25至35歲女人如何預防假性皺紋？

女人必學5步擊退假性皺紋 一、辨別你的皺紋類型 先洗淨臉部，不要殘留任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著一面鏡子，讓肌膚放鬆，先做一個不...

健美男體圖片欣賞 男人如何擁有完美體型

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我們衡量健美標準是從科學角度來考察的，認為健美是根據健康原則、美學原則以及年齡、性別特徵對毛髮、膚色、體型、姿態動作和風度進行綜合的評價。男人要如何健美...

女人如何變漂亮 12招魔法打造小美人

每個女人都有一顆愛美的心，但是如何變美麗呢?女人可以通過什麼方式能夠健康養生，還能讓男人看了動心了。介紹一些在不損害健康的前題下，變美健康小常識給大家，...

公司白領如何防脫 長期用電子產品的人如何防脫

許多公司的白領因為長期使用電子產品而產生脫髮的情況，長時間使用電腦和手機，注意力持續集中，大腦處於持續興奮狀態，中樞神經相應地長時間處於高度緊張狀態，導致植...

30歲女人如何減肥 拒胖妙招幫你忙

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導語：隨著年齡增長，代謝下降、排毒能力下降也是無可避免的。女人年齡過了25歲之後，身體各項代謝指標都開始下降，唯獨脂肪比例逐漸上升。再加上生兒育女之後更容易引...

40歲的男人如何保持身材

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40歲以上的人肌肉的可鍛煉性已下降25%，體力逐漸下降，肌肉逐年萎縮，身體開始發福。因此，超過40歲的人選擇運動項目不僅應有利於減肥，保持良好的體型，而且能...

女人如何快速瘦腰 小妙招成就纖細蠻腰

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女人如何瘦腰練出纖細腰身？愛美之心，人皆有之，愛美是每個女孩的天性。然而，隨著人們生活水 平的提高，越來越多的人面臨著肥胖的威脅。纖細小蠻腰是每個女人都渴望...

看減肥達人如何狂減32斤

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很多屬於身體整體肥胖的MM都會覺得自己已經“沒救”了，所以就沒信心能夠減肥成功。其實，對於下巴、手腳、小腹、背部等眾多身體部位出現肥胖情況的MM來說，只要你...

胖人如何快速減肥？5招快速甩肉

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胖人要如何快速減肥？減肥方法試了很多都沒有效？不用煩惱！下面微微減肥小編推薦胖人快速減肥方法，想要減肥的朋友趕緊一起往下看看吧！ 1、認真對待米飯 一碗粥的...

範文芳纖瘦苗條 紙片人如何造

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導語：新加坡第一美女範文芳近日拍攝了一組寫真，一改往日大牌氣場風格，轉回隨意居家拍攝主題的範文芳顯得活潑可愛，儘管沒有穿著迷人貼身的衣著，但簡單寬大的襯衣還是...

25+女人如何防止肌膚初老化

補水保濕   選擇天然的礦物質配方，幫助皮膚的自我恢復，補充充足水分令肌膚飽滿瑩潤，富有彈性。 防曬   陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一...

產後女人如何減肥瘦身保持曼妙身材

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• 減肥原理

生育是女人一輩子的大事，保持苗條曼妙的身材也是女人一生的追求。如果為了生育而使女人滿身都是贅肉，那無疑是最痛苦的，也必將成為女人一生的遺憾。如何才能使女人產...

看辦公室瘦身達人如何瑜伽減肥

• 怎麼瘦大腿

OL每天久坐不動，血液和淋巴液迴圈不暢，所以很容易造成下肢水腫，那麼辦公室女性怎麼減肥？減肥瑜伽基礎動作會幫你消除水腫，鍛煉肌肉，對身體和減肥都很有好處。 ...

20歲補血30歲補鈣 女人如何分年齡保養

20歲—30歲 首要大事：補血 營養計畫One——補鐵補血 這個時期的女性由於生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象...

趙薇周迅教你 30+女人如何保養

趙薇：眼霜是抵抗衰老的有力武器 昔日活潑可愛的小燕子形象早已深入人心，如今步入30+的趙薇已為人母，但是風采依舊，少了稚嫩氣息，多了些許優雅氣度，那麼趙...