腸胃不好消化不良要注意的養生禁忌

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• 飲食健康

導語：腸胃不好消化不良要注意的養生禁忌。生活作息不規律，飲食習慣不好很容易造成消化不良，久而久之胃病就出來了。平日吃飯很有規律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消...

女性必知：六味補元氣抗衰老的養生中藥

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

導語：女性必知：六味補元氣抗衰老的養生中藥。女性都很關心抗衰老的話題。蜂王漿含有豐富營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進新陳代謝及組織再生能力。同時...

小蔥雖然不起眼 但是有大的養生功效哦

• 養生功效
• 美容功效

導語：小蔥雖然不起眼 但是有大的養生功效哦。蔥無疑是最不起眼的食物了，常常是起著“綠葉”的作用。炒菜的時候加一點起到提味添香的作用。吃面或者喝湯的時候也有不少...

一個就搞定！梨子是冬季全方位的養生水果

• 溫和洗面乳
• 深層清潔
• 清潔用品
• 清潔衛生

導語： 一個就搞定!梨子是冬季全方位的養生水果。在眾多水果裡，有的水果為人體提供營養元素，有的負責清潔腸道，還有的負責防治疾病，可以說不同水果對人體的作用也是...

能幫你增強免疫力的養生食物

• 增強免疫力
• 維生素D
• 維生素A
• 免疫力

導語： 能幫你增強免疫力的養生食物。我們大多數人的身體免疫力都足以幫助我們對抗一部分小的疾病，像是感冒發燒之類的啊。但是有一些免疫力低下的朋友很容易就因為小病...

10種治療脫髮效果很可觀的養生食物

• 作息時間
• 治療脫髮
• 職業病
• 職場保健

導語：10種治療脫髮效果很可觀的養生食物。脫髮是一件很鬧人的事，房間裡，浴室的地上，還有枕頭上總有很多頭髮。都感覺要變禿頭了怎麼辦?可是脫髮有很多時候都可以用...

冬季四道美味食療效果也很好的養生美食

• 中醫養生
• 孕產婦

導語： 冬季四道美味食療效果也很好的養生美食。冬季是一個適合保健食療的季節，在這個季節，很多人都會通過食療來讓自己的身體得以改善。那麼，到底有沒有一些味道不錯...

膳食纖維能給人體帶來三個罕見的養生功效

導語： 膳食纖維能給人體帶來三個罕見的養生功效。我們現在都講究健康飲食，食物所含有的益物質都會説明身體解決一些健康問題。這也就是飲食養生的緣故。比如一些食物中...

檳榔的養生妙用及生檳榔的吃法

• 植物提取

導語：檳榔的養生妙用及生檳榔的吃法。發現檳榔之初，並非嚼食而是藥用，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用。檳榔嚼食後，人往往感到精神興奮，面頰酡紅，身上...

適合辦公室白領 五種防輻射又美容的養生食物

• 脂溶性
• 維生素E

導語：適合辦公室白領 五種防輻射又美容的養生食物。現如今由於科技的發達，電子產品越來越普遍，我們都有可能受到輻射的干擾。整天對著電腦工作的朋友們受到的輻射更厲...

三種具有補益心陰功效的養生食物

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

導語： 三種具有補益心陰功效的養生食物。大家是否有煩躁不安、徹夜難眠、焦慮恐慌等症狀呢?其實這些都是心陰不足的症狀，那該如何調理呢?其實對於前面所說的症狀，我...

一年四季在於春！春季的養生原則

春季來了，萬物蘇醒。那麼人類有應該遵循哪些養生法則呢?比如驚蟄時節要早睡早起，溫水洗漱，這樣有助於養成良好生活的習慣，起床後用溫水洗漱可以讓人更加精神，這也是...

香菜味道不好養生效果好 香菜的養生功效

我想很多的人都受不了香菜的味道吧，特別的濃，很多的人都不愛吃香菜，雖然香菜的味道不是特別的理想，但是香菜的營養價值特別的高喲，養生效果特別的好，接下來就與小編...

吃魚要對症 才能發揮最好的養生功效

• 滋潤面膜
• 滋潤護手霜
• 注射除皺

導語：吃魚要對症 才能發揮最好的養生功效。經常吃魚不但能提高人體免疫力，還能將魚當做“藥物”來防治高發疾病。魚的種類繁多，每種魚的“藥用特性”不一樣，因此，吃...

吃4種營養豐富的養生食物 補充日常所需的營養

• 致癌物質
• 油炸食品
• 油膩食物

導語： 吃4種營養豐富的養生食物 補充日常所需的營養。飲食是我們健康生活的根本。吃能為我們補充日常所需的營養和能量，更能讓我們的身體更加健康、延緩衰老。其實生...

蜜漬桑葚 四款緩解眼疲勞的養生食譜

• 養生食譜
• 四季養生

導語： 蜜漬桑葚 四款緩解眼疲勞的養生食譜。現今各種手機，電腦，平板等電子產品的普及導致近視的人群越來越多。還有上班整天面對電腦的上班族，眼睛是不是很難受?想...

八個胡扯的養生誤區 陰天不必防曬？

• 日常生活

導語：八個胡扯的養生誤區 陰天不必防曬?在日常生活中，有很多所謂的“養生常識”，讓很多人都深信不疑。像是之前鬧過很厲害的鹽能防輻射，綠豆治療百病等等。但是，你...

吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病

• 神經衰弱

導語：吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病。小小一顆鵪鶉蛋的養生功效可不小。鵪鶉蛋對於肺病，肝炎，腦膜炎，胃病，糖尿病，哮喘支氣管炎，心臟病，神經衰弱，高血壓，...

養生科普：檸檬的正確吃法 及五個鮮為人知的養生功效

導語：養生科普：檸檬的正確吃法 及五個鮮為人知的養生功效。檸檬，我們日常生活最常見的一種水果，受到很多人的喜愛。很多人喜歡用檸檬泡水喝，可以起到美容的效果，那...

三種高熱量的養生蔬菜吃它們可防病

• 養生知識

導語：三種高熱量的養生蔬菜吃它們可防病。倒春寒再加上霧霾，需要吃些含熱量多的食物，可以補充熱量還能提高身體免疫力，保障身體的健康，需要飲食的平衡，小編為大家介...