上班族高發病 胃病吃什麼好

何為胃病？習慣上胃病主要是指慢性胃炎、胃潰瘍、胃功能失調和胃下垂。 所以臨床上所說的胃病是對病在胃，表現在胃部的疾病的泛稱，當然同時也包括十二指腸疾病，因為它...

女人春季養生吃什麼好 辦公室春季養生食療方

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女人春季養生吃什麼好？辦公室春季養生食療方平衡營養吃飯是每天都要做的事情，在正常的飲食中做好營養搭配，是很重要的一個環節。每天喝一袋牛奶，有效補充鈣的攝入量；...

減肥早餐吃什麼好 香蕉早餐減肥法享“瘦”健康

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減肥早餐吃什麼好？香蕉早餐減肥法享“瘦”健康減肥原理：所謂香蕉減肥法就是指早餐吃香蕉的一種減肥方式。香蕉的消化吸收都比較好，而且能保持長時間的能量。但是香蕉的...

怎樣防止皮膚鬆弛衰老 六大定律給你答案

小皺紋、色斑、皮膚鬆弛這些都是皮膚衰老的表現，女人需要對這些說NO!所以要掌握下面小編為你呈獻的六大怎樣防止皮膚衰老的定律，可以讓你趕走衰老，重返年輕。...

探究皮膚乾燥吃什麼水果好 幫你快速滋潤皮膚

春養生、夏養長，秋養收，冬養躲。秋冬天的主要天氣特點是乾燥，空氣中缺少水分，肌膚自然而然的就會鬧起水荒。為了適應乾燥的天氣特點，秋季的肌膚保養也要遵循“...

糖尿病人的飲食療法 糖尿病吃什麼好？

糖尿病日漸年輕化，患上糖尿病後，要格外注意飲食，切忌主觀選擇食物，應該要充分瞭解後，在科學的購買食材。糖尿病人的飲食療法要注意什麼？糖尿病吃什麼好？伊秀小編...

陰虛火旺最好的食療 陰虛火旺吃什麼好

夏季炎熱，如果陰虛火旺的人更容易出現面紅目赤、失眠、心悸的症狀，夏季應該怎樣保持體涼？中醫推薦可以通過食療降低體內的旺火，陰虛火旺吃什麼好？下面這些食譜可以...

感冒了吃什麼好的快 食療治感冒副作用少

感冒了吃什麼好的快？食療治感冒副作用少。如今人們習慣了小病小痛就要打針、吃藥，殊不知這樣更容易破壞身體免疫力，以後更容易得病。感冒前或者感冒初期應該怎樣治療...

冬季皮膚瘙癢怎麼辦？皮膚瘙癢吃什麼食物好？

冬季皮膚瘙癢怎麼辦？ 如果出現輕微的皮膚不適，飲食儘量注意清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢即可，避免便秘。大便通暢能有效地將體內...

節食減肥危害大 減肥時候三餐吃什麼好

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• 如何減肥

節食減肥的危害 人在選擇節食減肥方式時很容易引起多種疾病，因此身體在營養不足的情況下，會優先消耗體內蛋白質而非脂肪。而蛋白質通常不會被完全分解，從而產生自由...

哪些食物有助於豐胸 豐胸吃什麼好

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• 隆胸

逛街時看到迎面而來性☆禁☆感高聳的胸部，心中是不是羡慕嫉妒恨呢?與其羡慕別人，不如自己行動起來讓豐胸更加豐滿，吃得合理恰當正確，成為一個波濤洶湧的女人不再是夢想。...

女人護膚吃什麼好？熱薦9種駐顏食物

牛奶--美白抗老 牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。牛奶還有美白的作用，歷來是女性...

女人冬天吃什麼好？ 8種食物補血養顏

紅蘿蔔 紅蘿蔔對於女性來說，有以下三大作用： 《本草經疏》記載：“萊菔根利大小便”、“制面毒”。紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃...

冬天乾燥吃什麼好 潤燥養顏五種食物遠離乾燥

• 冬天乾燥

冬至過後，天氣正式進入寒冬季節，同時氣候也變得更加乾燥。不少人出現皮膚乾癢，幹痛等情況。中醫認為，冬令時節是進補的大好時機，中藥食補裡有不少食材對皮膚的保...

吃什麼對皮膚好？吃什麼能讓皮膚變白？

1.櫻桃 櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季乾燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁...

皮膚過敏吃什麼水果最好？臉上經常過敏怎麼辦？

• 吃什麼抗衰老

杏桃 有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，並可以促進肌膚的癒合能力。 檸檬 堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它...

皮膚過敏怎麼辦？皮膚過敏吃什麼最好？

一、皮膚過敏食療方(下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生) 1、綠豆海帶湯 原料：綠豆30克，水發海帶50克，糯米100克，紅糖適量。 做法：先將糯米...

減肥期間早餐吃什麼好 讓你3天顯瘦

有吃早餐習慣的人，比那些不愛吃早餐的人每天消耗的卡路里更多，而且比空腹的人血糖更穩定！所以，保持好身材，就從享用一頓有技術含量的美味的減肥早餐開始！ 番...

秋天吃什麼好？ 西蘭花護膚+香蕉護腿

護膚： 西藍花不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的“抗癌戰士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能...

月經期間吃什麼好 補血排毒食譜推薦

• 排毒食譜

月經期間吃什麼好?女生月經期間很敏感，容易長痘，小腹墜脹，脾氣暴躁，臉色不好，需要出什麼才能調理好呢，下面推薦一些補血排毒食譜，幫助女生補充營養和排毒排汙血...