辦公室MM與你分享一天美肌護膚大法

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每天為肌膚排毒護理是現代女性的保養方法，我們漸漸的明白每天起來喝杯水，洗臉要用溫水，常備保濕噴霧等等，這些都是日常護膚美容的必要功課。 7:00am喝水補充...

毛孔遁行小技巧 草莓肌膚換新大法

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秋季很多朋友都問小編，毛孔粗大怎麼辦？有沒有收縮毛孔的好辦法？其實小編也做了很多次白老鼠才總結出一些撫平毛孔的方法。其實不同年齡有著不同的毛孔粗大問題，下面...

小編推薦敏感“玻璃肌”護理大法

• 敏感痘痘肌
• 敏感肌卸妝
• 肌研敏感肌
• 敏感肌防曬

秋季的肌膚正處於屏障功能減弱的狀態，這個時候外界的任何刺激都會讓其有可能產生過敏的現象。如果嚴重的肌膚發炎會導致黑色素的沉澱讓肌膚出現色斑。作為愛美的MM絕...

祛痘不如防痘！ 痘痘敏感肌護膚大法

• 祛痘面膜
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• 祛痘洗面奶

缺水肌膚又幹又油，要及時補水 引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度（外界或體溫）升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關係。不過，油膩的皮膚往...

毛孔收斂大法 要做耐看的第二眼美女

• 毛孔收斂水
• 緊膚
• 毛孔收細精華
• 收斂毛孔面膜

毛孔問題不僅出現在皮脂分泌的旺盛期，在肌膚比較乾燥的冬季護膚也會出現毛孔粗大的現象。如果化妝後的遮蓋效果無法持久，脫妝後毛孔就會更為明顯，因此選擇一些針對毛...

疲弱肌救星 兩大法則讓你揮走熬夜倦容

• 爽膚水
• 精華素
• 抗衰老

因應現代女性的高壓忙碌生活型態，除了抗衰老、去黃氣修護等概念外，改善「疲弱肌」的問題，更成為不可忽視的保養顯學。 肌膚暗沉又粗糙怎麽辦？ 最新研究更指出：...

白領趣味瘦身六大法甩掉贅肉

• 贅肉
• 專業減肥
• 怎樣減肥
• 怎麼瘦腰

白領MM們最怕的就是自己胖了，胖了沒市場，胖了嫁不好，也沒自信，在房間裡辦公久了的白領妹妹們想要瘦身什麼的人可多了，因為身體久坐了就會變形，什麼屁股大了，胳膊...

瘦身水果餐 美容養顏大法

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

喝碳酸飲料維持不了你正常的新陳代謝，那光吃水果呢？維生素的確豐富，但令你皮膚光滑細膩、頭發亮澤飄逸的蛋白質、鈣和鐵又在哪兒呢？不用著急，其實早就有令你健康美麗...

懶女人輕鬆瘦身10大法寶

• 瑜伽瘦身法
• 油炸食物
• 優酪乳減肥
• 私人健身

你很想減肥瘦身，但是又懶得去健身房，節食減肥又太傷身。有什麼好方法呢？其實瘦身也是一種習慣，只要你堅持，你的身體就會不斷地完美。下面10大法寶能夠幫助你養成...

快速瘦身 肚皮舞十分鐘瘋狂甩脂大法

• 減肥舞
• 肚皮舞
• 瘦身

　 肚皮舞減肥應如何做?是不是厭倦了肚子上的贅肉老是一捏就一大圈嗎?減小肚子上的贅肉最好的方法是通過跳舞把贅肉甩掉，這種方法最大的好處是不會反彈，還可以塑造很...

嬌嬌女減肥瘦身的雷人大法

• 減肥秘方

我所在的公司裡美人如雲，個個纖若飛燕，和朋友聊天聊起減肥時，朋友總會說我還減什麼，我要是生活在唐朝那一定是一個美人，這種時候總是恨自己生不逢時，為了減掉肥肉，...

懶人減肥四大法寶 瘦身效果一點不含糊

• 瘦身食譜
• 瘦瘦果
• 減肥小方法
• 神奇瘦身動作

減肥是女人終身奮鬥的事業，但隨著生活壓力的增大，工作之餘大家只想偷懶休息，卻顧不上了減肥。有什麼懶人可以用的減肥方法嗎？我們現在就一起來瞭解下。 懶人減...

白領一族6大隱形大法 教你消脂強瘦身

• 排毒食譜
• 火龍果減肥

辦公室久坐族常常因為久坐而產生下半身腫脹、肥胖的問題，並且，時間長了很容易導致發胖，乃至身材走樣，今天小編就給大家介紹六大隱形法，幫助大家消脂瘦身，趕緊來看...

快速瘦身五大法則你遵循了嗎

• 跑步減肥

減肥是件讓人感覺需要毅力的事情，有時採取極端的減肥方法，餓的頭暈眼花，數字依然停滯不前。下面，五大法則讓你的減肥更快進行下去！ 明明有在控制飲食，可是...

模特真空上陣薄衫凸點露底褲 超模瘦身兩大法則

• 模特減肥

模特伊莉絲·泰勒(Elyse Taylor)日前在海灘拍攝時尚大片，真空上陣薄衫凸點露底褲，性☆禁☆感惹火程度爆表。作為新晉超模，泰勒的好身材讓無數的女生為止羡慕...

韓國美女瘦身的7大法則

• 美女
• 韓國

即便別人成功減肥了，那種減肥方法也未必適合你。因為不同的人體質不同，飲食習慣也不同。不容易輕鬆減肥的人，往往是從小就肥胖，胰島素分泌旺盛，將體內的葡萄糖...

久坐容易胖？白領瘦身3大法寶

• 久坐
• 發胖
• 白領

白領一族每天工作壓力很大，減肥又減壓是很多白領面臨的難題，所以針對這一問題，今天我們的減肥小編就為大家分析一下減肥又減壓的瘦身方法，愛美的白領一族趕緊來...

曲線不再怎麼辦？5大法寶助你快速瘦身

• 曲線
• 減肥

1、多喝溫水 為什麼會把喝水寫在第一位?因為喝水對減肥太重要啦!主張喝水一定要喝溫水，高於體溫，40℃左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速排泄。絕對...

美容養顏界的3大法寶 排毒養顏還瘦身

美容養顏的食物桃膠，還有個很有詩意的名字——桃花淚。是桃樹皮中分泌出來的樹脂，通過太陽曬蒸發，形成固體，幹的桃膠呈結晶石狀，形似琥珀。桃膠美容養顏的三大功效：...

曲線不再怎么辦？5大法寶助你快速瘦身

1、多喝溫水 為什么會把喝水寫在第一位?因為喝水對減肥太重要啦!主張喝水一定要喝溫水，高于體溫，40℃左右的，可以促進微循環和胃腸蠕動，加速排泄。絕對...