空中飛人機艙保濕有法寶

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如何克服機艙內超級乾燥的環境？ 看女明星，空服員，及皮膚科醫師的法寶。 出國度假或洽公，人人都想美美地見人。但在抵達嚮往國度前，得先經歷飛機機艙內比沙漠還...

明星示範秋日單車出遊髮型

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秋高氣爽，最適合出遊啦！何不騎上單車到戶外呼吸一下新鮮的空氣，去大自然享受陽光，享受自由呢？MM們放鬆心情的時候可不能放鬆造型哦，今天小編就為你帶來明星秋季...

動感單車 局部減肥好幫手

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• 腰部減肥動作

單車運動具有非常好的燃燒脂肪的作用，是很多想快速瘦身的人的首選，但是很多人卻不知道，如果適當的調節單車的練習動作，還能有針對性的減掉局部的多餘脂肪，下面小編告...

“空中美人”的獨門秘技，長途飛行+出國在外的美容小貼士！全面應對肌膚突發狀況！

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因工作需求常出國的4位空中美人們，個個都練就出能針對不同環境狀況的超強保養應變能力，現在海報網編編就要請她們親自出馬，幫你解決出國時肌膚容易遇到的各種狀況...

帶著化妝包去旅行！(1)十一長假讓出遊安撫你疲憊的心，“空中飛人”的機艙美容護膚哲學奉上！

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• 護膚心得

每個女人的心裡都住著一個旅行者，這個旅行者為我們打開塵封已久的美麗渴望，這個旅行者為我們吟唱天籟般的自然迴響，這個旅行者為我們治療一段段觸痛的情傷……我們...

來自漆黑夜空中的璀璨眼眸，阿瑪尼高定(Giorgio Armani Privé) 2014春夏高級定制秀場妝發細節

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點擊進入>> 2014春夏巴黎高定周海報專題阿瑪尼高定(Giorgio Armani Privé) 2014春夏高級定制秀場妝發細節在阿瑪尼高定(Giorgi...

夏日快速瘦身 韻律單車減肥法

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對於運動減肥的MM來說，單車減肥也許是很多人的選擇吧！但是你知道嗎？騎單車的正確姿勢對於減肥效果是有很大的關聯的哦！下面告訴你騎單車的正確姿勢，快來看看吧！...

睡前練習空中踩單車輕鬆瘦腿

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你可知道在睡覺前幾分鐘適當的運動下具有非常好的瘦身效果哦，不過可不能進行大體力的運動項目哦，今天呢小編呀教大家的是一套睡前瘦腿運動，腿部的粗壯一直是女生們非常...

分享空中踩腳踏車瘦腿方法 空中腳踏車有哪些注意事項

空中腳踏車能瘦腿嗎？大腿之所以容易變得粗壯，在於大腿的肌肉不夠發達，皮下脂肪過於柔軟。空中腳踏車主要是瘦大腿，也能瘦屁股、小腿和小腹。它能夠燃燒脂肪，緊實肌肉...

躺著踩單車真能瘦肚子嗎？ 教你正確的騎車方法快速減肥

很多人都喜歡騎單車運動，騎單車能瘦肚子嗎？趕緊過來看看吧！騎單車能減肚子嗎？騎單車其實也是可以減肚子的，但不以一騎就能瘦，方法正確才能有效減掉大肚子。騎單車瘦...

踩單車小腿會變粗嗎 騎自行車8大注意事項

不少人選擇騎自行車運動來增強腿部的力量，但有些女性又怕騎自行車導致小腿變粗好不好看，騎自行車小腿會變粗嗎?下面就來分析下騎自行車的好處，以及騎自行車對小腿的影...

床上踩單車可以瘦腿嗎？ 告訴你空中腳踏車怎麼做才瘦腿

也許你知道空中踩單車可以瘦腿，但空車踩單車操作不當會得腰椎病你知道嗎？空中腳踏車怎麼做才瘦腿，空中踩單車的注意事項有哪些，你都清楚嗎？下面就為你介紹空中腳踏車...

空中踩自行車能瘦小腿嗎 盤點快速瘦腿的幾個妙招

夏天到了，腿部很粗的MM們開始煩惱了，面對短裙等涼爽衣物單品，只能看看卻穿不了。瘦腿有很多種方法，但做太多運動的方法又不想嘗試怎麼辦？這裡推薦一種躺在床上就能...

空中踩單車標準動作 瘦腿又快又有效的方法

• 空中踩單車

空中蹬自行車是很好的瘦腿運動之一，不僅簡單易操作，而且瘦腿效果超顯著哦！那麼空中蹬腿的正確動作是怎樣的呢？下面就跟大家介紹空中蹬腿的標準動作。空中蹬腿的好處如...

踩單車可以減腹部嗎 教你正確的騎車方法快速減肥

很多人都喜歡騎單車運動，騎單車能瘦肚子嗎？趕緊過來看看吧！騎單車能減肚子嗎？騎單車其實也是可以減肚子的，但不以一騎就能瘦，方法正確才能有效減掉大肚子。騎單車瘦...

床上踩單車可以減肥嗎 教你如何在空中腳踏車才瘦腿

也許你知道空中踩單車可以瘦腿，但空車踩單車操作不當會得腰椎病你知道嗎？空中腳踏車怎麼做才瘦腿，空中踩單車的注意事項有哪些，你都清楚嗎？下面就為你介紹空中腳踏車...

空中踩自行車能瘦腿嗎 幾招讓你擁有完美腿型

現今社會一般上班族在辦公室一坐就是8個小時，慢慢的由於血液不迴圈腿就越來越粗壯了，那麼要如何瘦腿呢？分享6個效果最好的瘦腿方法，讓雙腿變得纖細迷人！看看你的腿...

空中踩單車標準動作圖展示 8步教你輕鬆瘦腿

空中蹬自行車是很好的瘦腿運動之一，不僅簡單易操作，而且瘦腿效果超顯著哦！那麼空中蹬腿的正確動作是怎樣的呢？下面就跟大家介紹空中蹬腿的標準動作。空中蹬腿的好處如...