《天鵝湖》女主角獨家配餐大揭秘 咖啡沙拉也能幫忙瘦身

• 瘦身咖啡
• 咖啡減肥
• 咖啡
• 減肥咖啡

前段時間在紐約時尚中心上映的芭蕾舞劇《天鵝湖》驚豔四座，每位演員都驚為天人，讓人不禁好奇她們每天都吃什麼，能把身材保持的一絲贅肉都沒有。有記者有幸採訪到了該劇...

夏日沙拉美膚又瘦身！減肥美膚好選擇

• 血液迴圈
• 潤腸通便
• 廢物代謝

夏日沙拉美膚又瘦身!減肥美膚好選擇。健康的蔬果沙拉既美味又能美膚瘦身，是上等選擇。新鮮水果還能解除體內堆積的毒素和廢物，把積存在細胞中的毒素溶解。馬上維度小編...

生菜沙拉—瘦身良方

• 優酪乳
• 營養學
• 營養師
• 檸檬汁

生菜沙拉不僅好吃又可以減肥。但是吃進一盤又一盤加上各式各樣沙拉醬的生菜沙拉，雖然美味可口，不過很容易地就掉進生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。對於想要減...

美味瘦身 5款健康沙拉

海鮮沙拉 材料：中等大小的蝦300g，墨魚1只，巴非蛤300g，牡蠣4個，沙拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，紅色捲心菜，紅色菊苣)，葡萄酒2大匙，檸檬1/4個，大蒜調...

吃哪些食物減肥 6款瘦身水果沙拉推薦

• 產後快速減肥
• 獨家豐胸秘笈
• 荷葉減肥

炎熱的夏季就這麼悄悄的來了，很多選擇夏季減肥的MM都不想節食，也懶得去運動，那麼就可以調整飲食來減肥，要知道飲食可是減肥中很重要的環節。吃哪些食物減肥呢？不...

週末自製瘦身餐 美味沙拉速燃脂

• 七天減肥法
• 雞蛋減肥
• 呼啦圈
• 蜂蜜減肥

七彩的彩虹令人不能放過，那七彩的瘦身沙拉你更不能放過啦。減肥的你整天吃沙拉，但是吃來吃去是不是沒有什麼新意呢？現在就為大家介紹七彩繽紛的誘人瘦身沙拉，讓你伴...

夏日必備瘦身法寶 優選蔬果沙拉強效瘦身

• 香蕉減肥
• 喝醋減肥
• 臉部減肥
• 吸脂減肥方法

沙拉是大多數女生夏日的最愛，但是怎麼樣搭配沙拉才可以增強它的減肥美容效果呢？小編為你推薦最強蔬果沙拉搭配，幫助你更好地“享瘦”夏天！ 蔬果沙拉的減肥功效...

夏季最佳瘦身餐 兩款沙拉美味又低卡

• 蛋白質減肥法
• 神奇豐胸方法
• 減肥技巧

果蔬沙拉的做法很是簡單，同時又能夠充滿自身的創意。在炎熱的夏季，果蔬沙拉大多不必加熱，可以讓女生們免受廚房的油煙和悶熱之苦，而且，蔬果沙拉保留住了食物中的營養...

三款沙拉瘦身餐 享受美味不懼胖

• 土豆減肥
• 紅豆減肥方法
• 局部瘦身

不少美眉擔心變胖，又擋不住美食的誘惑，糾結的不知道吃什麼好，怎麼吃才好，今天小編特別為大家整理了三款沙拉減肥餐，美味還瘦身哦! 一、雞蛋酪梨醬蔬菜沙拉 材...

美味水果沙拉做法 美容瘦身養生

• 燕麥片
• 減肥食譜
• 減肥食品

水果沙拉是一種時尚的美食，很多女孩子都愛吃，味道鮮美，還有美容養顏、減肥瘦身的功效，這就是美眉們愛吃的亮點。你知道如何製作水果沙拉嗎?你懂得多少種做法呢?今天...

蔬菜沙拉養生又瘦身 食療養生身材更好身體更棒

• 營養流失
• 飲食養生
• 養生食譜
• 養生功效

現在蔬菜沙拉特別的受到大家的喜愛，即能讓身材好也能讓身材棒棒，那蔬菜沙拉要怎麼做呢?蔬菜沙拉有哪些做法呢?維度女性網小編就帶你去看看蔬菜沙拉養生又瘦身，食療養...

瘦身蔬菜沙拉的做法有哪些 3款沙拉健康美味超有效瘦身

擁有一個曼妙的身材是每一個女人們夢寐以求的想法，特別是美麗熱情女火的夏季又要到了，擁有一個美好的身材，對於妹妹們來說，實在是太重要了。那麼要想減肥，你就...

吃沙拉也能減肥，美味有效的減肥沙拉來了！美食與瘦身都不辜負

• 吃素減肥誤區
• 三天減肥法
• 減肥沙拉

減肥沙拉一、檸香雞與牛油果沙拉主要食材：檸香雞、牛油果、羽衣甘藍、鷹嘴豆、紅腰豆、聖女果、組合生菜。推薦醬汁：意式沙拉汁、油醋汁、凱撒醬、千島醬、甜辣醬、香焙...

秋季減肥好時機 5種自製沙拉瘦身美味兩不誤

  減肥也要吃好吃的，可不能為了減肥而虧待自己。蔬菜水果富含纖維素，有幫助消化和促進新陳代謝的功能，幾乎不含脂肪和蛋白質，吃到飽也不怕發胖。各種的蔬菜水果的...

兩款土豆沙拉減肥食譜 營養美味又瘦身

是不是在納悶，土豆不是富含澱粉嗎？為什麼能減肥呢？ 從中醫的角度講，土豆性平味甘，具有治療習慣性便秘、和胃調中、益氣健脾、強身益腎、消炎活血等功效，還可...

瘦身美食 田園蔬菜沙拉

• 飲食減肥
• 蔬菜沙拉
• 瘦身美食

原料： 甜玉米1根、黃瓜1根、小番茄適量(作點綴用)、2小匙橄欖油、少許檸檬汁 做法：超簡單滴~~ 1、玉米下鍋中煮熟。 2、煮玉米的時候，我們來處理其它...

秋季美味的瘦身減肥沙拉

• 沙拉
• 瘦身
• 減肥

對於喜愛減肥的女士們來說，一定對於水果沙拉不會陌生。那麼在秋季的時候有哪些蔬果能做成既美味又能減肥的水果沙拉呢？下面給大家推薦幾種比較好的沙拉食譜供大家...

有效瘦身的六款減肥沙拉

一、金槍魚沙拉 材料：罐頭金槍魚、蘑菇、聖女果、蘆筍、沙拉醬。 做法：1、將蘆筍切成小段，聖女果對半切開，蘑菇切片。切好後用開水焯一下斷生。 2、將...

秋季瘦身水果沙拉推薦

• 秋季

飲食是對於我們的身體健康來說是很關鍵。那麼在秋季許多的生鮮水果相繼上市的時候，能不能做些有利於我們減肥的水果沙拉呢？下面給大家介紹幾種有利於瘦身減肥的水...