假日不長胖飲食指南 5個方法讓你節後不用減肥

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1月是個充滿誘惑的月份，當然也包括你的胃。數不清的聚會派對，如何拒絕誘惑保持節制的飲食習慣，並且成功控制體重呢？我們給你5個建議，在你沒有什麼時間可以鍛煉，...

曬黑後迅速變白的方法 曬後不花錢白回來

• 全身美白
• 美白防曬

曬黑確實是一件讓人心煩的事情，不用貴價錢，利用身邊的材料就能恢復白皙粉嫩肌膚，從此夏季曬黑不再心煩~媽媽再也不用擔心我曬黑了白不回來。【更多曬後如何快速美白的...

女明星紛紛曬"睡醒顏" 誰更有心機？

“剛睡醒”妝容模範生——鄭秀晶 吹彈可破的肌膚，柔軟的玫瑰唇，甜甜的笑顏，鄭秀晶的”睡醒顏“清新得像清晨花瓣上的露珠，每個男生都希望醒來第一眼就看到這...

節前節後不怕發胖！海報網編編推薦15款顯臉小的日系街拍髮型，一秒鐘收臉，出門！

馬上又要到春節了，節前的狂吃海喝肯定又讓小夥伴們自知胖了不少，就連照鏡子的時候，都感覺自己的臉肥了一圈。圓成這樣，即使你有心情天天洗頭，也沒心情天天出街了吧...

與豔陽也能做閨蜜！7大防曬誤區詳細解讀，讓你從此以後不再做無用功！

“夏天一曬黑，全年徒傷悲”。每到夏天都會糾結，為什麼每天都在認真做防曬可還是會曬黑？家裡的防曬產品也不少，幾乎各個都用過卻好像沒有起到什麼效果，是SPF值不夠...

5個小竅門讓你的指甲油快幹！美甲後不用長時間無聊等待啦

報友們有沒有過這樣的經歷——當你花了半個小時的時間，使盡渾身解數終於塗完了一手漂亮的指甲，但是僅僅因為你伸手從包包裡面拿東西，或者只是想搔搔癢，它們就在頃...

吃飽飯也能讓體重不反彈？7個好用的飲食減肥方法，讓你飯後不發胖！

每次吃完晚飯是不是都有難以說出來的罪惡感？很多海報Girl都希望自己在減肥的同時還能保證不反彈。但是我們每天都在吃進熱量，但是餓著卻又讓腸胃受罪！怎樣才能...

白開水不宜反復燒開 飲用水應該注意哪些事項

• 有害物質
• 飲用水
• 喝白開水

反復燒開水會造成水的老化，不但會使其中對人體有益的礦物質喪失，還可能產生某些有害物質如亞硝酸鹽等。人們長期喝這種水會出現噁心、嘔吐、頭痛、指甲與嘴唇發紫、心慌...

瘦身內衣多穿不宜 別為了美麗讓健康買單

• 胸部豐滿
• 乳房發育

很多女生為了胸部豐滿點，都會選擇穿瘦身內衣，其實長期穿瘦身內衣，有損身體健康。 直接壓迫內臟瘦身內衣的瘦身效果是將你的整個腹部緊緊包裹住，這樣腹部就長期處於緊...

燙髮是一種美髮手段 4種人不宜使用

• 瘦腿方法
• 美容專家
• 美容祛斑
• 決明子

愛美之心人皆有之，不管是古人還是現代人，都會在頭髮上花點心思，而燙髮就是其中的一種，但不是所有人都能夠燙髮美髮，以下4種人不宜燙髮。 原創 form / ...

減肥期間不可吃夜宵晚飯後不進食

對於上班族來說，晚餐一般都會吃的很豐盛，而且吃完晚餐還會出外喝喝酒、吃夜宵。如果白天吃得多，晚上也吃得多，會導致肥胖。減肥晚餐最好18點前吃完，同時要拒絕夜宵...

劉翔離婚是否因劉翔是同性戀 葛天假懷孕騙婚劉翔婚後不同房

• 事業線

閃婚閃離的時代，劉翔也玩時尚了一回，當初有傳說葛天假懷孕騙婚劉翔，也有傳說劉翔是同性戀，到底哪個是真的呢?劉翔離婚的原因是什麼呢?劉翔離婚是否因劉翔是同性戀，...

早上空腹不宜跑步減肥小心越減越胖

很多人都有空腹跑步的習慣，認為這樣會燃燒更多的脂肪，NO，這是非常錯誤的做法，小心你會越減越胖哦！ 早上空腹跑步的危害：早上空腹運動會導致低血糖，比如你會出現...

鄭伊健蒙嘉慧東京秘婚 堅持婚後不生子

戀愛了多年的鄭伊健和蒙嘉慧終於在相戀的第7年在東京古堡神秘閃婚，並僅對外公佈一張婚禮模糊照。鄭伊健本人在昨日下午通過微博證實婚訊：“進入人生另外一個階段，...

香水和花露水具有刺激性 不宜長期使用

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

香水和花露水都是由香精、水加上酒精配製而成的，只是香精的含量不同。香水中所含的香精，一般在15%以上，最高可達30%。 from / 香水和花露水都是由香精...

妝容色彩不宜多 達人推薦有“色”妝容

• 妝容
• 專業彩妝
• 職場女性妝
• 約會妝

妝容色彩不宜多達人推薦有“色”妝容說來化妝，其實也不算是難事，只要你懂得把握尺度，五顏六色看得人實在眼花繚亂，斯文點兒，通常一個妝容的重點只有1到2個，多則不...

醒後戀床不起的人瞬間衰老20歲

• 腫眼泡手術
• 中藥
• 養顏
• 美顏

卸妝不徹底會使你瞬間衰老，醒後立刻小便會影響體內迴圈，不吃早飯會影響營養的吸收……諸多問題都是我們平時早晨醒後會遇到的，千萬不要小看這些小問題，養顏美容它們都...

女人醒後千萬別做這些事，不然你會後悔一輩子

• 磨腮削骨
• 豐面頰
• 豐額頭
• 齙牙整形

每天早晨鬧鐘響後，習慣性的關掉鬧鐘，繼續睡覺，總覺得有睡不醒的覺。猛地睜開眼睛，意識到上班遲到了，飛快的收拾打扮，早晨也顧不得吃……這樣的生活是最糟糕的，危害...