揭秘拔牙幾天能好 塑造更加完美的自我

• 拔牙幾天能好

拔牙是口腔科最常用的治療技術。因拔牙可造成局部組織的損傷，引起出血、腫脹、疼痛等反應，也可導致血壓、體溫、脈搏的波動，所以必須慎重對待。對心血管病、血液病...

日系亞麻色卷髮造型 提升自我魅力從染髮開始

喜歡亞麻色的女生們注意啦，教你幾款亞麻色的卷髮造型，令你輕鬆掌握亞麻色帶來的獨特造型感。提升自我魅力，從染髮開始！ 側分中卷髮 頭髮顏色：亞麻棕色 氣質程度...

坊間爆火減肥法！突破減肥停滯期

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

現在坊間流行很多飲食減肥方法，這些所謂的減肥秘方多到令人眼花繚亂，到底哪一種才是有效的呢？不想要親身試法又怕錯過真正有效的偏方。矛盾的心情搞得自己的減肥事業一...

自我測試 告訴你的身體衰老程度

• 有氧運動
• 有氧
• 血液迴圈
• 無氧運動

你的身體幾歲了？和實際年齡相符嗎？英國《每日郵報》總結出幾個身體年齡測試的方法。寫下自己的實際年齡，根據各個問題做加減法，你就能知道自己究竟有多老，該為健康做...

自我按摩減肥法

• 最好的減肥
• 足底按摩
• 走路
• 自製減肥茶

壓四穴減肥按摩法 仰躺或坐著，用拇指尖分別按在上脘、中脘、雙天樞、氣海等各絡穴上，感覺到酸疼後，拇指尖在各穴位上揉轉10圈。 旋揉臍周減肥法坐著或躺著，按摩者...

4個飲食步驟 成功突破減肥瓶頸期

• 贅肉

4個飲食步驟成功突破減肥停滯期第一步早餐要吃“我明天開始減肥，不要叫我吃早餐了”，相信這是很多減肥者的衝動諾言。其實不吃早餐只會增加中午的饑餓感，同時會使你...

史上唯一頸椎保健操完整演示 頸椎病自我治療有方法

頸椎病自我鍛煉方法 頸椎病患者應在接受各種治療的同時注重自我鍛煉，專家為大家推薦一套頸椎病的保健操。 基本姿勢：每次做各項訓練動作前，先自然站立，雙目平...

王思聰曬滑雪照自我調侃為奧運準備 滑雪技巧及注意事項

12月2日，王思聰曬滑雪照自我調侃為2022年奧運準備，還帶著自己的愛犬“王可哥”，正在滑雪的王思聰顯得以往更加帥氣。冬季來臨，網友們想要去東北滑雪了嗎?滑...

香奈兒蔚藍男士香水全新廣告，永不停止的自我追尋

• 香奈兒

著名導演詹姆士·格雷攜手法國著名影星加斯帕德•尤利爾,打造香奈兒蔚藍男士香水全新廣告大片。 由著名導演詹姆士·格雷所執導的香奈兒蔚藍男士香水全新廣告大片，已...

自我檢討 避免飲食九惡習

• 生活小竅門
• 生活習慣
• 減肥習慣

在一個速食、高速網路、自動提款機、飛馳的轎車的世界裡，要維持一個健康、合理的飲食習慣實在太難了。飲食本來是我們日常生活的一項重要內容，現在人們卻不太留意：究竟...

乳☆禁☆房疼痛不能忽視 教你如何自我檢查

• 豐胸常識
• 減肥
• 美乳

眾所周知，胸部的大小與是否患有乳☆禁☆房疾病無關，從胸部的特質可以窺視你的身體是否有異樣需要檢查，如果你平日對胸部無動於衷那麼就大錯特錯咯。下面美體小編教你如何從...

乳☆禁☆房如何自我檢測 打造美乳第二春

• 豐胸方法
• 豐胸
• 局部瘦身

自然最快的豐胸方法什麼？有時候為了急於求成是不是會用上過激的手法，使得自己的胸部更加沮喪。小編教你如何改善由於過度豐胸而造成的負面效果，先檢查自己的胸部哪裡...

自我檢測胸部 安全豐胸才是正經事

• 安全豐胸
• 胸部檢測

你的豐胸方法是否真正安全健康？在豐胸過程中胸部是否真的完全沒有不健康表症？很多女生在豐胸過程中沒有仔細關注胸部的細微變化，直到胸部疾病真正發作才意識到方法錯誤...

牙齒再生可能嗎？ 此技術取得新突破

• 牙齒再生

牙齒作為最堅固的人體器官，它的健康程度直接影響到我們的個人形象與生活品質。成年人的牙齒由於諸多原因受損脫落後，很難再長出來，只能通過安裝假牙來進行彌補，...

周迅髮型展現全新自我 解放思想秀個性

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

很多人在工作上積極上進，想突破自我，這是值得鼓勵的，也能說明你的樂觀向上的心態。除了在能力上突破自己，也可以嘗試突破一下自己的形象，選擇一款另類的髮型展現全新...

自我心理暗示 減肥神效令人驚呼

• 心理暗示
• 手腳冰冷

室內選藍綠色 提升減肥鬥志經過一日艱苦的工作，回到家必需要得到充份的放鬆及休息，才能迎接第二天的減肥行動。室內選用藍色或綠色的話，有效舒緩壓力及消除神經緊張...

張柏芝離婚做自我 大膽嘗試各類妝容

• 王菲

導語：謝霆鋒、張柏芝離婚終於於昨日塵埃落定。謝霆鋒、張柏芝22日發表離婚聲明，強調2人因“個性不合”和平離婚，在以幸福成長為最大考慮下，決定共同撫養兩個孩子。...

突破減肥瓶頸期 再瘦2斤很容易

大家都知道減肥 到了一個平穩期，想有所突破，讓指標繼續向左往往很難。這個時候不妨堅持一些生活中隨處可以注意的小運動，有時候效果出乎意料的好，再瘦2斤不是難事...

頸椎病如何自我治療 5個有效方法緩解疼痛

如今10個都市人中，就有7個患有頸椎病，而且其中兩個還是嚴重性。可想而知，工作和生活的各種壓力，讓你的頸椎十分受傷。不要等到嚴重的時候才意識到健康的重要性，...

女生自我測臉型的方法 3步教你輕鬆認清自己臉型

• 測臉型

自我臉型測試怎麼做？臉型測試有助於更好的挑選合適的造型，例如髮型和妝容。大家可以嘗試兩種測試法：用軟體測試，通過人臉識別，圖形圖像自動定位的方法，對每位元使...