明眸風采 眼袋黑眼圈速速瘦身隱形

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眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活 作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴迴圈趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期...

旱季保濕4誤區和盲點 徹底解決乾燥問題，美容護膚分享肌膚乾燥解決辦法

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踏進秋季，乾旱的這個季節導致肌膚容易缺水造成乾燥，掉皮，敏感等肌膚問題層出不窮，在這個時候，許多女性為了保持健康的水嫩肌膚而盲目的使用保濕品或者在保濕護膚時...

鼻子毛孔大怎麼辦 七招讓粗大毛孔快速瘦身

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◆收縮毛孔第一招：定期去角質 ◎毛孔粗大的人，臉上容易堆積廢舊角質，如果沒有將老舊角質清除乾淨，就容易導致老舊角質堵塞毛孔，把毛孔撐得更大。所以使用含有水楊...

毛孔粗怎麼辦 4大偏方幫毛孔瘦身

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毛孔粗的原因1：乾燥缺水這種現象在秋季尤為明顯，如果形象地把角質比喻為海綿，則吸足水的角質就是吸了水的海綿，吸了水之後的海綿，就會膨脹起來，也就是說我們的角...

怎樣去眼袋最有效 消除眼袋浮腫有辦法

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◎ 去眼袋最有效的方法NO.1：冰鎮湯匙敷眼法 如果MM早上起來經常會發眼雙眼浮腫得厲害，可以每天晚上在冰箱裡放一個瓷湯勺，第二天早上醒來洗完臉就可以拿來蓋...

年末消除黑眼圈好辦法

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• 祛痘的好辦法

年末到了，獎金到手前，自然是要忙上一陣子的，有沒有加班、熬夜？是不是又變成了“大熊貓”? 黑眼圈的形成不是一朝一夕，消除也需“漫長歲月”，一定要充滿耐心哦。...

炎炎夏日小妙招 化出清爽底妝的好辦法，教簡單技巧讓你美妝持續一整天

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儘管是炎炎夏日，對於潮人來說，化妝也是必不可少的哦～但是在戶外呆的時間太長，汗啊水啊什麼的就很容易讓妝容崩潰，超麻煩的呢……沒關係，小編馬上教大家化一個夏日對...

運動減肥瘦身辦公室只需5分鐘

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運動減肥瘦身，很多的沒有都是要上整整八個小時的班的了，一下班就是6點了，不僅已經是晚上時間了，而且人也是比較的疲勞的，所以今天女人味小編準備的運動減肥瘦身運動...

牛奶蘋果瘦身法2天瘦7斤 日本最好的減肥辦法

• 蘋果瘦身法

具體來說進行蘋果牛奶減肥法計畫的那兩天可以分為“蘋果日”和“牛奶日”。如果按照一周的時間來計的話，星期一開始實習計畫，那麼星期一就是“蘋果日”，簡單地說就...

夏天瘦身的方法有哪些 9種辦法讓你秀出魔鬼身材

夏季減肥是女性的熱門話題，而快速減肥更是夏季瘦身的潮流。那麼，要如何減肥才能又快又有效呢？告訴你9個最有效的快速減肥方法，讓你在這個夏季秀出魔鬼身材哦！...

快速減肥瘦身的辦法有哪些 推薦9種運動助你快速瘦身

運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。通常運動量越大，運動時間越...

瘦腰腹部的好辦法有哪些 腹部瘦身的幾個誤區介紹

腰腹部是評判人體身材優秀的分界點，同時也是人體的綜合器官，周邊不僅有腎臟、胰臟等重要器官，還有腸道這種重要的排毒系統，所以瘦腰腹部不僅要考慮到實際的脂肪消耗量...

瘦身操怎樣瘦腹部 介紹快速消滅小肚腩的辦法

• 瘦身操瘦腹部

為什麼腹部容易堆積肥肉一般說來，現代人腹部脂肪過多的原因主要如下：1、忽略早餐許多上班族為了早上多睡一會兒，或者為了出門前化個美美的妝，導致早晨的時間非常匆忙...

盤點瘦臉瘦身最佳辦法 4個小妙招即可讓你擁有V臉

明星之所以擁有超高的人氣，和完美身材，精緻瘦臉是離不開的。現在人評價一個人的美麗，首先注重的是臉型，擁有瓜子臉、鵝蛋臉一直以來都是愛美女性夢寐以求的。由於現在...

減肥瘦身辦法有哪些 五種簡單方法教你練出好身材

• 減肥瘦身辦法

想要凹凸有致，想要在炎熱的夏季穿漂亮的衣服，那麼，就要付出一定的代價。如果你還沒有下定決心減肥，如果你只是嘴皮上說說，那麼，即使有全世界最快最有效的減肥方法，...

腹部減肥最佳辦法 瘦身塑形一樣都不能落

相對身體的其他部分而言，腹部的贅肉是最容易出現的。只要平時多吃一點，稍微多坐一下，運動稍微少一些，那些脂肪就開始在腹部的周邊位置悄悄駐紮營地。等到我們發現時，...

有什麼辦法能控制食欲 幾個方法教你科學瘦身

一、良好的用餐環境人總是很容易受到外部環境的影響，吃飯的時候也是這樣。有研究發現，一些隱性的因素也會影響我們的飲食習慣的，如輕鬆的環境有助減緩進食速度，增加飽...

誰說瘦身只能忍饑挨餓？8個辦法讓你飽著瘦

深田恭子 圖片來源 《請與廢柴的我談戀愛》 江湖上流傳的各種各樣的瘦身法，基本上都是“餓28天”、“哥本哈根法”、“一周不吃主食”等等。這些方法基本上都是不...

產后怎么瘦身不傷身 7個辦法讓你做最美辣媽

女性在懷孕的時候，為了能夠滿足胎兒和母體的營養需求，每天都會攝入許多的食物，所以在懷孕期間以及產后難免會出現體重增加，或者是身體肥胖的現象。有不少的新媽媽...