打破一成不變的中短髮 3款簡易上手髮型教學

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映射中，中等長度的頭髮很難有多變的造型，是不是厭倦了一成不變的髮型，今天教大家3款適合中等長度頭髮的髮型，尷尬長度也要百變！ NO.1 給人成熟印象的...

擊退頸椎難題 簡易&實用初春輕體瑜伽術

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現在年輕人中也很常見的頸椎、腰椎等問題疾病，一直不斷困擾著都市人的健康。現在從米娜醫生和瑜伽老師那裡得到知識，教授給特別是在冬天缺乏運動的米娜讀者們，輕...

趴在床上就能做的簡易豐胸操

鍛煉胸肌 STEP1 身體平趴著，雙手臂將上半身撐起來，手臂的要求是一定要夾緊胸部，不要分開，否則不能起到鍛煉胸肌的目的。腰部以下水準趴好，頭抬起...

菜鳥級髮型教程 簡易版半束髮

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針對感到「用發針很難」的人使用髮夾的簡易版。因為耗時很短也可以在忙碌的時候使用。 1、抓起腦門以上發束用橡皮筋松松地紮起 2、握住橡皮...

簡易百變造型 時尚短髮假髮髮型

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柔順波波頭假髮一款柔順的波波頭假髮很有光澤的美感，能夠營造出比真發更加柔亮的感覺。服帖的髮絲緊扣臉頰，好看的剪裁顯得時尚又有型。深深的紅棕色讓這款假髮顯得更加...

眼袋怎麼消除?簡易DIY眼膜回復魅力電眼

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• 眼霜

俗話說：“眼睛是心靈之窗”，顧名思義，眼睛給人的第一印象是非常重要的，同時眼部周圍也是臉上最脆弱，容易忽略保養的部分。如果我們不注意護理和作息，那麼眼部就會很...

最適合OL的簡易指壓減肥術

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指壓法可消除緊張，制饑餓感，避免你吃得過多。 友人從海外回來，兩個月不見，身材竟變得窈窕纖細，體重竟然減輕了8公斤之多。問及秘訣，她告之在英國倫敦流行著一...

大臉短髮髮型 女生最簡易變臉法寶

• 小臉髮型

這一款微卷的的短髮極具韻味。三七分界的劉海，發量多的一邊垂落在臉旁，頭髮的弧度隨著臉型自然地起伏，修飾著你的臉型，將多餘的部分悄悄地掩蓋著。另一邊的頭髮輕輕地...

麻花辮編發 高貴氣質盤發簡易上手

• 盤發教程
• 氣質髮型
• 辮子

麻花辮盤發這款麻花低髮髻盤發整體感覺自然不做作，腦後的編發處理使得視覺效果很豐富，是一款精緻的髮型。STEP 1 首先把全部頭髮分成左右兩部分。STEP 2 ...

別再做個女漢子了，學學簡易的女神編發方法

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• 美髮

側分內扣波波頭乾淨俐落，鮮色染髮個性潮流，適合皮膚白嫩的女生。空氣劉海是韓劇女主們經常出現的造型，搭配銅棕色中長卷髮瞬間提升甜美度。不同梯度的修剪讓髮型有層次...

明星髮型鑒定團：“黴黴”Taylor Swift和“麻辣雞”Nicki Minaj的性☆禁☆感較量

“黴黴”泰勒·史薇芙特 (Taylor Swift) 近日登上了《Vogue》十一月封面，完美變身成為了性☆禁☆感女郎。除了原本就先天帶有的大長腿為其性☆禁☆感加分不少，...

瀚宇傳授你7大簡易祛斑秘方？ 一鍵清零斑點煩惱？

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• 水果

有不少mm為自己臉上的斑所煩惱，也尋找過很多方法去治斑，可是卻苦惱效果不明顯，花錢太多，或者太麻煩等等。今天瀚宇為大家帶來7個簡易祛斑秘方，趕緊跟隨瀚宇一起來...

心美人更美，倪妮、高圓圓、範冰冰，眾女神驚豔亮相“明星慈善夜”，最美妝容麻辣點評

眾女星出席2014“芭莎明星慈善夜”藍毯9月19日，2014“芭莎明星慈善夜”在北京落下帷幕，數十位明星參加了本屆慈善夜。儘管是一場慈善活動，但陣容也不亞於電...

纖細美腿是春夏必備！4步簡易瘦腿操快快練起來，讓你的雙腿曲線比新衣更“搶戲”！

天氣逐漸變得溫暖，終於可以脫下厚厚的冬裝了，但不管這個春夏你是想嘗試浪漫的百褶紗裙還是chic短褲，沒有一雙纖細美腿怎麼行！為了迎接即將到來的“美腿季”，海...

用“懶人減肥法”對抗春節發胖！5個超簡易瘦身Tips讓你快樂又“享瘦”地度過新年！

假期中的心情是輕鬆懶散的，還有讓人無法抗拒的新年美食接踵而至，讓人如何能打起精神來認真對待“減肥瘦身”這件事？心裡默念“過完年再減肥”，過完新年假期又胖了一...

4步簡易瘦腿操打造纖長美腿！冬天久坐+派隊季美食催成的小粗腿，瘦腿操幫你美回來！

在冬天久坐+派隊季美食的“雙重夾擊”下，往日纖長的美腿很容易就會變粗。要是現在不遏制住它往“小象腿”飛奔的趨勢，到了春夏需要秀出美腿時就要傷腦筋啦。海報網編...

4招超簡易手臂操幫你趕走“麒麟臂”！春夏將至，怎能讓松垂手臂影響你的完美Look？

歐美的明星們已經迫不及待將最新款春裝穿在身上，我們也要做好準備迎接春夏啦！除了要積極“修煉”蜂腰美腿之外，手臂也馬虎不得，一條粗壯的“麒麟臂”可是會將你的完...

冬天更要警惕小肚腩入侵！4招簡易瘦腰操幫你打造結實性☆禁☆感小腹，煉出“蜂腰”迎接春夏！

冬天的寒冷天氣總會讓你渴望高熱高糖的食物，年末派對季的到來更是給你製造了好多用食物“犒賞自己”的機會，而寬鬆的毛衣和厚厚的外套會遮住你的小肚腩，讓你忽略這一...

簡易約會編發教學 2015甩掉單身魔咒

2015新的一年，你還單身嗎？是自己不美麗還是不時尚，俗話說沒有醜女人只有懶女人，改變形象從髮型開始，甜美約會編發教學，教你擺脫單身。 時尚漂亮的髮型可以為...