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麥片+豆漿食譜 清腸又瘦身
在日常生活中,誰能真正做到少油少鹽?,總免不了吃入過多油膩的食物,除了造成腸胃不好,昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰!要調理腸胃,打造S身形,快跟小編用麥片+豆...
2013年09月24日 52 -
美味豆漿來瘦身 調理腸胃又健康
如今的生活方式,總免不了吃入過多油膩的食品,除了造成腸胃消化不好之上外,昔日的小蠻腰也很變成了水桶腰!要調理腸胃,打造S身形,快跟小編用麥片+豆漿減肥法,清...
2013年12月07日 18 -
清腸瘦身豆腐餐 吃吃豆腐就能擁有苗條身材
不知道親們愛不愛吃豆腐呢?豆腐營養價值豐富熱量又低,特別的易吸收又具有清腸的功效喲,小小一塊豆腐還能做出很多不同的佳餚喲,清腸瘦身豆腐餐吃吃豆腐就能擁有苗條身...
2016年02月09日 53 -
豆漿瘦身食譜 減肥不減胸
導語:要想減肥不減胸小編建議大家多食用豆漿,體重輕了,胸部也大了,所以豆漿是一個非常不錯的選擇,所含豐富的蛋白質,可以提高代謝,讓脂肪遠離你,幾款豆漿食譜推薦...
2016年02月12日 32 -
豆漿瘦身食譜 七天就能瘦一圈
導語:豆漿是早餐常見的飲品,或許你只是把豆漿當做普通的早餐,卻不知道豆漿所含的豐富營養和瘦身美容功效,豆漿四季都可以飲用,經常食用豆漿能促進排便,讓體內一身輕...
2016年02月12日 22 -
夏季豆漿減肥食譜 夏飲豆漿,消熱防暑 瘦身美容排毒
導語:豆漿是非常的普遍的早餐飲品,每天一杯豆漿能為你很好的補充體能哦,營養豐富又易於消化,除了能防止一些疾病之外,還具有很好的瘦身美容功效,女人和了更年輕、更...
2016年02月12日 30 -
枸杞豆漿減肥食譜 冬季瘦身最佳法寶
天氣的寒冷讓人們自覺地為自己補充各種熱能量,可是各種營養的食用,也讓冬膘占滿了肉體,讓很多愛美的女生都大呼要減肥了。可是如果冬天不補充營養的話,身體就會缺乏熱...
2016年02月14日 26 -
香蕉豆漿減肥餐 高效燃脂瘦身
香蕉低脂低卡,能通腸道,對便秘型肥胖的MM很有幫助。豆漿營養豐富,易於消化,熱量低。任何年齡段都適合飲用。香蕉豆漿都是減肥界的佳品,把兩者結合在一起更是減肥界...
2016年02月14日 51 -
香蕉豆漿瘦身食譜 瘦身好搭檔
豆漿營養非常豐富,熱量極低,可以高效地預防肥胖,絕對是減肥瘦身的好幫手。不要以為香蕉會讓你增肥,每根香蕉所含的卡路里相當低,只有86。香蕉的消化、吸收良好,且...
2016年02月14日 32 -
豆漿搭配瘦身食譜 瘦出好曲線
秋冬季節,瘦身要挑好方法,才能事半功倍。豆漿的功效是很多的,不僅可以加快新陳代謝、通腸道、減脂肪,還能升高體溫,讓你的冬天不再冷。豆漿跟其他食物搭配,瘦身效果...
2016年02月14日 23 -
10種豆漿減肥瘦身對抗衰老,喚醒你的肌膚美顏
豆漿對於保健養生來說益處極大,常喝豆漿不僅可以驅寒暖胃,還可滋養進步,延緩衰老,喚醒你的肌膚容顏。今天就給您介紹10款豆漿的具體製作秘笈,讓你足不出戶,在家中...
2016年02月15日 23 -
豆漿瘦身湯,讓減肥生活營養美味
豆漿是常見之物,物美價廉,尋常百姓都消費得起。可是它雖然廉價,在瘦身保健方面所起的作用可不小!其實豆漿除了可以直接飲用外,還可以做成瘦身湯呢。下面小編就來介紹...
2016年02月15日 29 -
李子豆漿減肥,夏季瘦身吃出來
夏季吃什麼水果最減肥呢?大家可能知道西瓜的妙用,但是大家聽說過李子可以減肥嗎?其實李子也是最佳減肥水果,並且李子豆漿或李子番茄搭配,減肥效果還可以加倍噢,一個...
2016年02月15日 49 -
減肥達人推薦7款豆漿 植物力量助你健康瘦身
豆漿被稱作“植物牛奶”,可見它的營養成分不是一般的高。它雖然是液態的,但是卻是高纖維食物。常喝豆漿不僅能改善腸胃問題,還會起到瘦小腹的作用,可謂一舉兩得。小編...
2016年02月15日 31 -
便宜豆漿減肥DIY 瘦身+美容
很多MM都想要簡單省錢的減肥法,在瘦身美體同時最好還能夠美容,讓肌膚變得美美的,但是這麼多的好處還要超便宜,到底有沒有這種方法在呢?今天小編就要告訴你他真的存...
2016年02月15日 51 -
早餐喝豆漿 讓你瘦身效果翻倍
每天早上你都吃早飯嗎?那麼,你的早飯通常是什麼呢?據研究表明用豆漿做早餐能夠瘦身減肥,而且效果超強效。豆漿屬高纖維食物,他能夠促進腸道運動解決便秘,是你的小腹...
2016年02月15日 26 -
香蕉豆漿飲 美味又瘦身
美味與減肥,是不是一定都是對立體?不然,就讓編輯為你介紹一款健康減肥食譜。 香蕉豆漿減肥效果好香蕉和豆漿都是減肥的姐妹們愛吃的食物,今天有一種用這兩種食物做...
2016年02月15日 31 -
可以瘦身的香蕉豆漿飲料
材料: 香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿 做法: 1:香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。...
2016年02月16日 22 -
瘦身豆漿減肥法節後快速消脂
一轉眼,春節就要到了,幾天的大吃大喝肯定是會胖了!很擔心自己是否長胖了?各位愛美的兄弟姐妹們,請放心,短短的幾天暴飲暴食也只是個虛胖,接下來,只要注意清淡飲...
2016年02月20日 29 -
三款塑身豆漿 喝出苗條好身材
橘柚豆漿 把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦,所以最好去淨),和泡好的豆子放到一起,按一下果蔬豆漿,誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火,橘子含有大量的...
2016年02月25日 17