甩掉一臉疲倦 祛斑食譜吃出新年好容顏

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祛斑食譜一 枸杞酒釀蛋——給你好臉色 枸杞+酒釀+鵪鶉蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生...

中藥祛斑食譜大全 教你祛斑最好的方法

• 中藥食譜
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• 美容護膚

祛斑一直是不少愛美MM的心裡大石頭，市面上各種各樣的祛斑產品也讓人眼光繚亂，而且很多昂貴卻遲遲不見效。而中藥也被尊為溫和的美容材料，重在調理，從內而外地調節...

斑點美人茶水果汁祛斑食譜

• 美白淡斑茶
• 西域斑草茶
• 什么茶去斑
• 茶輪斑病

很多女性都想通過一些祛斑產品或美白產品作為祛斑的最主要手段，但殊不知，臉上長斑，實質上是身體某一部位有病變而對你進行的警告。所以祛斑必須以內調為主，外用只是...

祛斑秘方之祛斑面膜VS祛斑食品

• 面膜配方
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• 祛斑面膜

祛斑是每個愛美女性都要面對的問題，面部肌膚總是不光滑，容易長斑點，讓我們為止頭痛不已。祛斑秘方有很多，自製美白祛斑面膜無疑為很有效的一種。祛斑食品的功效同樣...

盤點祛斑祛斑食物有哪些 4類抗斑食物讓你遠離煩惱

• 祛斑祛斑食物

祛斑的食物有很多，隨隨便便報菜名似的就能說出一大串——番茄、胡蘿蔔、檸檬、綠豆、薏苡仁、黑木耳……祛斑的食物有哪些不是最重要的，祛斑的食物怎麼做、怎麼吃...

美白祛斑食譜：7款美食美容又減肥

7款美白+祛斑食譜 1、黃瓜粥 材料：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。 做法：將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生...

祛斑食譜：7款紅棗美食排毒養顏

1、大棗蓮藥羹 原料：山藥50克，大棗20克，薏米30克，蓮子20克，冰糖適量。 製作：①將山藥洗淨，去皮，切小丁;②大棗洗淨;③蓮子洗淨，泡軟，去蓮...

養顏食譜：4款玫瑰花美白+淡斑食譜

1、玫瑰花茶——活血散淤、美白淡斑 泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉...

黑芝麻綠豆大蒜 夏季抗輻射+祛斑食物

大蒜——減少輻射損傷 大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。 番茄——減少...

5大美白祛斑食譜 10天見效

枸杞酒釀蛋 方法是：準備好５克枸杞，２００克酒釀，５０克鵪鶉蛋。先將２００克酒釀煮開之後，再加入５克枸杞和適量的冰糖和５０克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，再用大...

祛斑小妙招：祛斑食物+美白祛斑面膜

優酪乳蜂蜜面膜 材料：優酪乳、蜂蜜、精麥粉 做法：取一湯匙優酪乳和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏慢慢幹透...

祛斑吃什麼最有效 七種有效祛斑食物別錯過

祛斑吃番茄最有效番茄是我們平常比較多見的蔬菜之一，生吃番茄具有很好的美容作用，還可以用番茄做面膜。取番茄用乾淨的紗布包上，然後擠壓，把裡面的水分擠壓出來，就成...

美白祛斑食譜推薦 年輕三歲趕走黑色素

• 如何美白
• 護理美白
• 問題肌膚

美白祛斑食譜對於很多人來說，擁有白皙光滑的肌膚是夢想，但是現在夢想也是可以變成現實的。肌膚都是吃出來的，這句話相信很多人都聽過，所以不管你用多少護膚品，也沒有...

懶MM美白祛斑食譜推薦 輕鬆去除臉上有斑

  臉上有斑常吃9種食物： 獼猴桃 獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的...

達人教你吃出白皙皮膚 7款美白+祛斑食譜

  7款美白+祛斑食譜  1、綠豆百合美白湯 將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可...

分享八種中藥美白祛斑秘方 七種祛斑食譜盤點

• 美白祛斑

市面上越來越多祛斑產品，但是並不是所有的祛斑產品都是有效的，有些適合我們會擔心其中的化學成分有傷害，那麼就來使用中藥美白祛斑吧!在使用中藥的同時也可以使用祛...

坐月子吃什麼可以去斑？ 詳解坐月子祛斑食譜

像妊娠斑這種，一般是因懷孕時腦垂體分泌的促黑色素細胞的激素增加，以及大量孕激素、雌激素，而使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故。像這樣都屬於妊娠期生理性變化，不...

夏日祛斑食譜 夏季美白祛斑

祛斑的食物有很多，只吃一種感覺太單調，那就按照著夏日祛斑食譜，做出味道好的美白祛斑食物吧。 夏日祛斑食譜一：白鴨消斑湯 材料：白鴨一隻，山藥200克，...

去斑食療法有哪些 8個祛斑食譜還你無暇美肌

• 去斑食療法

日子一天天的度過，年紀一天天的變大，皮膚也開始產生變化。色斑出現了！色斑看似不會影響你的正常生活，但它卻是提醒你體內有些不健康。需要調理，中醫指出，這種情況多...