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聳肩畫圓瘦手臂法，5分鐘立減臂圍
對於手臂的拜拜肉很多女性都感到無可奈何，試了那麼多方法，始終不見效，真讓人束手無策啊。所謂會者不難，難者不會，其實手臂贅肉也沒那麼難減哦。分享聳肩畫圓瘦手臂法...
2016年02月13日 161 -
男生做什麼運動瘦臉最好 在臉上畫圓給你巴掌臉
面部減肥操 方法1 早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方...
2017年05月14日 40
