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小林志玲馮媛甄窈窕卷髮秀身姿
擁有甜美的嗓音、纖瘦的好身材的馮媛甄，是臺灣模特界裡最受矚目的名模之一，並有“小林志玲”美稱。讓我們一起來欣賞她百變的卷髮吧~ 動感優雅的長卷髮，自然大方 甜...
2013年07月30日 33 -
窈窕嫵媚蕭亞軒依舊煙熏
2013年08月19日 24 -
髮型搭配學堂 夏日髮型碎花裙盡顯窈窕
夏日清爽簡約，如何用百搭的髮型搭配一款典雅碎花裙，讓你出街扮相都與明星看其呢？讓我們一起來學習一下吧！髮型搭配有典範哦~ 染色的長卷髮搭配誇張的花朵大配飾...
2013年09月02日 27 -
瘦身鮮榨果汁 窈窕美女喝出來
都說女人是水做的，女性朋友多喝點水或者鮮榨果汁總是沒錯的，不僅美容，還能補充各種維生素，讓你的身體吸收更多的營養，更能幫助減肥。小編今天推薦幾款DIY的清涼...
2013年09月24日 25 -
窈窕身材 妄想“餓”出來
別以為節食減肥就是餓肚子，過分的饑餓會對身體造成巨大的影響，沒了健康，再好的身材也是個空架子；沒了健康，再婀娜的曲線也是個柔弱的花瓶。下邊我們就一起開看看哪...
2013年09月24日 31 -
瘦身豐胸 2款食譜吃出窈窕身材
黑豆雪蓮 材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。 調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。 作法：1.黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡...
2013年09月24日 38 -
窈窕女生 隨時瘦身8竅門
生活的八大細節教你塑造窈窕身材，說白了想要瘦身成功，平時就一定要保持良好的減肥意識，從坐到走，從站到躺，可以這麼說，好身材是平時一點一滴養出來的。 車族...
2013年09月24日 26 -
窈窕曲線：愛美女性的追求
女性乳☆禁☆房整形一般包括隆胸、乳☆禁☆頭凹陷的矯正;乳☆禁☆頭、乳暈大的矯正;巨大乳☆禁☆房縮小整形;糾正乳☆禁☆房下垂等。如乳☆禁☆頭內陷，不但影響美觀，而且還影響哺乳，易引起乳腺炎，必...
2013年10月04日 23 -
小貓伸展式瑜伽 助MM塑造窈窕身材
減肥，這兩個字總讓女孩們蠢蠢欲動。現在瑜伽減肥很受MM們的歡迎，因為瑜伽可以瘦身的同時也可調節心情。讓人們似乎在紛繁忙碌的生活中找到了平衡身心的最佳方式，下...
2013年10月22日 60 -
知性身材 師學熟齡美女窈窕之道
中年女人的“知性”讓她體現得淋漓盡致，就連身材也不例外。在她心目中，身材代表了女人的涵養，但瘦身一定要健康。 1。知性女人要苗條 很多女人步入中年之後...
2013年12月16日 22 -
美背三部曲 窈窕MM塑身操
第一步：拉帶子飛翔練習 在門把手上拴一條有彈性的帶子或軟管，雙手各執帶子的一端，坐好、拉緊，使胳膊與肩膀同高，然後輕輕彎曲肘部，慢慢地往後拉帶子，直至肘...
2013年12月16日 15 -
窈窕女好習慣 餐前一杯水不節食也能瘦
餓和渴的感覺都因組織胺的作用而起，且都表現在身體同一個部位。因此，很容易將兩者混淆，把渴的感覺當成餓。原本身體只是單純地需要水，但如果當組織胺因脫水而發揮作...
2014年01月03日 33 -
寒冬到來就不管身材走樣？美腿小常識之8要8不要：讓你在厚厚棉衣下依舊顯得窈窕動人！
一雙纖細的美腿，讓人看起來更窈窕更有氣質。而你是否在為自己的蘿蔔腿和“O”型腿而煩惱呢？在日常生活中有很多美腿的小動作需要你去挖掘。下面八點是最常見的瘦腿方...
2014年01月04日 21 -
窈窕身姿，性☆禁☆感之情，面對“anan”全豁出！《an·an》雜誌日本女明星Sexy特輯海報網重磅推出！半遮半露，欲蓋彌彰最挑逗！
作為日本最具人氣的女性雜誌《an·an》，它最為粉絲所熟知的Sexy特輯總能引起圍觀，海報網之前也曾多次為報友帶來過《an·an》雜誌眾多帥鍋的Sexy特輯...
2014年01月04日 133 -
香水也能瘦身？超簡單使用香水技巧給人纖瘦錯覺，輕輕鬆松做窈窕氣質美人！
香水能瘦身，這對於眾多掙扎在減肥上的MM振奮不已。減肥對於很多女性真是一項繁重的工程，吃藥怕有副作用，健身又堅持不了，絕食實在對不起自己的饞蟲，那麼，現在有...
2014年01月04日 103 -
花椰菜幫你擊退脂肪 奪回窈窕曲線
經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)不僅僅是營養的好手，還是減肥的好幫手。今天與你分享如何利用花椰菜幫你擊退身上脂肪，奪回窈窕曲線。 花椰菜的3大減肥好處： 1、...
2014年01月08日 17 -
餐桌上 誰動了你的窈窕身姿
餐桌上，各色美食琳琅滿目，可你知道在狡猾的“美色”誘惑下，你的窈窕身材已被無情的奪去了。這些披著羊外皮的狡猾殺手正在你身體的各個部分儲備著肥肉，今兒我們就把他...
2014年01月08日 20 -
5款蘑菇減肥餐 吃出窈窕S身材
蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對於便秘有很好的緩解作用。只要你把體內堆積廢...
2014年01月08日 21 -
浴後關鍵5分鐘 塑造窈窕迷人曲線
完澡5分鐘內，一定要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，現在就來告訴大家！ 一、手臂 目的：消...
2014年01月08日 19 -
3種食物要忌食 維持窈窕身段の不二法則
在飲食減肥的過程中，你是否也會遇到反彈的困擾？今天小編就提醒你了，在減肥的征程上，這3種食物一定要忌食啊！ 減肥禁忌食物一：沙拉 別以為一份蔬菜沙拉就是減肥...
2014年01月08日 24
