明眸風采 眼袋黑眼圈速速瘦身隱形

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眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活 作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴迴圈趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期...

護膚編輯敷面膜的心得 敷面膜講技巧

• 敷面膜前
• 敷面膜后
• 天天敷面膜
• 青春敷面膜

敷面膜前注意 粗厚角質阻礙肌膚吸收養分，所以再高檔的精華液也很難滲透到肌底，但如果在敷面膜去角質過重，肌膚會吃不消，尤其是敏感肌更是萬萬使不得。 面膜加溫 ...

百分百的美女 名模瑞莎的美甲心得分享

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• 百大美女

導讀：很多MM只有到了秋冬皮膚乾燥的時候才會注意擦護手霜，其實雙手的保養一年四季都應該重視，因為只有擁有一雙細滑白嫩的雙手，才能晉升百分之百的美女。 很多人...

《小姨多鶴》孫儷飾美麗母親的護膚心得

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一部《小姨多鶴》成為了孫儷新年裡的轉型之作，力圖突破過往的偶像形象，成為演技獲得認可的實力派，孫儷在新劇中嘗試了“母親”這一含義深遠的角色。孫儷給人的感覺一直...

情迷《錦衣衛》 趙薇三十女人緊膚潤膚指導,分享明星護膚心得

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《錦衣衛》火熱上映，作為內地花旦的代表人物之一，趙薇在劇中又將演繹一段美麗而浪漫的故事。年逾三十，趙薇告別了當年《還珠格格》中的青春與稚嫩，逐漸以成熟的演技多...

高小英護膚有高招 穩坐張東健太太寶座，分享明星護膚心得

• 明星護膚心得

美容護膚（ 此前久未露面的高小英拍攝婚紗寫真，引發結婚猜想 張東健和他的准太太高小英是多年好友芳香護膚法長相美麗的高小英，對於護膚一直都很有心得，她個人最為欣...

造型專家小P老師的春季護膚心得

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• 小p造型師
• 春季護膚
• 北方春季護膚

對於小P老師的大名，相信很多MM都早已經聽說過了，這位元來自臺灣地區的注明造型師，現在頻頻出現在各類綜藝節目中，讓越來越多的人認識他。而今天，他要和我們分享的...

快樂減肥受熱捧 讓你身心愉悅的瘦身法

• 懶人減肥瑜伽
• 雙人減肥運動
• 民間減肥方法

懶姑娘們不用再去健身房鍛煉就能輕鬆減肥了哦，嘗試一下這些既有趣又簡單的減肥小妙招吧，你會發現不論是在洗澡，還是在超市購物，或者是多睡兩個小時，都可以輕輕鬆松...

兩組伸展瑜伽 緩解身心壓力更瘦身

• 瑜伽
• 瑜伽瘦身
• 瘦身方法

瑜伽的各種動作對於瘦身的幫助也是不小的，這是很多人喜歡瑜伽的原因，今天小編要推薦給大家也是這既可以緩解壓力又能瘦身的瑜伽，下面就一起來看看這詳細介紹。 一...

常做伸展瑜伽 緩解緊張身心還能瘦身

• 瑜伽動作

瑜伽有著很多動作，這些瑜伽的動作所起到的效果都是不一樣的，這伸展瑜伽對於緩解身心壓力與這瘦身都有很好的效果，下面就一起來看看這詳細介紹。 一、開髖前彎瑜伽...

媽媽心得：產後瘦身80斤

• 產後瘦身
• 瘦身心得
• 產後瘦身斤
• 瘦身經驗

先自我介紹下，今年28歲，身高170CM，屬於骨架比較大的類型。生孩子之前，我的體重將近200斤了！做完月子時，我的體重有185斤左右！現在孩子也兩歲了，...

瑜伽不僅可以放鬆身心，還能減肥瘦身

瑜伽不僅可以放鬆身心，還能減肥瘦身。如果你想有趣的瘦身，不妨試試雙人減肥瑜伽吧，約上情侶一起做瑜伽，增進情趣的同時還減體重噢。 夫妻一起放輕鬆，感情自然加溫...

胖女孩的瘦身秘訣 達人四大心得快速甩肉20斤

• 減肥經驗
• 減肥方法

胖女孩的瘦身秘訣我的身高為165，從最初的120斤到現在的99斤，我只堅持了四個原則，那就是吃好睡好；運動；保暖；好心態。很多妹紙都採用的是節食減肥，其實這是...

胖人運動減肥做什麼呢？ 推薦瘦身達人的4大心得

• 胖人運動減肥

隨著我們生活水準的提高，我們的飲食和生活品質都隨之而提高了，所以出現了營養過剩和肥胖症狀的產生，現實生活中，我們幾乎在10個人中間看到1個人是胖子，或者我們能...

安妮海瑟薇產後減肥心得 不要瘦身材

• 產後減肥方法

外國女星安妮海瑟薇自懷孕後，身材不斷的暴漲，但依然不能阻擋女神的魅力。產後複出的安妮海瑟薇，沒有隆起的肚子，四肢恢復到以前的曼妙身材。對於害怕懷孕長胖的女性來...

減肥瘦臉前後對比照片欣賞 瘦身達人的三大心得

無論是明星還是普通人，減肥前後對比照片都很驚豔，這就是減肥帶來的效果，非常勵志，看了就想瘦！所以很多人成功減肥後曬到網上，當做減肥前後對比勵志圖。伊秀網減肥前...

分享減肥達人的減肥心得 效率瘦身事半功倍

但凡成功的人，都沒少借過巨人的肩膀。減肥沒有捷徑，只有腳踏實地地努力。但是學習一些減肥成功的人的經驗，能讓你這路走得更容易。下面，幾位達人跟大家分享他們的減肥...

瘦身早餐尤為重要 選對最合適的搭配有益身心健康

• 瘦身早餐

人們常說早餐要吃好午餐要吃飽，晚餐要吃少，想要有健康的身體一定要遵循科學的飲食方法。但在如今的社會之中，有許多人因為繁忙的工作總是會忽略每一餐的重要性。朝九晚...

媽媽心得：產后瘦身80斤

先自我介紹下，今年28歲，身高170CM，屬于骨架比較大的類型。生孩子之前，我的體重將近200斤了！做完月子時，我的體重有185斤左右！現在孩子也兩歲了，...