換季肌膚營養不良 莫讓美肌斷食饑渴

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試著改掉生活中的壞習慣釀成的悲劇，不為別的，就為了維護自己的“面子工程”，而已經損傷的肌膚，只有交給有效的護膚科技和成分來逆轉時光了! 。【更多美容護膚的知識...

審判！誰說蜂蜜能夠保養減肥？揭發蜂蜜減肥營養不良弊病！

近年十分風行的蜂蜜減肥法，在炎熱夏季裡特別受到注目，清涼解渴又方便沖泡的特性，讓怕麻煩的美眉們趨之若騖，發展之今，冒出許許多多神奇減肥怪招，海報網編編幫你...

揭秘吃什麼可以讓臉上長肉 臉不長肉大多是營養不良的表現

人體消瘦可能與身體體質有關有可能與患者身體出現相關的疾病有關，尤其是出現不斷消瘦的情況對健康的影響是非常大的。在平時患者要多吃飯但是不能暴飲暴食，每天規定...

老人輕信養生營養不良 秋季養生誤區需謹記

• 秋季養生誤區

近日，漢口一個老人因為輕信養生講座，肚子餓了不吃飯，要堅持餓一個小時才吃就會餓出長壽基因，結果導致老人營養不良，全身浮腫。如此謬論欺騙了很多老人，其實我們日...

減肥過度營養不良 可能易變禿頭

• 荷葉減肥
• 美背動作
• 節食減肥
• 減肥計畫

據臺灣TVBS網站報導，減肥過度可能會變禿頭，臺北一名30多歲女性為了瘦身，每天不是餓肚子就是只吃“代餐包”，5個月內暴瘦35公斤，結果卻發現自 己洗頭...

攝食控的減肥誤區 導致營養不良+虛胖

• 西瓜減肥
• 雞蛋減肥
• 怎麼瘦大腿

減肥的兩大敵人除了懶之外就是吃，吃的過於精緻和沒有節制都是很不好的!這樣的攝食控很容易陷入用餐減肥誤區哦!下面的4點是攝食控常常陷入的飲食誤區，不僅僅不利於...

節食減肥不可取 致營養不良和反彈

• 減肥原理
• 辦公室減肥

絕食減肥是大多數人都會選的減肥方法，大家都認為只要不吃飯讓肚子餓幾天就能瘦下去，也許初期真的有效，但當恢復正常飲食後，馬上就會反彈回去。絕食能減肥嗎?適當控...

長期素食容易造成營養不良哦！

• 糖尿病患者

如果較經常地只吃某些食物，對另外一些食物始終拒之千里，勢必身體所需的營養失去平衡，從而引發疾病。如果長期素食，蛋白質與脂肪含量嚴重不足，容易引起營養不良。 ...

營養不良容易導致貧血哦！

• 維生素b
• 維生素b
• 缺鐵性貧血

營養不均導致的貧血，包括缺鐵質導致的缺鐵性貧血、缺乏維生素B6導致小球性貧血、缺乏葉酸導致的巨球型貧血，以及缺乏維生素B12的惡性貧血;第2類為先天基因缺陷，...

皮膚營養過剩怎麼處理 如何挑選“剛剛好”護膚品

1.是護膚品營養太多導致皮膚營養過剩嗎？  這是皮膚吸收障礙和護膚品過於油膩所造成的，而非護膚品中的營養物質過多。就像吃多了會消化不良一樣，皮膚的吸收也是...

護膚營養不吸收 抹了更有害

身體會營養過剩，肌膚也一樣。在使用一大堆保養品護膚品的同時，你可知道你的肌膚是否真的適合這些高營養護膚品？經常使用是給肌膚帶來營養，還是壓力？ ...

所謂的“皮膚營養過剩”是怎麼回事？

• 生活健康
• 美容
• 護膚
• 化妝品

自從開始學著護膚，我們一路被“種草”各種護膚品，護膚品買的越來越多、越來越貴、護膚步驟越來越細緻......然而，我們的皮膚似乎並不買帳，反而出現了敏感、油膩...

防止皮膚營養過剩 護膚品的正確塗抹量知多少

一口吃不成胖子，反而會引起消化不良。肌膚也是這樣，一下子塗太多保養品，肌膚吸收不了會導致毛孔堵塞和粉刺問題，那麼，護膚品的塗抹用量是多少才適宜呢，下面就為...

不吃晚飯吃蘋果能減肥嗎？ 單純蘋果減肥易導致營養不良

一日三餐必須吃，但要控制食量，不要多吃，最好是1小碗米飯，大魚大肉少吃，多吃些青菜，有些人認為不吃飯就可能減肥，大大錯誤，那樣子會適得其反，零食少吃，適量的水...

驚訝！營養不良也會導致肥胖

• 營養不良
• 肥胖
• 減肥

在我們的認知中，肥胖是營養過剩的緣故。然而現在專家們提出了一個新的觀點：肥胖也可能是一種營養不良的表現，某些人的肥胖可能是因為缺乏一些“微量營養素”所致。所...

兒童手指甲凹凸不平 或許是營養不良所引起

家裡有帶過孩子的人就知道，孩子在兩三歲時，手指甲表面會無緣無故地出現凹凸不平的跡象，有些嚴重的孩子還會掉手指甲，這讓不少帶孩子的人感到擔心，會懷疑孩子是否患上...

大拇指手指甲凹凸不平 是營養不良或者貧血的表現

有人說從指甲裡面可以透露出人體很多的健康狀況資訊，可以看出人的五臟的變化。大拇指手指甲凹凸不平的原因可能是由於您身體營養不良體內缺硫元素，鈣元素，鐵元素和蛋白...

胖子都是營養過剩嗎？有可能適合營養不良

在每個故事裡面都會有一個胖子，胖子何其無辜，要是跟營養掛上鉤，那就更加無辜了。胖子都是跟營養過剩吃的太好有關麼？其實還有一種可能，體重超標的你，更有可能是...

長期吃素會營養不良？一日三餐要如何分配

在吃膩了大魚大肉之後，國民的飲食觀念也逐漸回歸，不再一味地只吃肉，而懂得了葷素合理搭配。有部分人還崇尚綠色飲食，追求養生健康之道，選擇只吃素。我們知道人體...