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盲目減肥帶來脫髮
頭髮脫落本是一種自然規律。一般說來,人的頭髮有10萬根,每人每天約有70根頭髮脫落,同時也會有等量的頭髮長出來。但是,如果大量脫髮就屬不正常了。引起脫髮的原...
2016年02月21日 28 -
盲目減肥小心疾病纏身
1、閉經 這種閉經完全是由於節食引起體重急劇下降而造成的。因為青春期女性需要積累一定的脂肪才能使月經初潮如期而至,並保持每月一次的規律性。如果盲目減肥,...
2016年02月21日 26 -
更年期盲目減肥會容易生病
身體肥胖會引起很多疾病,而醫生進一步提出中老年人減肥也不可“自做主張”,否則操作不當,很可能產生嚴重的後果反而損害身心健康。 減肥50天得了“一身病” ...
2016年02月21日 30 -
盲目減肥危害大 瘦身MM需謹慎
“每逢佳節胖三斤”雖是調侃,卻也是很多人士的“死穴”,無疑“年後瘦身”年後瘦身就成了白領一族上班熱議的話題,但是如何科學的減肥才是最重要的,下面一起看看專家是...
2016年02月22日 33 -
盲目減肥不可取 看看哪種運動適合你
運動減肥是我們所公認的最健康的減肥方法之一,那麼什麼樣的減肥運動適合自己呢?減肥運動是必做的,但是減肥運動不能盲目進行,每個人的體質不同,因而最適合的減肥運動...
2016年02月22日 26 -
盲目減肥不可取 錯誤減肥法大盤點
最近的一項調查顯示,中國人腰圍的增長速度是世界之最,目前,中國的肥胖人口已經達到了3.25 億人,遠遠超過了美國、英國和澳大利亞,而且這個數字目前還在不斷持...
2016年02月22日 22 -
盲目減肥要不得 均衡營養加強鍛煉才能瘦
不少未成年的學生都覺得自己偏胖,想通過節食或者藥物來減肥。小編建議正在長身體的青少年們切勿盲目節食和亂吃藥,影響身體健康。通過均衡飲食和運動鍛煉,就可以很好的...
2016年02月22日 35 -
盲目減肥者必看的15大誤區
1、只吃蔬菜和水果,就一定可以健康地瘦下來。 真相:研究表明素食主義者通常都要比常吃肉類的人更瘦。但是如果你是素食主義者,你必須得制定嚴格完善的飲食計...
2016年02月23日 47 -
10盲目減肥小心機 讓你瘦身很困難
愛美人士通常都會想盡一切辦法去減肥瘦身,從而追求完美身材。然而也會碰到一些減肥誤區。而這些誤區不僅是來自減肥方法,可能更多的是來自於減肥者本身的心理。今天小...
2016年02月23日 34 -
盲目減肥不靠譜 科學健康才長效
“天增歲月人增肉,春滿乾坤肉滿身。”這是微博名人“作業本”1月27日發的一條關於節後變胖的打油詩,結果數小時之內引來7000多次轉發,許多人表示,發現自己變...
2016年02月25日 42 -
盲目減肥損健康 警惕5大誤區
誤區一:消瘦=美麗 可以確定的說:消瘦不等於美麗。 很可惜,有很多女生對此的理解相當有偏差,認為身上的脂肪一點點都不可以有,這樣才叫美麗。如果是這樣...
2016年02月26日 34 -
白領盲目減肥易得病
被稱為“女性寂靜殺手”的骨質疏鬆症現在有年輕化趨勢。仁濟醫院骨科一項臨床調查顯示,由於年輕時嗜好咖啡、抽煙喝酒、缺乏戶外運動等不良習慣,而導致中年時骨質疏鬆...
2016年02月26日 33 -
晚餐不吃飯能減肥嗎? 詳述盲目減肥帶來的危害
很多愛美的人想要很好地控制體重,都想通過不吃晚飯來減肥,甚至下午四點之後就克制自己不要再進食,不要再吃東西。可是不吃晚飯真的可以起到減肥的效果嗎?首先我...
2016年05月14日 49 -
孕婦盲目減肥影響嬰兒健康
每一個即將成為媽媽的女人都會為很多未知的事情擔心。尤其對於懷孕前身材較好的女人來說,最怕的就是生完孩子後身材走樣。據記者調查,很多准媽媽在懷孕期間,因...
2016年06月12日 43 -
盲目減肥當心激素分泌失調
女性一生的健康和美麗都離不開身體裡面的激素,想要讓激素呵護你,首先你就得善待它,想要擁有窈窕的身材是每個女性畢生的追求,因此很多女性為了身體的苗頭而盲目的去...
2016年06月13日 46 -
節食減肥危害大 不可盲目減肥
不少人都認為,只要吃得少,就應該能夠達到減肥的目的,而實際情況並非如此,要知道,我們人體每天至少需要40--50種以上的食物攝取,才能基本滿足身體對營養...
2016年06月13日 29 -
吃青菜能減肥嗎 保證營養均衡切勿盲目減肥
有時候為了擁有完美的身材,盲目減肥,卻忽略了自身的健康,這種方法是最不可取的。有不少朋友試過,每天吃青菜減肥,在這裡,小編提醒大家,為了滿足一天所需的能量,保...
2016年06月13日 35 -
10種盲目減肥心理 越減越肥
一、跟廣告減肥 自己不努力尋找減肥失敗的原因,不肯花力氣,企圖輕輕鬆松、不知不覺地減肥,因此常常跟著廣告減肥,廣告講什麼減肥方法好就用什麼方法減肥;或者是...
2016年06月14日 25 -
專家提醒:切勿盲目減肥
優家的女人們,快樂擁抱脂肪吧! 切忌濫減肥,確需減肥,也不應只是簡單的禁食脂肪,以防引起身體疾病。完全拒絕肉類脂肪,也不利於肌膚與身體健康。並有導致乳腺癌...
2016年06月14日 26 -
女人盲目減肥有哪些危害
春季來到,很多女生都想趁好時機減肥,但是如果方法用錯了,甚至會影響到生育問題哦!看來減肥是個大學問,得好好研究了! 春季減肥,選錯方法或讓女人不孕哦!春天...
2016年06月14日 22