研究表明：常玩微博會越來越胖

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減肥新知：常玩微博使人變胖 據美國《男士健康》雜誌（The Men‘s Health Magazine）報導，最新研究指出，常玩微博等社交網站能顯著...

外貌協會又出新研究 稱男士英俊外表可助收入增20%

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研究稱男士英俊外表可助收入增20% 據英國《每日電訊報》10日報導，高級經濟學家進行的這項研究發現，長相英俊的男雇員的收入比容貌普通的男雇員多22%。但這一規...

初學者瑜伽選擇練習的注意事項 帶你走進修身養性的境界

從鍛煉身體的角度講，每天堅持練習是最好的。如果工作繁忙每週也應該至少練習兩次，每次時間要在1～2個小時之間，這樣才能保證練習效果。應在30分鐘以上才會收...

研究發現男性喝酒九大好處

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男人夏天喝啤酒9大好處 1、提升自信 英國研究發現，飲用啤酒後，參試者表示，自己更加自信。 2、降低血壓 美國研究發現，適量飲用啤酒的參試者比喝葡...

研究發現屁股大的女人記性差

[導讀]最新調查研究結果顯示，屁股大會導致記憶力下降！所以醫生建議臀部肥胖的女性應該積極減肥，雖然脂肪堆積位置無法改變，但是脂肪少點，健康就會多點。 研究稱...

立冬養生進補必吃的6種食物

• 立冬養生
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• 禦寒

羊肉 性味甘溫，含豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健...

最新研究：瑜伽課上多了死得更快

“小狗後仰式”能減緩腰痛，“朝日致意式(sun salutations)”可增強精魄-隨著參與人群的日益增多，要擁有健康的身心，瑜伽已經成為了我們甚至譬如布拉...

最新研究:男性更年期表現

• 更年期表現
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• 荷爾蒙分泌

一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。最近英國的...

研究發現午餐早點吃竟然可以幫助減肥

• 減肥方法
• 瘦身食譜

西班牙一項發表在《國際肥胖雜誌》(International Journal of Obesity)上的研究指出，午飯吃得早比那些推遲吃午飯的人能減掉更多的體...

一天當中什麼時候跑步最好 研究專家告訴你正確方案

每天跑步的最佳時間：傍晚5點左右根據人體生物鐘調節原理，身體的適應能力及體力的調動發揮均以下午和接近傍晚(約4點到6點)最佳，此時絕大多數人精神平靜穩定，...

體研究所洗髮水怎麼樣 備受明星喜愛的香港品牌

• 洗髮水

體研究所洗髮水怎麼樣everyBody Labo 體·研究所（體研究所）是亞洲首席化妝師和造型師Rick Chin於2009年在香港創立的首個身體護理品牌。R...

還在拒絕美食？研究：高脂肪飲食或有助瘦腰

還在拒絕美食?研究：高脂肪飲食或有助瘦腰 研究人員讓46名腰腹肥胖的男性參與一項為期3個月的飲食實驗，觀察不同飲食對他們的腰圍和健康指標的影響。 研究團隊成...

石澤研究所小蘇打洗面乳怎麼樣 草莓鼻的剋星！

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石澤研究所小蘇打洗面乳怎麼樣石澤研究所小蘇打洗面乳，是日本家喻戶曉的洗面乳，cosme大賞的常客。一款專門對抗黑頭的功能性洗面乳，利用美容級小蘇打的去汙能力和...

赫妍(Hera)靚白臻皙系列全新上市，集表觀研究的先進美白

赫妍 (Hera) 靚白臻皙系列Hera 核心Cell-Bio Epigenic ™ (塞爾百奧光彩) 肌源煥白成分，煥活日益沉睡的“美白記憶肌因”，減少黑色...