偷師韓系麻豆 潮流卷髮三分鐘搞定

• 卷髮棒教程
• 卷髮如何打理
• 卷髮髮型圖片

style1春夏季節紮上一款活力十足的丸子頭後就當然少不了蓬鬆華麗的捲曲劉海。有了這樣的空氣劉海讓你瞬間變身時尚韓妞。卷髮步驟：step1：先將頭髮紮成高位丸...

三分鐘直發變卷髮 華麗出席聚會妥妥噠

年末聚會，華麗的髮型是必不可少的哦!今天主要介紹中長直發和長直發三分鐘變卷髮的教程，自己動手巧用卷髮棒，或許能媲美髮型師做出來的效果哦! Styl...

最簡單的指尖教程，三分鐘讓美到爆！

• 時尚
• 美甲

用糖果形容一個萌妹紙想必是極合適的，粉色的糖果指甲加上粉嫩的妝容一定讓你吸睛指數爆表。今天，小編就為大家推薦一款粉色格子美甲，妹紙們就不要吝嗇自己的雙手，盡情...

睡飽美容覺！三分鐘就能輕鬆打造的心機髮型，要你清晨美麗不遲到

• 中長髮編發
• 編發技能
• 編發步驟
• 變換髮型

明星編發髮型示範明星編發髮型示範愛美的姑娘們，都要在上班前幾個小時起來梳洗打扮，然而天氣轉涼，早起上班也難免要在被子裡慘叫一陣，好心的雷鋒編編今天就為大家帶來...

姿勢！沙漏型身材才是性☆禁☆感新標杆，三分鐘get瘦腰豐臀實用新技能

• 跑步健身
• 明星減肥瘦身
• 女明星健身

編編來掃盲：什麼是沙漏型身材？沙漏身材就是腰細胸部、肩、背部還有臀部比較寬典型的西方骨架。沙漏身材如同沙漏的形狀特徵：上下半身都十分結實，表現在肩部胸部比較寬...

最簡單的教程，三分鐘讓頭髮美到爆！

• 美髮

蓬鬆度和內扣的捲曲度是Lob頭好看的關鍵點，側分的劉海還能達到修飾臉型的效果。Step 1：先用髮蠟或者定型啫喱塗抹在發根處，讓頭髮變得更加蓬鬆。Step 2...

自然蓬鬆“棉花糖”卷髮的秘訣教學！偷師髮型Salon的三分鐘整發術，僅用吹風就能完成哦！

頭髮是女人的第二生命，在經過吹、染、燙、造型品……交互的影響之下，不當的使用方式或者工具都會造成發質脆弱甚至損壞，選出適合自己的產品就能重現秀髮強韌的生命力哦...

日系宿醉妝到底怎麼凹？簡單教你不同風格腮紅修容術，三分鐘包會！

• 腮紅推薦
• 什麼顏色腮紅
• 腮紅選擇
• 腮紅畫法

日系宿醉妝日系宿醉妝什麼是宿醉妝？近年來宿醉妝開始在日本流行起來，適當的腮紅處理使整體妝容給人一種無辜，無防備的小女生形象，據說還能引起男性強烈的保護欲，讓自...

女生變女神，三分鐘DIY超浪漫的法式瀑布編發，超詳細步驟圖輕鬆學起來！

點擊瞭解更多>>Le French Chic法式輕尚頻道法式編發可以給人營造出一種巴黎的時尚氣息和普羅旺斯的浪漫主義風情，尤其適合夏天搭配不同的裙子，看起來天...

夏日要靠性☆禁☆感×清新的甜美妝容決勝！三分鐘完成雜誌級透亮眼妝+唇妝，“唇俏眼淡”水嫩迷死人！

仔細回想，星光大道紅毯上女星們、日系雜誌上麻豆們，所有看起來覺得漂亮、有氣質、令人砰然心動的女生，臉上一定不會有誇張的顏色，明亮的眼與閃亮唇一直都是最吸引...

再忙也要瘦下來！每天只用三分鐘，就讓你的小肉肉神奇消失的18個減肥方法哦！

想減肥的你，一定已經聽說了好多有關減肥的訣竅和技巧，個個都有效，只是程度不相同。遇到特別忙碌時，就要用特別有效的方法。 沒時間運動？沒時間控制飲食？只要照...

簡單4款睡前瑜伽 睡前幾分鐘想瘦哪裡瘦哪裡

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

我想每位MM對瑜伽都不陌生吧，特別簡單又有效的減肥方式，在家就可以進行，輕鬆減肥又不反彈，有的人說自己的脛骨太硬做不了，其實瑜伽也有很簡單的喲，特別是一些睡前...

只需睡前幾分鐘 堅持一星期就能瘦出纖細美腿

• 纖細美腿
• 露美腿
• 超短裙

夏季腿粗粗的怎麼穿短裙or短褲呢?夏季不穿短裙or短褲那是多麼的炎熱呀，好少了拉高身高的好時機，但是瘦腿要怎麼瘦呢?其實只需睡前幾分鐘，堅持一星期就能瘦出纖細...

豐胸最快最有效的方法 三分鐘就見效

• 胸部豐滿
• 臀部豐滿
• 瘦手臂瑜伽
• 身材豐滿

豐滿的胸部，是每個女人的夢想。那麼，豐胸平平的女人該如何豐胸呢？不妨跟著小編來做一下動作，3分鐘就能看到效果哦！ Do it 跟我做：1 、平坐在地上，兩腿...

睡前三組瑜伽瘦身操 能燃脂能促進睡眠

• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操
• 瑜伽瘦身
• 瑜伽操

導語：今天為大家介紹三組瑜伽操，大家可以在睡覺前進行練習，睡覺是很好的黃金瘦身時段，睡前練習瑜伽的話還能有效的促進睡眠喲。絕對是非常棒的運動方法，尤其是忙碌了...

每天三分鐘讓你瘦出纖細手臂

• 滋潤肌膚
• 肘關節
• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂

[導讀]位於屈肘時出現的皮皺的前端。壓迫時回引起強烈疼痛，指壓時應將肘關節屈曲並靠近身體，使肌肉鬆弛，有利於刺激的傳導。左右各做10次。第一步--輕擦皮膚先將...

秋季瘦臉最快的方法 三分鐘瘦臉操立刻打造小V臉

每個女人都想擁有一張小V臉，這樣照相就非常上鏡了，本期小編為你的帶來秋季瘦臉最快的方法,三分鐘瘦臉操，一周幫你打造小V臉哦！ 三分鐘瘦臉操立刻打造小V臉1.三...

蛋捲頭怎麼弄？三分鐘get√ 美美出門

• 中長直發髮型
• 圓臉長髮髮型
• 流行髮型
• 粉色唇膏

韓劇風潮越演越烈根本停不下來！想趕時髦弄個劇裡的韓星至愛蓬鬆蛋捲BOB頭卻不知道該如何下手？今天就教你怎樣只用一隻平板夾就燙出最夯的韓劇流行髮型。 韓劇風潮...

推薦睡前三個豐胸方法 女人的豐胸秘密

• 豐胸運動
• 豐胸食物
• 豐胸操

導語：睡前別閑著，來坐坐小編為大家推薦的三個方法吧，可以讓你平扁的飛機場變得豐滿起來哦，胸部過於平扁會讓你所有的異性都變成你的哥們，無人追，無人愛，所以擁有一...