範冰冰肚腩突顯 揭秘瘦腰最快方法

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做家務收腹法與粗鹽瘦身法 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器...

網友曬美白祛斑三大法寶

整理電腦發現近一陣還用了不少產品呢，主啊，原諒我這個貪新厭舊的人吧，阿門~ 難怪老公經常說偶敗家了，嘿嘿，就在這裡總結一下比較好用的東東吧，順便算算自己敗了多...

瑜伽二式 有效瘦腰燃燒多餘脂肪

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冬季由於飲食和運動兩方面的原因，其腰部是最容易發胖的部位。而最合適和最有效的瘦腰方法，則莫過於減肥瑜伽了。小編推薦二式瑜伽動作，堅持練習能夠有效消除腰部脂肪...

夏日怎樣瘦腰甩脂 減肥方法輕鬆解決

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身體不動久坐著，加上不愛運動，讓腰圍是越來越大。夏季減肥如何瘦腰去除腰部脂肪呢？5個減肥方法輕鬆縮小你的腰圍，讓贅肉快速消失。 夏日怎樣瘦腰甩脂 減肥方法...

瘦腰健美操 幫你扔掉“救生圈”

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­腹部減肥的好方法當然首推瘦腰健康運動啦。平時多做瘦腰運動能幫助腹部減肥，減掉腰部贅肉。下面小編就來為你支招，介紹6個瘦腰運動給你，幫你減掉腰部頑固游泳圈。...

扭腰式普拉提讓你促燃脂快速瘦腰腹

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普拉提是最能加強腰腹部肌群鍛煉的減肥運動，對加快腰腹部的脂肪燃燒和減少贅肉有非常大的幫助。而這套扭腰式的瘦腰普拉提不僅是對核心部位的控制，還是塑造完美腰部曲...

瘦身妙招 讓你減肥瘦腰一氣呵成

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腰部是人類的黃金比例分割點，對人體的外形有非常大的影響。所以擁有“小蠻腰”也是許多女孩減肥的主要原因，有什麼減肥瘦腰方法可以迅速瘦腰嗎?其實只要注意生活中的...

有效瘦腰 3個方案應對腹部發胖

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每次是否發胖部位都從腰腹開始呢？這個成為了你日常習慣的風向標，而且胖了很難變瘦，瘦了卻容易反彈。發胖的話，恐怕就難以穿得下那注重腰型的復古連衣裙了。 有效...

九個絕招瘦腰 讓你告別“小富婆”

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肚子上的肉肉是不少女人的心病，怎麼才能不長小肚子呢？據最新載文，推出鮮為人知的9個妙招。只要你在生活中徹底貫徹這9條規定，絕對不會有小肚子的煩惱哦。 九個...

粉底的學問 黃臉婆化妝大法

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很多MM都害怕聽到黃臉婆這個稱呼,因為這樣就代表自己已經老了.但歲月不留情啊.當你到了那個年齡段你就得接受嗎??今天我們來學習粉底的學問 黃臉婆化妝大法 讓...

教你一起來學習正確的控油大法

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毛孔粗大、肌膚易出痘這些都是面部油脂過多引發的肌膚問題，誰也不想讓油膩的肌膚找上你，每天都在跟油脂做拉鋸戰。那麼今天就一起來學習正確的去油大法吧！ 去油...

如何瘦臉之網上最熱瘦臉大法

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激試瘦臉按摩操 如果說化妝和髮型可以化解你的大臉困惑，那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。 推薦瘦臉食品 冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪...

瘦下來就大膽的露出來吧！減肥瘦身後最權威的美體大法發佈！

正當你為著終於瘦身略有所成，感到無比欣喜，打算穿上性☆禁☆感低腰褲、迷你裙大肆裸☆禁☆露，小心！那些浮現在肌膚表面粉色斷裂的橫紋與像橘皮般難看的外觀，也許仍刺眼地停駐...

爭分奪秒美妝大法！貪睡賴床也可以美美出門，教你10個彩妝技巧10分鐘就能輕鬆搞定！

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相信每個女生的早晨都是相似的忙亂：在浴室裡花費半小時洗髮、吹發，手忙腳亂地從衣櫃中拽出當天要穿的衣服；一次次修改剛剛畫完的眼線……想出門總是那麼困難，總覺得...

快來學習渾圓超噘立體唇妝大法！不用手術，也能讓你的嘴唇“秀色可餐”！

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安吉麗娜·朱莉(Angelina Jolie) 的飽滿雙唇，讓她高居“全球最性☆禁☆感女人”排行寶座！即使外界對她毀譽參半，但有了立體、豐盈的唇型，似乎也離性☆禁☆感不...