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小優酪乳大用 豐胸瘦身美白一起來
優酪乳一直都被譽為減肥、豐胸的佳品，更是受到減肥者的青睞。本文小編為大家介紹的優酪乳混吃法，讓你輕鬆吃掉脂肪，並且達到美白、豐胸的目的！ 優酪乳燕麥減肥法...
2016年02月26日 76 -
軍訓減肥計畫 瘦身美白兩不誤
導語：新生入學首先要面臨的挑戰就是嚴酷的軍訓，大量的體力消耗一定會對身體的代謝迴圈造成不小衝擊，看著每日劇增的食量你是否會擔心自己快速增肥？高強度的力量訓練很...
2016年02月26日 56 -
解秘能“夜裡瘦身”的食物
睡前不妨搭配著吃點碳水化合物的食物，如蜂蜜全麥吐司或水果，這個方法對多數人都有效，它既有像安眠藥的安眠效果，卻沒有安眠藥依賴的副作用，不會讓人上癮。 色氨...
2016年02月26日 16 -
四款排毒養顏瘦身美食 讓你吃夜宵照樣瘦
晚上吃些什麼排毒養顏助腸胃消化，促進減肥呢?日常生活中很多常見的食物，似乎平時很常見，有很多人卻不知道它們卻如此神通廣大。下面的四大常見食物，各自有各自的排...
2016年02月26日 39 -
全球瘦身美食彙集 你更愛哪種
導語：不同的國家有著不同的飲食習慣和口味風格，世界各地越來越重視健康飲食和綠色飲食，各種來自傳統美食改良過的瘦身食品也逐漸出現在人們的面前。對於外國食品你是否...
2016年02月26日 32 -
初秋減肥吃什麼 三種瘦身美食助你速瘦
進入秋季，人們的胃口開始慢慢變大，在這個時期如果控制不好就很容易導致體重的明顯反彈，那麼在這個事情上面樣的飲食會比較適合呢？下面小編就要介紹給大家幾種食物，...
2016年02月26日 16 -
怪味食物能燃脂 冬季多吃不發胖的食物大盤點
導語：誰說減肥一定要節食一定要運動出汗呢？只要吃對食物，它們也能幫助你輕鬆排出體內多餘油脂，不費力氣就能瘦下來。今天小編推薦給大家8種食物，味道雖然怪怪的，...
2016年02月26日 32 -
瘦身美顏我做煮--干貝水晶球
瘦身美顏我做煮--干貝水晶球的製作步驟 1用挖球勺將冬瓜挖成球狀； 2冬瓜球冷水焯至半透明狀撈出浸入冷水； 3干貝洗清加少許水、黃酒、蔥薑...
2016年02月27日 46 -
番茄羊肉瘦身湯 美味又減肥
常常有姐妹問有什麼好的瘦身方法。其實飲食瘦身既輕鬆又有效，是不錯的瘦身方法。下面為你介紹一道瘦身湯——番茄羊肉瘦身湯。簡單的做法，讓你在家裡也能進行飲食...
2016年02月27日 56 -
DIY四款開胃瘦身美食
天氣熱大家胃口不好，容易吃不下飯。所以才有了夏天容易減肥的說法。但是要注意，吃的少了，營養可不能少，就算要減肥也是。否則會引起身體的連鎖反映，人變得沒力氣沒...
2016年02月27日 27 -
7天美味食譜 排毒瘦掉小肚子
春天是一個減肥的好季節，也是決定你能不能在夏天穿得性☆禁☆感迷人的重要季節。剛剛過玩一個肥年，荷包不見漲，肚子卻“長成了”，你看著自已這樣的身材正在頭痛嗎？一時興...
2016年02月27日 22 -
夏日運動護膚小竅門 瘦身美膚一舉兩得
夏日運動護膚小竅門 瘦身美膚一舉兩得 運動可以促進血液迴圈，加速新陳代謝。合理的運動如果能夠搭配科學的皮膚保養，可使皮膚免受損害，進而更加光澤富有彈性。所以，...
2016年03月02日 22 -
頭髮枯燥怎麼辦 美味食療還原頭髮健康
頭號公敵：枯黃分叉 頭髮枯黃分叉主要是由於高度營養不良或者嚴重缺鐵性貧血等原因所造成的，另外經常燙髮染髮、用鹼性過高的洗髮水洗頭，過食食甜食、脂肪，也會使頭...
2016年03月04日 105 -
呂一錢泳辰曝婚紗照 女人婚前瘦身美一輩子
呂一錢泳辰曝婚紗照，這位演藝圈隱形BOSS，終於抱得美人歸。看回兩人的婚紗照，呂一微露單肩，展示了曼妙的身段。結婚作為女人一生中最重要的事情，瘦身減肥是決不...
2016年03月09日 25 -
美味食療 還原頭髮健康光澤感
頭號公敵：枯黃分叉頭髮枯黃分叉主要是由於高度營養不良或者嚴重缺鐵性貧血等原因所造成的，另外經常燙髮染髮、用鹼性過高的洗髮水洗頭，過食食甜食、脂肪，也會使頭髮...
2016年03月10日 40 -
美味食療護秀髮
很多人把缺乏光澤感、死氣沉沉的頭髮怪罪於頻繁的洗頭，可是減少了洗頭的次數後，頭髮是有光澤感了，同時油膩感也不請自來。針對這些頭髮問題你一定試過了不少方法了，...
2016年03月11日 21 -
《泰囧》票房破紀錄 範冰冰親授5種滋陰養顏酸味食物
範冰冰是名副其實的“白富美”，不過也有人說範冰冰是“花瓶”，小編覺得這不是一種“吃不到葡萄就說葡萄酸”的心理?只因羡慕嫉妒恨人家的漂亮、身材高挑又料吧。不過，...
2016年03月19日 20 -
美體瘦身美容儀器推薦 小編教你如何輕鬆享瘦
Ya-man IB7震動溶脂儀 價格:1000元左右 產品介紹 每分鐘約3400的旋轉打擊皮膚同時配合3個滾軸高速立體旋轉,實...
2016年03月20日 180 -
7款美味食譜吃的營養又減肥
導語：7款美味食譜吃的營養又減肥。瘦身減肥除了要運動，最重要的就是飲食。那麼在瘦身期間我們應該如何才能達到減肥的目的呢?下面小編就要介紹給大家幾個減肥食譜，幫...
2016年03月27日 20 -
冬季四道美味食療效果也很好的養生美食
導語： 冬季四道美味食療效果也很好的養生美食。冬季是一個適合保健食療的季節，在這個季節，很多人都會通過食療來讓自己的身體得以改善。那麼，到底有沒有一些味道不錯...
2016年03月30日 18
