-
氣球人袁姍姍 為演孝莊狂增肥後又速暴瘦
12月18日，古裝勵志大劇《山河戀.美人無淚》在江蘇衛視開播，袁姍姍飾演孝莊大玉兒。雖然在戲中善良活潑的大玉兒被評為“科爾沁草原的福星”，不過在戲外，袁姍姍...
2016年02月22日 22 -
男生瘦人適合的髮型 帥氣短髮夏日精選
“要麼瘦，要麼死”，似乎經常能聽到妹紙們的喊著要減肥，然而瘦男生卻喊著想增肥，今天小編精選了9款瘦男生適合的帥氣短髮，夏季清爽帥氣十足。 男生瘦人適合的髮型...
2016年02月22日 1166 -
耶魯女生被逼增肥 過瘦險遭退學
據報導，耶魯大學歷史系20歲華裔女生法蘭西斯·陳天生體型超瘦，但身體卻很健康。可是校方卻認為她體重太低可能患飲食紊亂症，逼其增肥，威脅不達標就會勒令退學。該...
2016年02月22日 81 -
吃對方法 零食不再是增肥“炸彈”
導讀：對於一些堅持減肥的MM們，很多美味的食物都像是炸彈，吃的時候很香，可是吃完了，就等於在身體裡埋下一顆肥胖的種子，很容易使人膨脹變胖。所以，為了MM們吃...
2016年02月22日 25 -
中秋節吃月餅 棒點低不增肥
月餅是一種高糖高脂肪高熱量的點心。棒點自然不會低落。一個120克的蛋黃蓮蓉月餅其棒點值，比一個板燒雞腿漢堡的棒點值還高一點，約等於300克米飯。對於要控制體...
2016年02月22日 46 -
不科學的運動 不瘦反增肥
很多人都認為，想要減肥只要肯花功夫在運動上就一定可以看到明顯的效果，小編要跟大家分享的是一個網友運動減肥的經歷，不但沒有減肥體重還在增加，這是為什麼呢？那麼...
2016年02月22日 23 -
姚笛親授減肥法 打造瘦人體質
導語：在電視劇《裸婚時代》中飾演女一號童佳倩的姚笛因此大紅大紫，她甜美的相貌和嬌小纖瘦的身材給觀眾留下深刻印象。藝校出身的姚笛向來對身材要求非常嚴格，因為本身...
2016年02月22日 24 -
幹露露分享瘦人豐胸秘笈 A到G的蛻變
你還在找尋讓胸部豐滿的訣竅嗎？不如讓Ｇ奶天后幹露露來告訴你吧，幹露露透露到自己小時候並沒有得到媽媽的遺傳，是個瘦子又胸部扁平，還在上初中的自己也常常在找尋讓...
2016年02月23日 64 -
達人減肥經驗談 打造瘦人體質
首先。一日三餐我都是正常吃的，也吃饅頭，大概午餐要吃一個，菜是葷素搭配，如果今天有一個油膩的菜，我就會少吃點，有意識的多吃綠色的蔬菜，有時候沒有綠色的菜...
2016年02月23日 24 -
七類減肥MM不能碰的增肥飲品
導讀：如果你還想擁有“美麗的夏天”，那麼從今天起，你最好遠離這七類飲料，雖然它們都很美味誘人，但是它們會讓你的夏天慘不忍睹。 七類增肥飲品瘦身禁飲 ...
2016年02月23日 63 -
這些致胖食物讓你一周增肥8斤
減肥餐是瘦身族必不可少的一部分，但是減肥餐在食物的選擇上也有許多需要注意的地方，如果減肥食物選擇不正確不僅不能幫你瘦下來，還會導致你越來越胖。下面就讓小編來...
2016年02月23日 49 -
張柏芝瘦得健康 全賴瘦人體質養成
忙完一輪後的張柏芝近日暴瘦現身新片《危險關係》的新聞發佈會，經歷了婚變的她可謂是越來越瘦，甚至是爆瘦得青筋顯而易見，真是讓粉絲們擔憂。而她則稱這一切歸功於自...
2016年02月23日 26 -
這四種食物看准了 似減肥實則增肥
有些聽上去是減肥消脂的食物，實則不是，想知道你一直為什麼瘦不下來嗎？那就看看是不是被這些食物給欺騙了。 優酪乳 營養學家普遍認為優酪乳的熱量較牛奶高...
2016年02月23日 13 -
9大排毒減肥法 輕盈無毒瘦人打造ing
很多的女性因為自身生活或者是工作的原因導致身體日漸臃腫，但是這個肥胖並不一定是脂肪堆積哦！有時候是因為身體堆積了過多的毒素哦！所以要健康減肥首要的就是要將身體...
2016年02月24日 22 -
胖妞偷師瘦子速養成瘦人體質
正在減肥事業中苦苦掙扎的妹紙，你有沒有留心觀察過你身邊的瘦子們呢？其實，瘦子之所以可以這麼瘦是有原因的哦，瘦人們對待食物的態度和胖人不一樣，她們通常和食物保...
2016年02月24日 44 -
杜絕減肥反彈 瘦人體質養成記
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 常常聽到MM們抱怨的並不是怎樣減肥，而是瘦下來之後如何不反彈。胖女生總是擔心自己...
2016年02月24日 28 -
吃這些零食絕對不會增肥！
營養專家建議，每公斤體重你要喝 31.3毫升的水(比如，50體重公斤的女性)，每天就應該喝1.565升水。水是身體代謝的自動高溫器，一旦水分攝入不足，體溫就...
2016年02月24日 20 -
超級減肥食譜曝光 7天讓你養成瘦人體
中國版《超級減肥王》正在熱播，隨著訓練的升級，超級減肥王的選手們面臨的壓力也越來越大。我們都知道，訓練重要，吃，也同樣非常重要。為了讓選手們達到最好的減肥效...
2016年02月25日 60 -
輕鬆喝檸檬水減肥 養成瘦人體質不怕複胖
檸檬水減肥法在日韓超級流行，更是躥紅了網路!據報導：韓國明星，宋慧喬就是依靠這個自製減肥茶飲保持身材的!檸檬水減肥法真的能創造三周減五斤的奇跡嗎?下面就讓我...
2016年02月25日 49 -
胖人體內的脂肪細胞是瘦人的兩倍
導語：英國《每日電訊報》發表文章，題目是“科學家發現胖人難以減肥的原因”。文章說，最新研究發現，即使減肥成功，胖人體內的脂肪細胞總量也是不變的，但是單個脂肪...
2016年02月25日 56
