懶人護膚：12個泡澡美白瘦身秘方

12種“食品浴”美容功效： 1、牛奶浴 關鍵功效：美白保濕 美膚理由：牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚乾燥，還能...

不運動不節食的瘦身秘方 懶人照樣瘦

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還在為減肥而苦惱呢？想在明年夏天來臨之前就變成個瘦子嗎？那麼，趕快來小編為你介紹的節食減肥秘訣，讓你輕鬆瘦身。 1.、合理搭配 要想在減少食物攝入量的同時還...

肥胖反反復複?分享6個瘦身秘訣

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• 夏季減肥
• 紅酒減肥方法
• 小s瘦身方法

肥胖反反復複，既影響形象又損害身體健康，如何才能減肥不反彈？對於減肥相信大家有一套自己的方法，可關鍵在於難於堅持，想要徹底的擺脫肥肉，小編建議大家要持之以恆...

5個另類超有效的瘦身秘笈 全面殲滅贅肉

• 無氧運動
• 孕婦瑜伽
• 點穴減肥
• 七天減肥法

各種各樣的減肥方法真的是五花八門，應有盡有!現在給你介紹其中幾款另類減肥，看看正在被如何瘦身困擾的你是否用得上。 多和瘦人接觸，用美女圖鞭策自己 成...

減肥瘦身秘訣 怎樣選用外用瘦身膏？

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• 養生瘦身食譜
• 紅豆減肥吃法

肥胖是當今社會的一大通病。據報導，美國肥胖症發生率為30%，北京市的肥胖症發生率為21.7%。肥胖症不僅影響容貌，而且危害人的健康，容易發生多種慢性疾病...

辣媽減肥天書 鄭多燕瘦身秘笈

• 火龍果減肥
• 斷食排毒法

鄭多燕減肥法對於需要減肥或者正在減肥的妹紙來說，可謂是絕對的榜樣人物！這位韓國的“國民辣媽”減肥很有一套，產後140斤的巨胖身材能夠神速的減重44斤，恢復到了...

歐美超模瘦身秘笈公開 讓你一樣瘦得精彩

• 怎麼瘦大腿
• 針灸豐胸方法
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每個女孩都想擁有超模那樣凹凸有致的完美身材，所以我們為此而努力減肥甚至是長期不吃飯，但是為何永遠收效甚微，今天減去2斤明天又漲了3斤？難道真是天生胖減不下去...

吃貨瘦身秘訣 吃零食也能瘦

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• 明星瘦身方法

正在和脂肪苦苦做鬥爭的美女們，是不是一聽到“零食”就只能是咽口水的份兒呢?在很多人看來，零食是導致肥胖的重要原因之一。這個想法沒有錯，但是不全面哦!有一些零食...

中草藥瘦身秘方 讓你月月健康瘦

• 喝水減肥
• 天減肥方法

近來減肥產品不合格產品大量曝光，很多人都開始畏懼用減肥藥來減肥，其實中藥在很早以前就有減肥的作用，至少它重在調理，瘦身階段就可以有很好的效果哦。下面小編就為大...

網友的瘦身秘訣分享 汲取經驗成功減肥

• 運動減肥細節

瘦身減肥需要不斷的改變方式方法，這樣才能達到最佳的瘦身狀態，下面小編就要跟大家分享幾位網友的瘦身秘訣，汲取別人的經驗，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。 ...

新媽10大瘦身秘訣 招招狂甩肉

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• 荷葉減肥
• 民間減肥方法

產後如何減肥？ 這是每個新媽媽產後遇到的一大問題。看看專家給新媽媽產後10大瘦身秘訣，想恢復產前苗條身材的心媽媽一定要謹記哦！ 產後減肥方法1：一定要編寫食...

謹記5個瘦身秘訣 讓你產後變辣媽

• 咖啡減肥

懷孕期間為了寶寶健康成長，攝入了大量的食物，再加之不能做劇烈的運動，所以產後肥胖也就不那麼讓人驚訝了!想要產後減肥，一些知識還是必須知道的，下面就跟小編一起來...

新媽產後瘦身秘訣 10個飲食絕招絕對瘦

• 減肥操
• 豆漿減肥法

很多新媽媽產後減肥不知道該怎麼進行，既擔心寶寶的營養又想改變自己的身材，怎麼辦呢？今天小編就教大家產後快速塑身10個飲食絕招，一起來看看吧！ No.1 ...

急速瘦身秘訣 有氧搏擊操瘦到曝

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• 美背動作
• 魔芋減肥

富有震撼力的音樂，和著脈搏的跳動，咚咚咚地敲進耳朵，配著踮起的腳掌，彈性十足的身體弧度，手握成拳，掛著風沖向前方，力道由肩注入臂再到指端，“呼”地打出去，只覺...

學泰勒瘦身秘訣 你也做時尚街拍女王

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12月13日，泰勒-斯威夫特（Taylor Swift）剛剛度過她的25歲生日，作為歐美當代的一顆新星，她的一舉一動都備受矚目，而她每次出現在眾人眼前時都那麼...

明星產後瘦身秘笈 誰的招數更勝一籌

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近日，何潔被拍到身著寬大衣服、戴黑超現身某酒店。可以看到剛剛產後複出的何潔身材依舊有些臃腫。女明星的身材和臉蛋一直是大家關注的重點，而明星們也格外關注身材，已...

練就性☆禁☆感馬甲線 眾女星減肥瘦身秘術

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從昨天開始，2014年的夏天已經正式開啟。說道立夏，你的第一反應是什麼？吃雞蛋、鮮肉豌豆飯、西瓜、霜淇淋？醒醒吧，親愛的們！如果你是一個有覺悟的姑娘，你就應...

《爸爸去哪兒》萌娃背後辣媽的瘦身秘笈

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《爸爸去哪兒》鏡頭裡的萌寶帥爸們人氣爆棚，而同時許多人也對背後的人妻美媽十分感興趣。各位美媽都是怎麼保持好身材更是粉絲們所津津樂道的話題。現在，小編就八一八這...

杜汶澤的完勝瘦身秘笈曝光

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低脂減肥法、低碳水化合物減肥法、kiwi減肥法……飲食減肥法五花八門，哪種最有效？香港演員杜汶澤近期成功瘦身，練出一身肌肉，他的無油餐單，是否值得借鑒？有研...