卸妝越久並非越乾淨 快+淨才是硬道理

• 卸妝
• 化妝技巧

快+淨才是硬道理 徹底清潔皮膚，徹底地卸妝，絕對是美容的根本。你還認為卸妝越久就越感覺嗎？今天，編輯就要給大家糾正錯誤了。其實，掌握正確的卸妝步驟，快+淨才是...

凱文小S美白出新招 淡斑就是硬道理，美容護膚頻道傳授凱文小S美白淡斑心得

• 小s美白
• 凱文老師彩妝
• 美白淡斑面膜

凱文老師集中淡斑法 建議臉部有斑的朋友可以試試看這樣的集中淡斑方法吧：先利用祛斑精華打圈按摩有斑的位置，再用美白化妝水浸濕化妝棉，濕敷在有斑的位置，令皮膚在...

瘦臉神器滾臉的有用嗎 選對方式才是硬道理

年來市面上推出不少“瘦臉神器”，廣告上的效果讓包子臉的MM們心動不已，也有網友表示可以用門牙吃飯來讓咬肌變瘦，達到瘦臉的目的。究竟這些“瘦臉神器”有沒有用呢...

9大針灸減肥誤區 健康瘦才是硬道理

• 針灸減肥
• 針灸
• 營養減肥
• 飲食瘦身

在用過無數減肥方法以失敗告終後，美眉都把目光放到針灸減肥上，認為是快速有效的減肥方式。事實上很多人對針灸沒有完全瞭解，比如大家都認為針灸見效快、任何人都可以用...

“流質食物減肥”是硬道理，超簡易瘦身湯曝光

• 瑜伽減肥操
• 飲食小習慣
• 飲食習慣

減肥食譜眾多，但是知不知道流質食物對減肥來說大有奇效。超級簡單易學的清湯，特色就是不加各種調味品，完全是自然鮮味。重點在於不僅是健康飲食料理，還可以減肥瘦身，...

好皮膚是硬道理！韓國童顏美女Top 8

TOP1：宋慧喬 大美女宋慧喬在這次童顏女星競選中，以近五成的得票率奪冠。81年出生的喬妹的確是保養得宜，逆顏生長。大概因為她的護膚方法比較傳統吧，那就...

三大減肥誤區要警惕 健康瘦身才是硬道理

• 跑步減肥
• 神奇瘦身動作
• 減肥經驗
• 玄米茶減肥

誤區一：過度節食 夏天穿得單薄，凸顯身體線條，不少女性的瘦身壓力因此大增，甚至比較急迫，有的乾脆選擇饑餓減肥，一整天都不吃主食。這其實是進入一個減肥誤...

正確減肥有捷徑 健康速瘦是硬道理

• 韓國豐胸方法
• 夏季豐胸推薦

飲食減肥一直是被譽為最有效的減肥方法之一。但是很多MM選擇的時候使用了錯誤的減肥方法，這樣不僅無法瘦身還會損害你的健康。小編分享3個飲食減肥誤區，教你吃什麼...

五大另類飲食減肥法 安心瘦身才是硬道理

• 瘦臂操
• 烏龍茶減肥
• 減肥達人
• 餐前減肥方法

時下有很多號稱快速有效的減肥方法，其中以另類飲食減肥為首，那麼另類飲食減肥真的像大家想像的那樣，具有很好的減肥瘦身效果嗎？今天小編就為你揭曉另類飲食減肥真面...

皮膚保養是硬道理 50後女星童顏勝80後

楊紫瓊，出生日期： 1964年8月2日。佟麗婭，出生日期：1984年8月8日。佟麗婭的確很標緻，尖臉，大眼睛，可是論膚質，可比60後的楊女俠差遠了。 ...

神速減肥的25條tips 瘦身要快才是硬道理

• 喝醋減肥
• 水果減肥
• 如何瘦臉

如果你和大多數人一樣，在決定開始減肥後，焦急地等待成效。為新的變化感到高興是理所當然的---你準備好繼續前進，全速前進，這是一個很好的徵兆。但是，在你全身心...

保濕產品質地大搜索！乳狀、霜狀、油狀......眼花繚亂好難選，新鮮兼具實用才是硬道理！

• 霜狀護膚品
• 油狀護膚品
• 保濕產品質地

護膚品質地大家都知道，保濕是護膚的基礎，但現如今市面上的保濕產品不僅種類繁多，讓人目不暇接，連質地也是五花八門、數不勝數。今天，小編就帶大家搜索一下現在市面上...

鐳射去除痘印能維持多久 健康祛痘才是硬道理

鐳射治療也可導致皮膚組織損傷，手術後留有不同程度的痕跡或瘢痕，除非痘印有明顯的增生突起，需要整平外，一般不主張鐳射或其他手術創出性治療。鐳射治療痘印的時...

揭秘6個抗衰老竅門 堅持才是硬道理

我們每一天每一時每一刻都在衰老，這話聽起來有點恐怖，卻也是事實。所以，抗衰老勢在必行。從今天開始做好抗老的每一步，養成正確的抗衰老習慣，就能為你的肌膚預約十年...

瘦身妙招 堅持才是硬道理

名人教練與健身顧問Stephanie Vitorino除了給我們介紹了15個簡單高效的健身操動作以外，還提出了有利於保持完美體型的健康飲食和生活小貼士。想要鞏...

告訴你如何練出腹肌快速成型技術 堅持鍛煉才是硬道理

平躺仰臥起坐不是很實用了。身體的每部分肌肉不是每天都可以鍛煉的，一般都是隔個4到5天練一次，這樣可以讓肌肉自我修復，肌肉才能增加。但，腹肌除外！！！因為...

跑步機減肥多久見效呢？ 持之以恆才是硬道理

跑步機減肥多久見效呢？跑步減肥要想快，吃的也得少。1周顯效吧。一般人一周需要150分鐘的鍛煉時間，平均下來每天跑步20分鐘以上對身體就有不錯的助益了。跑多長時...

手拍肚子能減肥嗎 正確方法才是硬道理

肥胖，通俗理解就是“熱量的吸收大於消耗”，多出來的這些熱量就轉化為脂肪沉積在體內。體內的脂肪細胞增殖或體積增大，體重自然就超標了。減肥不能盲目！用對方法...

跑步減肥瓶頸期怎麼辦 堅持才是硬道理

來源:站酷作者:nd3000現在人們越來越重視自己的健康，減肥的人更加注重健康的減肥。除了在飲食上控制之外，還加上體育運動來進行鍛煉身體，以達到減肥的目的。在...

老男孩劉燁 髮型年輕才是硬道理

• 兩邊鏟青髮型
• 偏分短髮
• 大背頭

老男孩劉燁在生日之際曬出了自己的童年照片，說自己已經40歲了，也演了20年的戲，之前覺得到了40歲就是大叔了，但是火華社社長說，不覺得自己老了。是的，社長我們...