小周周正臉照似昆淩 辣媽昆淩產後瘦身秘笈

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小周周正臉照似昆淩，出生100天的小周周近日再現真容，長長的睫毛像足媽媽昆淩。年紀輕輕的昆淩就已經是一個辣媽了，產後不到兩個月，昆淩就快速複出，身材更勝從前...

穎兒怎麼瘦下來的 自曝其獨門瘦身秘訣

對於穎兒瘦身成功，網友們驚歎，紛紛跪求其瘦身方法。穎兒說，其實自己能夠瘦身下來主要是靠堅持，同時，也自曝了她的瘦身秘訣。下面，就跟隨小編一齊看看穎兒是怎...

全職太太的瘦身秘訣

• 運動量
• 瘦身食物
• 瘦身秘訣
• 事業線

許多女人走進婚姻當了家庭主婦後，婚前的窈窕身材便極易一點一滴的走了型，尤其是生了小BB後，要恢復當小姐的身材可說是難上加難！ 一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾...

分階段的瘦身秘笈

• 維他命C
• 脫脂牛奶
• 綠色蔬菜

分階段的瘦身秘笈進食口訣：三餐不缺，蔬果主打。早餐吃得好起床後可先飲用一杯果汁，人體經過徹夜的休眠，體內積聚著許多廢棄物，人體偏酸性，用偏堿的果汁與之中和，同...

減肥瘦身有妙招 揭秘瘦子們最不願分享的瘦身秘笈

• 減肥瘦身

夏季到了，最讓人頭疼不已的事情便是身上的“肉肉”又出來見人了!無論男女，都會希望自己擁有好身材，變得更加有魅力。那麼，你知道如何快速減肥瘦身嗎?你知道懶人...

韓星瘦身秘訣大公開

• 瑜珈動作
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

減肥界的活證人--玉珠賢 從胖身材變成魔鬼身材的女藝人就是玉珠賢，因此她的減肥方法很多人都認為是絕對有效的。以練瑜珈成功減肥的玉珠賢，她的減肥方法是運動和...

坐月子如何減肥 明星辣媽產後瘦身秘訣

【坐月子如何減肥】懷孕期間絕大部分的女性都身材都會達到體重巔峰，如果產後沒有及時瘦身成功，那麼很容易就會一直保持下去。怎樣利用坐月子期間減肥？一起偷師娛樂圈...

劉亦菲性☆禁☆感翹臀亮相發佈會 分享5個瘦身秘訣

劉亦菲天生一個美人胚，秀髮及腰，肌膚光潔如玉，一雙攝人心魄的鳳眼，飄若驚鴻。轉型對於很多女星來說具有極大的挑戰，而一貫被大眾稱呼為“神仙姐姐”的劉亦菲卻...

實例我的產後瘦身秘笈

• 母乳餵養

順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事，除了開始忙於照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態...

保加利亞新娘市場燕瘦環肥 新娘婚前瘦身秘笈

• 婚前瘦身

保加利亞新娘市場燕瘦環肥，真正的愛情買賣。在保加利亞舊紮戈拉露天市場裡，每年都有上千吉普賽人來到這裡相親。在男孩女孩互相相中後，男方要付給女方家庭一定數額的...

王菲李靜的產後瘦身秘訣

• 膝蓋彎曲
• 瘦身秘笈
• 劇烈運動

王菲 中醫量身定做減肥藥方 瘦身秘笈：減肥藥方材料：決明子一兩，山楂二錢，車前子三錢，陳皮二錢，何首烏一錢半，甘草一錢，枳殼一錢。功能：決明子、山楂，有清肝明...

分享臺灣四大女明星的瘦身秘笈

• 珍珠奶茶
• 臺灣性感
• 瘦身減肥
• 瘦身方法

而在私底下女明星們也會都交流各自的瘦身秘笈，讓我們看看她們有著怎麼一樣的瘦身秘笈? 侯佩岑身材姣好的侯佩岑是臺灣最有專業實力的演員之一。165公分的侯佩岑，體...

王菲趙薇美女明星產後瘦身秘笈

• 腰部鍛煉
• 健身器材
• 健身器
• 健身房

張柏芝張柏芝產後瘦身方法是每天早餐吃一根香蕉、一個蘋果，只含8卡路里的熱量即能填飽肚子又有美膚的功效。晚餐後便堅決不吃任何東西。每當想吃巧克力或霜淇淋的時候，...

美女主持董卿分享瘦身秘決

• 長腿美女
• 長腿
• 性感女性
• 性感亮相

1.與食物和平相處 如果你的身材不夠苗條，或有點發福了，是你吃得太多了嗎?有節制、有品位的生活不會被飲食拖累。在健康的生活中享受每一份美餐，在享受美餐的同時有...

10大飽肚又狂減20斤瘦身秘笈

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身
• 瑜伽問答

享著美味瘦著放心 1、首先要調整好自己的心態，不要急於求成，因為胖不是一天吃出來的，瘦也一樣。要給自己定一個目標，有計劃的進行，不過一定要堅持! 2、給自己定...

五一出遊 在候機大廳裡的瘦身秘笈

別一動不動地坐在座位上，在候機室裡有很多事比 單純坐著能更好地消耗熱量，比如，逛逛免稅店（就算你已經逛過千百次了，可說不定會有新驚喜）；走到窗邊看看停機坪（...

骨感魯豫分享飲食瘦身秘訣

主持人魯豫以知性，大方的形象活躍在電視銀屏上，陳魯豫身高1.64，體重卻不到90斤。大家對她的第一印象都會用骨感這個詞描述，她是如何保持骨感身材的，下面魯豫教...

冬季瘦身秘訣 整個冬季都享瘦

• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖
• 下半身

1、冬天減肥一定要記得多補充維生素B群 維生素B群是幫助減肥的一個很棒的催化劑。維生素B群的食物：牛奶、豆類食物、海產類植物、深綠色蔬菜（特別是綠花椰菜、...