讓皮膚健康水嫩 教你高營養護膚品怎麼用

• 水嫩皮膚
• 皮膚保養
• 敏感肌膚
• 護膚品

◆ 高營養護膚品的特點 高營養護膚品所包含的營養成分比較高，例如現在有些護膚品中添加生物活性物質，生物活性物質是皮膚護理的最佳活性成分，能夠控制或調節皮膚老...

追悔莫及 六個壞習慣讓你痘痘大爆發，提醒你哪些不良習慣影響皮膚

• 后悔莫急
• 后悔莫及
• 祛痘
• 美容護膚

秋冬不會像夏天那樣總是出汗或者受紫外線的影響而油水不平衡不用擔心痘痘重現？只要做好基礎的控油和少吃容易導致上火的食物就可以完全的避免痘痘了?大錯特錯了！小編為...

肌膚吸收不了營養？肌底液讓皮膚胃口大開

• 美容
• 護膚步驟
• 怎么讓皮膚白
• 頭發吸收營養

隨著年齡的增長，以往用慣了的護膚品開始顯得力不從心。這時候往往就會想是不是產品成分失效了？還是肌膚對其產生了惰性？其實這是肌膚吸收不了營養，確實來說是肌膚的...

睡前給皮膚“吃”營養 巧用晚霜睡出好肌膚

• 睡前吃藥
• 睡前吃西瓜
• 睡前吃酸奶
• 睡前吃什么

不知道MM們有沒有在用晚霜，晚霜是針對夜間的肌膚特別而設計的，它的活性成分比較高，一般會保濕、美白、抗皺、緊膚這些功效。那晚霜怎麼用，效果才最好呢？下面一起...

自製去粉刺面膜 給自己的皮膚補充營養

• 拔粉刺面膜
• 去粉刺面膜
• 自制粉刺面膜

相信有很多女生都喜歡敷面膜，邊敷面膜邊enjoy自己的休閒時光，那真是可以讓全身心都得到放鬆的一件事。想去粉刺的女生們，你們試過用敷面膜法來去粉刺嗎?來學一學...

不勤換枕套會長粉刺，潔膚過渡容易生皺紋？5個對皮膚百害而無一利的不良生活習慣！

• 問題肌膚
• 美麗達人

一些已經在你日常生活當中形成的小習慣，其實很有可能是你的皮膚大敵哦！不勤換枕套會長粉刺，潔膚過渡容易生皺紋？很多小習慣常常藏在不易被我們發掘，更容易被忽視的...

夏天曬黑的皮膚還沒白回來？秋季美白食物美食排排坐，美食養肌營養又白膚！

過完了一個夏天黑了不少，秋天過了這麼久也沒白過來？除了使勁塗抹美白霜，內在的補養也很重要。有些天然食品中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，消除雀斑，...

營養師推薦：皮膚抗衰老常吃10種食物

甘藍菜(俗稱高麗菜)： 經常出現在沙拉中的生菜，也是營養師公認的好食物。除了豐富的纖維能幫助腸胃蠕動，甘藍葉片還含有維他命A、C、K，以及能維持骨骼健康...

加速皮膚癒合 6種營養元素消除痘印

去痘印元素——鋅 鋅是人體必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有...

少吃糖多吃蔬菜 營養師教你吃出好皮膚

一、綠色蔬菜 甘藍菜、菠菜和花椰菜中富含的抗氧化物質和植物營養成分對於排除體內毒素和改善氣色至關重要。此外，這些綠色蔬菜中還富含維他命A、葉酸鹽和維他命...

敷面膜的最佳時間 這樣敷皮膚吸收營養更多

• 面膜
• 護膚誤區

敷面膜的最佳時間：晚上睡覺前理由：晚上，細胞的生長和修復活動最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，在晚上敷面膜，加上正確做面膜的步驟，將有助於面...

自製面膜有效消除粉刺 給皮膚全面補充營養

• 粉刺
• 自製面膜

不少女生喜歡敷面膜，因為這既能保養肌膚又能做其他事情，完全是件讓全身心得到放鬆的機會。既然這樣，護膚達人送上福利，教各位MM自製去粉刺面膜，在冬天充分給肌膚補...

美膚知識：皮膚吸收不好 五法吸收營養

• 護理美白

方法一：讓皮膚喝足水分當皮膚中的水量充足，屏障功能下降，保養品中的營養成分則易從角質層細胞透出來，為了避免皮膚中的水分含量不足，而影響化妝品的吸收效果，可以使...

皮膚怎麼保養不長痘 臉部皮膚夜間保養有對策

皮膚怎麼保養不長痘 臉部皮膚夜間保養有對策這是王菲和韓雪曬出的素顏照，為什麼她們已經走在熟齡女的階段上，皮膚還是這麼光滑呢？這與晚間的保養脫不了干係，讓我們來...

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素

秋季美白養顏常識 補充女性皮膚所需的營養素 一 ：維生素C 可分解皮膚中黑色素、預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保持潔白細嫩的功能。 秋季美白養...

晚霜--睡前就讓皮膚“吃”點營養

• 性能力
• 晚霜
• 提升性能力
• 提高性能力

很多妹紙很重視皮膚護理，但是晚上入睡前，總喜歡把臉洗得乾乾淨淨地裸睡，這種做法是相當不可取的。晚上是修復肌膚的最佳時間，這個時候肌膚對營養的吸引能力也比白天好...

日常護理加深層營養，讓你的皮膚吃飽吃好

• 紫外線傷害
• 滋潤肌膚
• 中藥美容
• 中藥美白

對於小S咋咋呼呼、裝瘋賣傻的主持風格，小編是不太認同的。同樣的，包括謝娜等人的主持風格，小編都是不太喜歡。但是小S關於減肥說的那段話，有點未雨綢繆的意思，小編...

營養師告訴你：吃了這五種食物皮膚就會變好

1.牛油果 毫不誇張地說我們的消化系統健康可以反映出我們的皮膚狀況。如果我們吸收不良的營養物質，我們的消化系統就會失控，發炎或對某些食物敏感。 牛油果...

早餐吃什么能減肥 這4種營養不能少

每一天的早餐是最關鍵的，曾經有一些人嘗試著不吃早餐減肥，結果，不但減肥的效果不好，還導致了低血糖出現健康的問題，于是人們意識到不吃早餐減肥是愚蠢的。 ...

減肥午餐吃什么好 這樣吃營養不長胖

雖然很多身體肥胖的朋友，自己都是比較渴望減肥，但是我們千萬在平時不可以使用水果代替午餐，因為水果與蔬菜在飲食上，雖然有著自己的營養特點，但是兩者不能相互代...