懶人如何輕鬆減肥 洗澡就能洗出好身材

• 減肥誤區
• 麵包減肥
• 怎樣飲食減肥

不少人抱怨說減肥是件痛苦的事情，所以難以堅持到終點，其實並不是這樣的，減肥的方法有很多人，其中不缺少簡單又享受的方式。沐浴減肥法就是其中最受女性歡迎的懶方法...

30歲女人如何保養？皮膚抗氧化4大秘技

  30歲抗氧化秘笈一：補充抗氧化水果 女人到了25歲以後，體內因為新陳代謝氧化後，自由基過多，讓細胞容易壞死，一般食物抗氧化物的含量較低，會慢慢出現衰老...

時尚個性范兒T台髮型 看潮人如何輕鬆駕馭

• T台髮型
• 潮流髮型

t台髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：淺金色染髮的這款T台髮型十分的吸人眼球，同時也使得女生臉部皮膚更加嫩白有關澤，兩側面的頭髮剛好可以看得見耳垂而...

女人如何越睡越苗條？

• 運動減肥細節
• 斷食排毒法
• 番茄減肥
• 蘋果醋減肥

1、為什麼睡眠不足會變胖？ 睡眠與體形之間的真正聯繫是什麼？芝加哥大學睡眠研究專家伊維?凡?科奧特博士說，重影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存...

30歲女人如何拒絕發胖

• 減肥新方法
• 瘦腿產品
• 雙人減肥運動

看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此話是有幾分道理的。 1.生理方面 人在30-35歲之間...

40歲女人如何抗衰老的方法 要用含維生素A護膚品

• 抗衰老
• 護理美白

40歲女人如何抗衰老的方法衰老跡象——毛孔粗大對策：晚上要堅持使用含有“維生素a”的護膚品擦臉，促進細胞更新和修復。用含有“羥基乙酸”的護膚品去除死皮，深度清...

四十歲女人如何抗衰老 青春秘訣留住年齡

• 皮膚保養

一支保養精華女人過了25歲，生理機能就在走下坡路，一定在這個時候抓住機會補充營養，延緩肌膚的衰老，一支適合你的精華絕對是必須的，最經典的dreamtimesM...

懶人如何修好眉毛和畫眉技巧 點亮妝容步驟分分鐘搞定

• 化妝技巧
• 眉毛的畫法

很多人認為眉毛的不重要，但其實眉毛在整個妝容中也起到了很重要的作用，不但能襯托好看的眼睛，眉形更能展示出一樣的魅力，下面這組懶人學畫眉毛和修眉毛的技巧，能幫你...

懶人如何畫眼線步驟圖解 多種畫法讓你輕鬆百變

• 眼線
• 化妝步驟

很多MM們都認為眼線是個很複雜的彩妝工程，但其實只要找對了方法很快就能學會，下面達人分享懶人如何畫眼線步驟圖解，多種畫法風格讓你輕鬆百變女王魅力。NO1：將眼...

30歲女人如何保養抗衰老 內服方法幫你創造不老傳說

• 歲女人保養

女人要防止快速衰老，除了一些護膚方法之外，其實在食物當中也有幫助喲！推薦幾個30歲女人保養抗衰老方法，內服蔬果讓你輕鬆創造不老神話喲！多吃綠色蔬菜女人要抗衰老...

Doctor異鄉人陳世妍美肌獲贊 揭秘韓國人如何保養皮膚

• 明星保養

隨著《Doctor 異鄉人》的熱播，劇中女主角陳世妍的好肌膚不斷獲贊。今天就來看看作為韓國人的陳世妍是如何保養出那麼水嫩細膩的好肌膚，不要讓自己錯過哦。注重防...

30歲的女人如何保養 抗皺抗衰老護膚品排行榜

• 護膚品排行榜

抗衰老護膚品 上榜NO 1Dreamtimes M2時光面霜點評：口碑絕佳的M2時光面霜，除了具備長達12H的持久保濕效果，卓絕的立體透白，均衡膚色，緊膚效果...

30歲女人如何保養 最佳美容護膚知識教你搞定

愛美的女人都不希望自己變老，可隨著時間推移都會進行改變，特別是面臨30而立的女性來說，該如何保養呢？下面與護膚達人一起來看看30女人們的最新護膚保養知識吧，小...

懶人如何學畫日系清新裸妝 3分鐘化妝步驟簡單搞定

• 日系妝容
• 裸妝

Step1：在上妝之前，首先將受洗淨，臉部的也要進行清潔處理。之後在塗抹上一層底妝，對肌膚做到保護作用，用葫蘆棉按壓的方式上妝。Step2：塗抹上的底妝，對於...

懶人如何快速學會化妝步驟 最簡單眼線畫法教程

• 眼部化妝

Step1：眼線的畫法與裸妝不一樣，不需要塗抹上BB爽，實際上只要塗抹上一層隔離霜，這樣可以讓妝容更容易持久就行。所以在畫之前，先用淺顏色的筆，塗抹上眼角部分...

黃種人如何美白才能驚豔旁人 看清誤區才能完勝“黃色素”

• 如何美白
• 護膚誤區

美白護膚誤區一：只有在夏天才需要防曬季節的交替和春季的變幻，紫外線也在逐漸增強，加上外界的灰塵都讓我們的肌膚受到了損害，春季不僅是疾病的高發期，同樣也是肌膚最...

教你如何增長眼睫毛 自然濃密上翹有弧度

1、以睫毛夾夾翹將睫毛夾軟墊清潔乾淨後，從睫毛根部開始加壓、向上提拉。2、刷上增量底膏均勻刷上含纖維或濃密增量的睫毛膏，讓每根睫毛增量變粗。3、鋼梳刷開每根睫...

30歲女人如何抗衰老 最有效抗衰老方法分享

口服維生素維生素C可以重建真皮與表皮的結合部，有效促進膠原纖維生成。維生素E能清除體內自由基以阻斷氧化反應的生成，減輕和修復細胞膜損傷，從而達到抵抗衰老的作用...