OL髮型PK 高手如林展現氣質白領風尚，推薦明星OL髮型

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  善良可愛小白領當紅花旦唐嫣飾演的湯七七是一位普通小白領，同時也是一位元網路視頻的拍客。齊劉海長卷髮的造型，突顯出七七甜美可愛的一面。利用半紮發把頭髮整理...

2種風格白領紮發 簡單教程1步OK

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輕熟☆禁☆女如何體現出氣質端莊的優雅形象?只需要運用到簡單的紮發和編發技巧就能輕鬆駕馭，事不宜遲，一起來看看吧休閒大方型無論是參加任何活動，好比戶外運動等，這樣的馬...

3款簡易韓式盤發教程 優雅白領必學

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這款盤發給人的感覺更多是優雅和高貴，搭配絲質或者流蘇吊墜，可以畫龍點睛哦。1.首先從兩側取部分卷髮，並纏繞成辮子，用黑色皮筋固定好。2.剩下的秀髮編織成辮子...

最新流行中短髮 塑造時尚白領氣質

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不規則隨意修飾的短劉海，頭髮尾部向內彎，製造出微微淩亂感和蓬鬆感，打造整體的休閒魔感。 在整體的發尾燙成無規則的弧度，噴上髮蠟整出線條感，加上亞麻色或棕色的...

側分劉海髮型 打造時尚個性白領Style

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• 齊劉海發型
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髮型：造型波波頭短髮 臉型：長臉、逆三角、鵝蛋臉 點評：一個簡單的波波頭，染上淺栗色，精心梳理出時尚造型——發頂隆起，打造與眾不同的時尚，造成視覺上的”不對...

夏季清新OL 佟麗婭白領氣質淑女妝

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劇中的佟麗婭年輕漂亮、大方時尚，是一個喜愛過高性價比小資生活的女孩。在浮誇的物質愛情和平淡真實的愛情面前，她幾經內心掙扎，捨棄了“高帥富”，毅然選擇了“經...

午餐後這樣做 讓白領遠離肥胖

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對於很多上班族白領中午飯以後很多人又喜歡在辦公桌上打盹，這樣其實最容易引起肥胖，下面小編告訴大家幾個瘦身運動，幫助大家利用午飯後的這段時間，可以快速的消除脂肪...

瑜伽美體健身的秘訣

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瑜伽就是將我們身體的各個骨骼都活動起來加大了我們活動的範圍就這樣來加大我們身材的平衡和減肥的效果。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部...

健身美體好工具瑜伽球

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在瑜伽中加入健身球，使得瑜伽這一活動變的有趣，只要長期堅持，就能保持身材的曲線哦！ 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部，將一條腿...

瑜伽健身球開心玩出好身材

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將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面...

健身球瑜珈打造苗條美腿

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瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...

白領瘦身 運動飲食相結合狂減20斤

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對於很多白領來說，體重已經成為了一個非常困擾的問題，長時間的久坐和運動量變低，脂肪一天天都在不斷堆積，再加上平時三餐不規律，工作壓力大等原因讓身上的脂肪堆積越...

想要瘦的快 選對方式來健身

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現在的人們比較注重養生健體，在減肥瘦身方面也選擇健身運動，但你是否知道自己適合怎樣的運動呢？體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，看看你究竟屬於哪一類型...

最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤

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• 健身運動常識
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很多人都知道，運動是最有效的減肥方法，所以很多人都在堅持不懈的運動，那麼什麼樣的運動又是最有效的呢？根據科學研究證明，跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...

春節相親忙祛痘 白領需防“電腦病”

春節相親忙祛痘 白領需防“電腦病” 春節相親忙祛痘 白領孫小姐是公司的一名行政，今年春節準備去相親，不過讓她頗為困擾的是一臉的痘痘問題。孫小姐說，“我從小到...

辦公室白領的午休減肥運動

• 辦公室午休
• 最減肥的運動
• 運動減肥方法
• 怎樣運動減肥

1、在辦公桌旁鬆口氣 如果實在太忙走不開，脫掉鞋子，嘗試幾個瑜珈動作減肥運動，注意力會更集中，情緒也會緩和不少。作法：雙腿盤坐，將雙手往外伸直，和肩膀一...

OL簡約花苞頭 都市白領甜美紮發

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減齡風側紮花苞頭造型減齡指數：★★★☆☆氣質指數：★★★☆☆中分的劉海十分修顏，搭配上側紮的蓬鬆花苞頭，顯得減齡又能夠很好的襯托出氣質。  側面：劉海修飾出臉...

讓白領輕鬆減壓又減肥的好運動

• 減肥降壓
• 輕松減壓
• 白領減壓
• 壓力

身處壓力世紀，壓力幾乎成為生活的常態。作為一種毒素，壓力累積在我們的身體中，形成巨大的隱形負擔，我們無法預知壓力累積到何時，會引起身體和情緒的爆發。而且我們...

久坐白領對抗腰腹肥胖有絕招

• 腰腹肥胖
• 吃什麼瘦腰
• 怎樣瘦腰最快
• 怎麼能瘦腰

腹部減肥，除了運用，還要飲食結合，除了少吃油膩食物，喝茶也是不錯的瘦腹手段。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的...

白領麗人空調房保濕控油完全攻略

• 空調房保濕
• 空調維護保養
• 空調保養內容
• 中央空調保養

一、解決乾燥問題，補水最快捷 解決乾燥問題，補水最快捷 噴霧是辦公室OL最愛的護膚品之一，幹了就噴一噴，肌膚緊繃感立即緩解。困了來噴一噴，還可以立即打...