李湘產後瘦身成功 全力計畫複出

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產後媽咪減肥可以說是減肥最心切的一類人，理想在產後1年多體重一直沒有減下來，今日理想爆出瘦身27公斤，成功瘦身，準備複出，可想而知瘦身成果一定不小，下面我們就...

以為瘦身成功就萬事大吉？減肥後9個常見的反彈信號威脅你的美麗成果，看看你是不是也中招了？

終於減肥成功了！你是不是就覺得萬事大吉、人生美滿，可以肆意妄為了？最近這段時間，你是否發現以前的壞習慣又慢慢出現了？下面9個常見現象就是瘦身後反彈的信號，...

芙蓉姐姐瘦身成功胸部依舊很有料 春光乍泄秀豪乳

芙蓉姐姐這位“勵志姐”不僅是瘦身成功了，胸部還沒有縮水，依舊很有料哦。近日她拍攝的藝術寫真大秀雙乳，還是挺有美感的呢。 芙蓉姐姐不愧是“勵志姐”啊，照片中的...

三個減肥方法 夏季快速瘦身成功

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夏天就這麼華麗麗的到來了，都說夏天是減肥的季節，你還在為減肥而煩惱嗎？別擔心，只要有堅持的毅力和正確的方法，小贅肉是可以征服的。今天小編就給大家介紹三個夏天...

宋茜朴春瘦身成功 推薦7種排毒減肥食物

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朴春、宋茜 韓國娛樂圈一直是競爭最厲害的，女星想要搵拿粉絲，除了唱功了得，更要有健康的身材。FX隊長宋茜、2NE1樸春瘦身成功，秘笈是什麼？就是這7種最排毒減...

蜂蜜減肥法不反彈 三大點助你瘦身成功

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蜂蜜是一種很健康有益的食品，在日常生活當中很多人都愛飲用蜂蜜水，蜂蜜味道和口感都很不錯，而蜂蜜當中含有很多人體必須的有益成份，合理喝蜂蜜水更是能起到減肥作用...

四款排毒瘦身食譜 讓你快速瘦身成功 擺脫肥胖的困惱

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• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

你知道你為什麼減肥效果差嗎?不是你的減肥方式不對，而是你體內的毒素沒有及時清理掉。體內的毒素不清除乾淨的話，不僅會影響你的減肥進程，還會讓你的皮膚變的黑沉。所...

林俊傑“染指”陳妍希玉體 陳妍希瘦身成功曬尖臉

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林俊傑“染指”陳妍希玉體，MV中陳妍希胸部被題字。就連後背也寫滿了毛筆字，讓人佩服。出道以來，一直都是包子臉的陳妍希，曾表示自己因網友說自己胖而心情鬱悶。如...

堅持才能瘦身成功 家庭瘦腹操

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堅持才能瘦身成功 家庭瘦腹操~為換取苗條的腰身、平坦的小腹，許多MM大把甩錢在健身房，有的收效明顯，有的就沒啥進展，關鍵一點，還是缺乏在“堅持”二字上下功夫。...

如何告別水腫型肥胖？找對方法才能瘦身成功

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• 有效瘦身

不少美眉都為減肥瘦身的問題發愁?試過了許多減肥瘦身方法，可是體重也一直沒降下來!如果你就是這樣，那小編要提醒你，你的問題可能出在減肥方法上。不少美眉其實只...

白領外出就餐小技巧 助你輕輕鬆松瘦身成功

• 瑜珈瘦身
• 瑜伽飲食

對於很多白領上班族來說，外出就餐就是自己的飲食習慣!不過外面的食物可能存在高油高熱量的問題，經常會讓你不知不覺地發胖哦!其實外出就餐也有小技巧，選對食物照...

冬季減肥瘦身湯有哪些 6大做法助你瘦身成功

冬季天氣轉涼，許多的人都會選擇一些湯品來補氣養生。而對於想要的減肥的人而言有什麼湯品能兼顧減肥和養生呢？下面給大家介紹冬季暖身的減肥瘦身湯推薦，供大家參...

11點前睡覺 注意生活細節瘦身成功不遠了！

• 瑜伽問答

想要擁有標準又健康的體型，不少美眉都瘋狂節食，期盼著能夠瘦到滿意的身材。其實只要你注意一些生活細節，完美身材自然逃不出你的“手掌心”，漸漸的身體也會越變越好哦...

飯前一杯水 瘦身成功不怕反彈

• 燕麥減肥
• 訓練計畫

減肥貌似挺容易的，只要稍加控制飲食，再適當活動，很短的時間內就可以看到效果。可是大家都會經歷這樣的苦惱：一旦瘦身計畫停頓，減掉的贅肉很快就會跑回來，有什麼辦法...

李小璐產後發微博表感謝 網友：期待李小璐產後瘦身成功 美麗複出

• 豐胸秘笈
• 豐唇
• 產後瘦身

10月23號剖腹產順利誕下一女的李小璐，近日發出了產後的第一條微博。在微博中李小璐先是感歎人生的奇妙，隨後對送上祝福的所有人、家人獻上感謝，最後還不忘感謝老公...

圓臉肥臀李湘瘦身成功 減重20斤

• 三部曲
• 李湘瘦身

李湘自從懷孕之後，便與“胖”字結下了不解之緣。生下女兒之後，李湘似乎不著急瘦身，出現在公眾面前的李湘總是胖乎乎的樣子。近日，李湘終於複出主持了了，身段也比早前...

9條可信的減肥捷徑讓你瘦身成功

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

瘦身究竟有無捷徑？也許你看到“捷徑”兩字就不再相信，因為已有太多標榜“捷徑”的瘦身方法指向失敗，但是只要方向正確，瘦身的捷徑確實存在！不用花太多時間、不用承受...

完美女人低GI值瘦身成功的關鍵

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

低GI值瘦身成功的關鍵1.低GI值、食物所含的養分均衡得糧食。乳製品、高纖維糧食是最佳選擇。食物最佳有食物所含的養分師制定得不錯的食物搭配，或自己得學習熟記各...

鄭多燕發福子虛烏有 鄭多燕減肥操瘦身成功

• 鄭多燕發福
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• 瘦身操

【鄭多燕發福】最近亮相的鄭多燕被曝出嚴重發福，身材不及昔日，不少網友在力挺鄭多燕一把年紀不容易的時候，鄭多燕自發照片，擊敗流言。韓國辣媽的減肥操一樣有效！下...

淋巴排毒減肥 6大淋巴按摩注意事項讓你瘦身成功

• 淋巴排毒減肥

新陳代謝不好，體內容易積聚毒素與脂肪，這時最好給身體來個淋巴排毒按摩，把老廢物質和多餘水分都排出去，才能有效變瘦！下面就來教你淋巴按摩減肥方法，簡單的按...