大的人，臉上容易堆積廢舊角質，如果沒有將老舊角質清除乾淨，就容易導致老舊角質堵塞毛孔，把毛孔撐得更大。所以使用含有水楊...
2013年07月31日 123 -
毛孔粗怎麼辦 4大偏方幫毛孔瘦身
毛孔粗的原因1：乾燥缺水這種現象在秋季尤為明顯，如果形象地把角質比喻為海綿，則吸足水的角質就是吸了水的海綿，吸了水之後的海綿，就會膨脹起來，也就是說我們的角...
2013年08月08日 32 -
粗糧美容護膚小知識 教你快速美容護膚
隨著市面上化妝品牌的越來越多，選擇綠色美容已成為一種時尚， “粗糧”主要包括玉米、綠豆、黃豆、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對皮膚也很有益，卻不一定為...
2013年08月08日 37 -
化妝品也能瘦身來嘗試下
要知道你每次彩妝品用完剩下的包裝，或因產品功效不滿意而被閒置的化妝品，還有些甚至是因為喜新厭舊而被遺棄的單品，都會成為污染環境的“彩妝垃圾”，這些不經意的丟...
2013年09月02日 30 -
紅透天矮個女星瘦身秘笈
1.周迅 周迅總是瘦得讓人心生愛憐，有一次，記者問到她的減肥秘方時，她很神秘地告訴對方：“你最好一個月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個月，就只吃肉和蔬菜，別碰...
2013年09月02日 29 -
娛樂女主播美膚瘦身心經
當家女主播馬傑在觀眾心目中與“青春”、“靚麗”、“時尚”這些名詞聯繫在了一起，近日馬傑透露了她的健身和美膚心得。 揮汗熱瑜珈 揮汗熱SPAN class=y...
2013年09月02日 42 -
為晚裝包瘦身 一物多用美妝品推薦
導讀：這些化妝單品的小身材中蘊含著出人意料的N種妙用，這個party季讓我們一起為化妝包瘦身吧。 benefit大眼睛寶盒 360元可以這樣用：眼影、眼線、眉...
2013年09月03日 26 -
每天都吃粗糧 7種食療讓你年輕15歲
誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴，難度又極高的事情。其實，抗衰老沒多難，只要你能從現在起，有意識地在生活中加入一點兒抗老心思，...
2013年09月04日 23 -
毛孔要瘦身!6大計7天締造零毛孔
皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，...
2013年09月24日 25 -
給眼袋“瘦身” 五步眼周美肌按摩操
5個穴位， 按出活力眼周肌在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時...
2013年09月24日 65 -
教你半小時按摩沐浴 嫩白+緊致+瘦身
你有沒有想到，在家裡也可以做到洗浴按摩美容美膚“休閒一條龍”。在浴室洗澡時，可以通過一些小動作起到美容美膚等效果。【如何護膚？看這裡】一是頭皮按摩每週按摩頭皮...
2013年09月24日 16 -
女人別只care你的臉 輕鬆一“擦”嫩膚瘦身
女人往往只瞧著自己的臉看，往往忽視了自己身體的保養，以致於身體堆積著各種老化的角質，細菌，死皮。就如當背部生起大片痘痘才警覺起身體的護理。要做一個完美女...
2013年09月24日 22 -
楊千嬅產後瘦身複出 俐落幹練妝容
10月30日，已為人母的楊千嬅與模特兒出席某品牌手袋新品發佈會。尚處在身體恢復期的楊千嬅，以最快的速度回到熱衷的事業當中，但她坦言身子還需要慢慢的調整，以達...
2013年09月24日 79 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 39 -
健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧，含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 71 -
排毒可以減肥嗎？4款排毒粗糧粥瘦身快
排毒可以減肥嗎？ 所謂的排毒減肥，其實只是通過某些事物，促進腸道的蠕動，減少脂肪等吸收。而在自然狀態下，人體一直都在清除體內的廢物。人體有一個既有的解...
2016年10月27日 21 -
吃什麼減肥最好 粗糧減肥方法幫助瘦身
粗糧的減肥功效阻礙營養吸收在胃腸道的食物中，膳食纖維在吸收水份的同時，還會吸附許多營養物質，阻礙營養吸收。此外，膳食纖維中不能被消化的物質，往往是厭氧微生物大...
2018年04月16日 14 -
女性減肥常吃5種粗糧 既養生又瘦身
減肥常吃這5種粗糧既養生又瘦身 第一，燕麥 不得不說，燕麥應該算是最近這幾年非常火爆的主食了，它本身的膳食纖維的含量十分高，超出了我們的想象，而且除此...
2019年02月13日 13 -
10種粗糧排毒 瘦身又養生
1.赤小豆 赤小豆是一種較常見的高養分價值的雜糧，含有豐厚的蛋白質 維生素b1、b2、鈣鐵等養分成分，有健脾利水消腫的功用，十分合適那些水腫型肥壯人群食用。...
2019年04月24日 20
