芙蓉姐姐嬌羞出鏡 大秀瘦身成果

• 胸圍
• 瘦身成果
• 玉臂

近日，芙蓉姐姐拍攝最新嬌羞寫真，再度向網友展示瘦身成果，照片中只見芙蓉姐姐表情嬌羞宛若情竇初開的小熟☆禁☆女，身穿藍色絲絨吊帶裙，裙子正中的開口設計讓其“胸光四射...

八一八那些瘦身成女神的女星，月減20斤不是說說而已！

總嚷著減肥困難，沒有效果，想要瘦成閃電只是夢想嗎？今天我們開八娛樂圈那些貌美如花的女星們，其中一些女星她們今天光鮮亮麗，身材凹凸有致，卻也是瘦身成女神的。今天...

減肥榜樣打回原形！米娜·古妮絲(Mila Kunis)演罷“黑天鵝”又胖22斤，瘦身成果毀於一旦，大眼美女“體重反彈”的對比照片一起來翻翻看！

大眼美女米娜·古妮絲 (Mila Kunis) 曾為電影《黑天鵝》瘋狂瘦身，身高163cm的她瘦到了98磅 (相當於90斤) ，苗條身形放在電影裡和紅毯上...

好不容易瘦下來一不小心又反彈？想要保持瘦身成果，7大科學減肥法則必須遵守！

減肥是個持久戰，減肥容易守住難，有些人可能長年都深陷在一個喝水也長胖，怎麼都瘦不下來的閉環裡面。到底為什麼減肥總是愛反彈？可能就是因為不知不覺中，你觸犯了...

江山易打不易守，鞏固減肥瘦身成果有多難？其實一周只用忌口一天就足夠！

“江山易打不易守！”要保住辛苦換來的減肥成果又何嘗容易？Dr. Pierre Dukan的回答是，只要守住一條原則，你就可以毅然決然地說：“Easy！” ...

蹲著能減肥嗎 6大神奇要素助你保持瘦身成果

• 蹲著能減肥嗎

6大神奇要素助你保持瘦身成果“打江山易，保江山難”，減肥也是一樣，好不容易減下來了，一不小心反彈，就會前功盡棄了。那怎樣減肥不反彈呢？ 牢牢記住六要素就能...

揭秘最好減肥瘦身反彈小方法 6大神奇要素助你保持瘦身成果

“打江山易，保江山難”，減肥也是一樣，好不容易減下來了，一不小心反彈，就會前功盡棄了。那怎樣減肥不反彈呢？ 牢牢記住六要素就能keep住瘦身成果。減肥最怕...

中秋國慶三招力保瘦身成果

• 抑制食欲
• 胰島素抵抗
• 食欲
• 控制食欲

入秋後氣候漸漸涼爽，人體的舒適感增強，相對夏季，出汗減少、體內水鹽代謝恢復平衡，消化功能恢復常態，能量代謝相對穩定，此時，脂肪逐漸積聚，人體開始發胖。胃口增大...

曝減肥密經：135J肥妞如何快速瘦身成麻豆！

• 雞蛋減肥
• 燕麥減肥
• 烏龍茶減肥
• 臉部怎麼減肥

減肥需要勇氣，尤其是對於好吃又不愛運動的我而言。我胖齡3年，一開始胖起來是因為高三那年過於滋養，大量的補品進了肚子變成了脂肪。之後上了大學，我又愛上了半宅的...

減肥危機當頭　如何急救瘦身成果

• 怎麼瘦大腿
• 瘦臉霜
• 麵包減肥

對於減肥的人來說，最難預料的就是突發情況，偶爾一次大吃大喝都有可能成為你放棄減肥的一次危機，那麼針對不可避免的外因有什麼方法可以急救減肥呢？下面小編就要介紹...

這6個壞習慣會讓你的瘦身成果功虧一簣

• 檸檬減肥
• 春季減肥
• 呼啦圈

如果你是學生或者上班族，每天清晨按下鬧鐘，抑制睡懶覺的衝動從被窩裡爬起來鍛煉身體，是一件極其值得佩服的事。不過，有些習慣可能會讓你的辛苦徒勞無功。你需要注意...

飯後怎麼做容易減肥成功 6個好習慣助您瘦身成美人

每當受不了飲食的誘惑大吃特吃完了後，就會後悔，吃這麼多，又要長肉肉了。飯後怎麼減肥好呢？此文主要分享飯後減肥瘦身的6個小妙招。 飯後減肥瘦身6小妙招：1、...

易胖體質看過來 李孝利瑜伽瘦身成性☆禁☆感女神

導語：常在螢屏上出現的明星總是要保持完美的身材，因此減肥對他們來說已經是家常便飯的事，長期下來他們就擁有較多高效的瘦身經驗。還記得李孝利嗎？本期就給大家講講李...

怎樣才能成功瘦下來 4個減肥細節決定瘦身成敗

• 減肥常識

1 吃完飯就躺著，坐著很多人吃完飯就立馬坐著，很多立馬就午休睡覺。久而久之小肚腩就來了。為了健康和自己的好身材，要立馬站著或者慢慢的走路。15分鐘後，等你的胃...

無瘦不歡 女星如何瘦身成狂

[導讀]女明星絕對是無瘦不歡的主力人群，她們現在或曾今用過怎樣的減肥方法“糟蹋”自己？相信你和小編一樣好奇心膨脹了吧！下面就跟隨小編一起看看11位中外女星如何...

咀嚼1500下就可瘦身成功？！

原神奈川齒科大學教授齋藤滋給內臟脂肪綜合征患者帶來了福音。他說：“只要細嚼慢咽也能預防內臟脂肪綜合征。”據齋藤研究，咀嚼會刺激大腦中的飽腹中樞，促使體內能...