1分鐘乳☆禁☆房自我檢測法

• 火龍果減肥
• 節食減肥
• 雞蛋減肥

乳☆禁☆房對於每一個女人都是一樣重要的。因為她象徵著女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳☆禁☆房對我們的意義是如此重要，我們應當要好好維護她的健康。因此要養成經常關注...

自我測試+控油補水 夏季拒絕“幹皮”

自檢你是“幹皮”嗎，以下10條你中了幾個？ 1.洗完臉後總覺得乾巴巴的。 2.臉部肌膚經常有緊繃感。 3.下班後從空調房出來，或是長時間用完電腦，皮...

chanel香奈兒彩妝指甲油色彩字母舞 展現專屬的自我魅力

• 美甲圖片

香奈兒美甲指彩香奈兒品牌走高端路線，時尚簡約、簡單舒適、純正風範。“流行稍縱即逝，風格永存”，依然是品牌背後的指導力量。Chanel的設計帶有鮮明的個人色彩，...

減肥藉口有設限 讓脂肪通通get out

• 荷葉減肥

關於運動減肥你總是藉口多多，不是沒時間就是沒心情！天底下沒有醜女人只有懶女人哦！為了實現減肥夢，妹紙們跟著小編一起，勤快起來吧！不要給自己那麼藉口，不要貪圖安...

3招自我檢查 眼部肌膚鬆弛了嗎？

年齡是女人最大的秘密之一，相信每個愛美的MM都不希望自己的年齡被人一眼就看出來。然而眼部肌膚鬆弛，會讓你的秘密暴露無遺。要避免這個情況，就要儘早採取措施。...

OL減肥突破場地限制 坐在椅子上也能瘦

• 減肥反彈
• 瘦腿產品
• 紅豆減肥吃法

很多OL體重正常，但是腹部、腰部卻能摸得著大把的贅肉，對於腰腹部贅肉充盈的OL來說，最靠譜的瘦腰法就是“椅子瘦腰操”。減肥操是最能針對局部減肥的運動之一...

運動+飲食結合 突破減肥停滯期

• 如何減肥
• 呼啦圈
• 快速減肥運動

導讀：“當體重下降到某個階段時，我就再也減不下去了。”這是因為遇到了減肥“停滯期”，是生理機能的一種正常反應。下面小編就幫你推薦常用減肥方法擊破減肥停滯期，...

10個節食減肥Q&A 突破瘦身瓶頸

• 玄米茶減肥
• 排毒食譜
• 如何瘦腿
• 孕婦瑜伽

Q1.你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐? A：再怎麼忙都不要少吃早餐!瘦不下來還可能胖更多! 首先就要問你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少...

減肥停滯期 飲食4步驟突破

• 黃瓜減肥

導讀：幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期，這個時候很多MM就會失去信心，不知道如何是好。下面小編就來教您通過...

自我厭惡減肥法 要麼瘦要麼去死

• 荷葉茶減肥
• 仰臥起坐

“為什麼別人這麼瘦，你不行！？”“你是豬嗎？”這種自我打擊、自我羞辱的減肥方法又叫做自我厭惡減肥法，據說是臺灣藝人小S開創的。這種減肥方法現在非常流行，今天...

十分鐘自我臉部按摩法 讓你的肌膚年輕十歲

• 皮膚保養

1按揉臉部將4個手指輕放在下巴的中央，從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽穴，以上下鋸齒狀的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要儘量緩慢。2...

日系中長髮髮型圖片 夏季展現最美自我

• 日系髮型
• 春夏髮型
• 女生髮型

中長髮髮型 Style 1流行指數：★★★★★這款髮型非常的青春靚麗，不規則的齊劉海搭配蓬鬆短卷髮，極具時尚感，配上搶眼的唇色很有夏天的氣息。中長髮髮型 St...