夏天的精緻妝容 不脫妝的小秘訣

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夏日妝容最頭疼的莫過於遇上花妝，浮妝，脫妝等一系列彩妝問題。現在開始別害怕，以下小小補救措施輕鬆拯救你的精緻妝容！讓你不必再慌慌張張躲進化妝間手忙腳亂，也不...

小長假瘦手臂 遠離拜拜袖

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小長假休息在家，是不是又要開始大吃大喝了呢？在家也別忘記了要一直堅持瘦身哦，今天告訴大家3套瘦手臂的動作，在家就能輕鬆甩掉拜拜袖哦！ 毛巾瘦臂操 ...

瘦手臂最有效法 4套運動速減肥

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妹子們還在為手臂上的肥肉而煩惱嗎?一起來看看小編給大家搜羅到的四個瘦手臂減肥運動吧!輕鬆簡單幫助你減去手臂上多餘的肥肉哦! 一、坐式練習 step1...

護唇小秘訣 告別嘴唇起皮還原嫩唇

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人的唇部皮膚沒有角質層，就相當於處在不設防的狀態。一旦遇上天氣乾燥，也會首先帶走嘴唇上的水分。相信有不少MM會遇到嘴唇起皮的煩惱，下面小編為你來支招，從一些小...

與閨蜜一起瘦身更具動力，分享減肥小秘訣，讓減肥充滿樂趣！

戀人之間會吵架鬥嘴，或時刻注意展示自己最美麗優雅的一面。而與閨蜜一起仿佛是脫線風箏，做什麼事情都樂在其中。每個女人都對濃纖有度的身材有所追求，和閨蜜一起有共同...

想要皮膚更柔滑？這裡有10個小秘訣！

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• 美容
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當美顏相機和自拍神器問世後，“看起來很美”徹底淪為所有人都具備的基本技能，只要有濾鏡、能磨皮再調整對比度和液化效果，誰還在乎天生麗質啊？不過不好意思，我們在乎...

告別粗胳膊和蝴蝶袖！7個動作快速瘦手臂

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馬上又到可以穿著吊帶和抹胸裙的季節了，不好意思露出粗壯的胳膊和蝴蝶袖嗎？終極瘦手臂健身操來了！第一、二和第三個動作已經接受了美國運動協會的測試，證明它對堅實後...

想在社交網路裡豔壓群芳？V臉美妝術必須有！過目不忘“上鏡臉”小秘訣，讓你擺脫困惑，迅速擁有超強“鏡頭感”妝容！

圓臉或方臉的女明星不在少數，並且個個都大名鼎鼎，像米蘭達·可兒 (Miranda Kerr) 、凱特·莫斯 (Kate Moss) 、凱拉·奈特利 (Kei...

詹妮弗·勞倫斯 (Jennifer Lawrence)、“梅根狐狸”…都有自己的瘦身小秘訣！備好小本子，一起來聽聽明星們的獨家瘦身經！

減肥這件小事，從來就不是一件容易事。想想看，自己是不是曾經已立下雄心壯志要減肥，但一看到誘人美食就禁不住要品味，天氣一冷就懶得去運動呢？這樣的結果就是，肉肉...

四種簡單的護膚小秘訣，分分鐘讓毛孔縮小

• 化妝

粗大的毛孔是很影響妝容效果的，同時也讓人的面色看起來粗糙無光。瀚宇介紹一些能夠縮小毛孔甚至是讓大毛孔閉合的方法，還有DIY面膜縮小毛孔的秘訣。方法 1: 養成...

和拜拜肉SAY拜拜：如何快速瘦手臂？

• 抽脂

近期有妹紙來問想美妞，手臂上的“拜拜肉”好尷尬，怎樣才能快速地瘦手臂呢？手臂肉肉太多或是肌肉老化就會出現“拜拜肉”，歸根結底還是由於缺乏運動造成的，所以妹紙們...

想要手臂沒贅肉，最管用的還是動：瘦手臂運動瘦身法學起來，徹底消滅“蝴蝶臂”！

日常生活中，手臂是活動最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛。而且肌肉較不使用的部位極容易堆積脂肪，尤其...

速食頓頓吃，肉肉照樣不見！學會如何吃速食也掉肉的小秘訣，從此減肥就無敵啦！

經常忙忙碌碌的你，常常沒有時間好好吃頓飯嗎？你是不是總是求助於快速方便的速食呢？如果你正在與減肥拔河，對於速食的選擇可就要睜大眼睛嘍！雖然節省時間，但如果...

瘦手臂肉肉前瞭解為什麼手臂長肉 瘦手臂其實很簡單

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 夏日瘦臂

手臂粗都是拜拜肉，穿衣不好看，也特別的尷尬，手臂一伸出會被人取笑，粗手臂還會顯得特別的“壯”那為什麼手臂會長肉呢?接下來就與小編一同去看看瘦手臂肉肉前瞭解為什...