短期旅行或借宿的化妝包該如何收納？“萬無一失”小姐的必備實用美容小套裝大推薦！

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如果你有一個短暫的旅行或者突如其來的夜晚需要在別人家留宿，有一套自己的美容用品當然會方便很多。當然，你的同伴會很願意跟你分享洗髮水和沐浴露，但是彩妝和造型產...

想短期減重的妹紙最愛 三款健康減肥食譜大公開

• 煮雞蛋
• 番茄
• 韭菜
• 吃雞蛋

對於那些想短期達到減重效果的妹紙來說，下面的這三款健康減肥食譜最合適不過了，趕緊和小編一起進來看看吧！ 健康減肥食譜一減肥不光光要靠自己的決心，而且要有強大的...

林峰蔡康永短期不退出 粉絲：不要總說退出嚇人！

近日TVB當家小生林峰在接受專訪時坦言自己有打算退出娛樂圈，將回歸家庭，事業上也要轉而幫父親打理家族產業!此話一出立即引起強烈關注!而昨日林峰、組合Sup...

林峰改口短期不退出 TVB同事力勸不要輕易言退

近日，林峰在接受採訪時表示打算退出娛樂圈，轉而幫父親打理家族產業!此話一出，立即在粉絲中引起強烈反響。近日林峰現身在接受採訪時坦言曾經說過終有一天會幫父親打理...

教你如何在短期內就能瘦出纖細美腿

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想要擁有一雙美腿就要付出努力，蔡依林三年才能擁有一雙美腿，你想一兩天就能看到效果是不可能的，美腿是美女必配的硬體，想要擁有美腿可是不是那麼簡單的事，不過今天小...

情人節減肥法 短期甩掉贅肉美美約會

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情人節送什麼禮物好？相信是眾多情侶都會困惱的事情。但是你有沒有想過，經過新年的大吃大喝，身材已經胖了幾圈！想要留下一個美好的情人節回憶，除了禮物要精心挑選外...

平安夜耶誕節減肥食譜 短期瘦身效果好

• 平安夜蘋果
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又是一年平安夜，你準備好約會了嗎？是否還在糾結於自己身材的肥肉，小肚腩、大象腿，都不能好好展示新買的裙子了！耶誕節、平安夜減法，短期減肥秘笈，快速見效。不要...

短期斷食瘦身法 燃脂排毒體重降降降

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不少正在減肥的美眉總是抵擋不住美食的誘惑，不知不覺就吃多了，過後看著自己凸出的肚腩和上漲的體重又陷入了無盡的悔恨之中!節食減肥不健康，那不如試試短時間的斷食瘦...

短期吃素食瘦身法 6要點速瘦身

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• 瑜珈瘦身

控制肉和油的攝取是減肥的關鍵，所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，不僅不能減肥，還會...

身體健康的人適合短期斷食減肥法

不少人減肥時為了更快的減肥成功，所以會採用短期斷食的方法。醫生說短期減肥適合的是健康的人。想要健康減肥、正確減肥，應該是減少攝取高熱量食物。下面就來告訴你如何...

快捷健康的短期素食減肥

• 植發

控制肉和油的攝取是減肥的關鍵，所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜，這聽起來是再尋常不過的事情了，但是如果吃得不科學，不僅不能減肥，還會對...

探索引體向上怎麼做省力 分享短期內提升3-5個的技巧

這裡討論的是在短期內提升引體向上3-5個的技巧，這些技巧也可以使你比較省力，換言之，就是假設你已經具備了一定力量的前提下，倘若只能拉到一兩個，或者根本拉...

看梁洛施如何減肥並在短期間內恢復熱辣身材

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

前段時間主動退離豪門回歸娛樂圈的梁洛施最近公開了一組性☆禁☆感寫真，照片中的她一甩產子之後的臃腫身材，其凹凸曲線令人目不轉睛，真不知她是如何減肥才能在短期間內恢復熱...

7天快速減肥食譜 短期瘦身MM必看

• 豆漿減肥法
• 減肥方法大全
• 土豆減肥
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如果你想快速減肥，可以切身體驗一下小編推薦的這套一周快速減肥食譜。這套一周快速減肥食譜，熱量比較低，同時也不會影響身體的健康。但是這個飲食減肥方法並不提倡大...

短期運動減肥法 讓你照樣狂甩肉

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“太忙沒時間，怎麼運動減肥？”這是不少減肥人士的心聲。其實，短時間小範圍的運動對減肥也非常有效。比如運動10分鐘後能持續激發長達一小時的代謝變化，身體代謝速度...

短期集中減肥法 效果立即見效

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• 喝醋減肥

雖然早晚氣溫還是有點涼，但春天已經到了喔！　相信許多在冬天忍不住放縱自己的女性們，都希望在穿上薄上衣的季節來臨前能夠短時間輕鬆變瘦吧。下面為大家帶來幾種短期集...

輕鬆按摩瘦腿法 短期內消除大粗腿

• 減肥誤區
• 喝水減肥

水腫型肥胖在生活中是比較常見的，除了某些疾病會引發水腫之外，生活中的很多不良習慣也會造成人們體內排毒不暢，身體代謝和一旦出現迴圈障礙，人就很容易出現浮腫，人...

短期減肥兩大關鍵 飲食+運動狠狠瘦

• 檸檬茶減肥
• 蛋白質減肥法
• 神奇豐胸方法

怎樣在短時間內減肥？要想在短時間內減肥成功，最健康的方法就是飲食上做一下基本的控制，注意下面4點。運動非常關鍵，而且需要長期堅持。首先是有規律的有氧運動，同時...

夏季短期減肥餐單 5天讓你瘦出妙曼身材

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• 減肥技巧

你是否還在為你肥嘟嘟的臉蛋暗自神傷？還不如化悲憤為食欲，利用瘦臉餐單，吃掉你臉上的肥肉。坊間流傳了一款5日瘦面餐單，看食物內容，以穀物蔬菜為主，跟一般短期減...