睡眠中滋養面膜 輕鬆挽救秋季乾燥肌膚

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Mamonde夢妝水盈花萃睡眠面膜規格：120ml 參考價格：179元產品介紹： 凝聚水分精華的神奇面膜，塗抹後隨著輕柔按摩，5-10秒間生成極易被肌膚吸收的...

抓住夜晚黃金時間 肌膚煥發少女般光彩

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嬌蘭GUERLAIN特效深夜療膚霜 RMB930/30ml 特效深夜療膚霜是一款超濃縮而極有效地能對抗皮膚呈現疲倦及衰退成因的深夜療膚霜，即使僅有數小時睡眠...

冬季護膚懶人必備 十款超人氣睡眠面膜推薦

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於是睡眠面膜便成為許多MM的必備佳品。今天，小編就在這裡與大家分享一下十款超高人氣的睡眠面膜。 蘭芝LANEIGE鎖水滋養睡眠面膜 規格：80ml 參考價...

睡眠面膜推薦 牛爾官網王牌睡眠凍膜

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娜露可NARUKO森玫瑰雪耳保濕晚安凍膜 適合膚質：所有肌膚，特別是提早出現乾燥,缺水，幹紋，毛孔粗大的肌膚使用。 產品參考：90RMB/60ML 產品特點...

不用犧牲睡眠時間，9個1分鐘就能搞定的彩妝技巧，讓你完美出擊每一天！

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你完全可以不用每天犧牲睡眠早起只為了化一個完美的妝容，你完全可以在1分鐘或更短的時間給自己打造一個驚豔的妝容！海報網編編在這裡提供幾條特別的技巧，你可以今天...

巧用睡眠時間，打造面子工程——Girly me 2014新品上市

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Girly me果萃保濕睡眠面膜面子工程一期：果萃保濕根源鞏固臨近歲末、新年，手頭上的工作堆積如山。整天都是沒日沒夜的加班熬夜，連抽空為自己做個面部保養的時間...

睡覺減肥法 理想睡眠時間減肥無反彈

• 睡覺減肥法

睡覺可以減肥?你可別覺得這是天方夜譚，睡覺減肥是經醫學證據證明的一種有效減肥方法。主要是通過睡眠時間和睡眠的品質來影響荷爾蒙的分泌來分解脂肪，使其燃燒，促進...

減肥最理想的睡眠時間

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• 天減肥方法

堅持鍛煉身體、飲食完全遵循減肥食譜而體重卻依然雷打不動?先不要絕望，因為這很可能都是睡眠惹的禍!最近關於減肥和睡眠關係的資料顯示，如果想要減肥成功，你必...

正確的身體排毒時間 解析排毒養顏睡眠法

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正確的身體排毒時間 解析排毒養顏睡眠法 21:00-23:00 這個時間段，是人體淋巴的排毒過程，免疫系統會充分活躍起來。你應該靜下心來，聽聽音樂。這樣你的...

睡眠時間保養皮膚 效果翻倍

睡眠時間保養，效果乘雙倍！根據一份日本的調查顯示：亞洲女性的新陳代謝指數，從23.6歲開始降低！最明顯的徵兆，就在於沒有睡好、熬夜後，一副菜色怎麼也就不回來...

增強免疫力！最佳睡眠時間7-9小時

• 增強免疫力
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如果想要保持健康，睡眠時間保持在多少為好呢?根據調查結果可知，最健康的睡眠時間長度在7-9個小時。睡得太久很容易導致難以入眠，進而影響睡眠品質。優質的睡眠品質...

睡不夠更易胖！保證充足的睡眠時間才能幫助減

睡得少長肉多 減肥先睡7小時 要知道女性健康的睡眠時間7個半小時，而在這7個半小時中，深度睡眠會激發大腦分泌一種成長荷爾蒙，以指導身體把脂肪轉化為能量，這就...

作息時間調整方法 小技讓你擁有更好的睡眠

• 作息時間調整

作息時間調整的方法 要想改變現狀就要有恒心，有毅力，要能堅持才行。不過習慣是要慢慢改的。 1、將起床時間先定在中午12點以前，睡覺時間定在淩晨1點以前。睡...

睡覺是最科學減肥方法 尋找適合的睡眠時間很重要

睡覺減肥法是經醫學證據表明的一種有效減肥方法，由於氨基酸可以促使體內過多的脂肪消耗轉變為體能，具有良好的減肥作用，主要是通過睡眠時間和睡眠的品質來影響荷爾蒙的...

睡眠面膜怎麼用 瞭解這些讓您的肌膚仿如時間倒流

• 睡眠面膜
• 介紹睡眠面膜

睡眠面膜多數是免洗面膜，它是瓶裝的，像面霜一樣的質地，是懶人的福音。一般面膜都是貼在面部，很多的時候貼著貼著忘記了時間，想起來的時候肌膚的水分已經被幹掉的面膜...

避開睡眠面膜使用誤區 睡眠面膜的正確使用時間大公開

• 保濕補水面膜

睡眠面膜多久用一次效果最佳?睡眠面膜，除了本身有保濕、修護成分，更有相當於“保鮮膜”的作用，配熟睡中的修護力，一覺醒來就可以看到水嫩的肌膚。1、一周2-3次即...

睡眠時間表分析 掌握這些美容瘦身兩不誤

來源:圖蟲作者:79053245376567396很多人喜歡在睡覺前做運動或者是和別人煲電話粥，這樣的舉動會讓你的睡眠品質受到很大的影響。而且這些舉動會讓你的...

女性如何抗衰老 別錯過黃金睡眠時間

衰老是女性最感興趣的話題，女人隨著年齡的增長，容顏就會隨著歲月而老去。但是，有些懂得保養的女性會比同齡年顯得年輕些，在平時做好抗衰老保養，就可以起到延緩衰...